• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur man planerar ett Småbarn Schema

Ett schema hjälper ditt barn att känna sig trygg och befogenhet . Genom att kunna förutse vad som kommer härnäst , din toddler vinster självförtroende och är mindre benägna att ha en härdsmälta .
Vad du behöver
Markörer
diagram papper
Instruktioner
Utveckla rutiner
1

Skapa en väckarklocka rutin. Välj ett väckningstiden för ditt barn . Varje morgon ditt barn ska vakna upp ungefär samtidigt . Besluta om en order på morgonen verksamhet - påklädning , borsta håret och tänderna , äta frukost - och håll dig till den ordningen varje dag
2

Utveckla mellanmål och måltidsrutiner. . Småbarn bör äta sina måltider och snacks vid samma tidpunkt varje dag . Att ha en uppsättning plats för måltider och mellanmål kan också hjälpa stelna en rutin .
3

Har en godnatt planera och hålla fast vid det . En godnattrutiner bör omfatta använder badrummet , borsta tänderna , med ett bad och läsa några berättelser . Väl i förväg , bestämma hur långt bad tid kommer att , hur många historier att läsas , och vilken ordning borsta tänderna , håret borsta och få in pyjamas kommer att hända .
4

Gör diagram som visar ordning ditt barns rutiner och lägga upp dem där ditt barn kan se dem . Du kan rita bilder för att visa verksamheten , klippa ut bilder ur tidningar eller hitta ClipArt att illustrera verksamheten .
5

Ha större flexibilitet . Tänk på att sekvensen av aktiviteter är viktigare för ditt barn än en minut -för - minut schema. Om du och dina småbarn njuter spelar ett spel eller göra ett projekt , är det mycket bättre att fortsätta att njuta av er än att äta lunch vid middagstid på pricken .
Skapa en skriftlig Schedule
6

Gör flera listor . Man bör omfatta alla de saker du vill ditt barn att uppleva varje dag ( utelek , berättelser , konstverksamhet, imaginära lek , måltider, tupplurar och snacks , till exempel) . En annan lista bör omfatta alla de saker du vill uppnå varje dag ( städning sysslor , motion och matlagning , kanske) . En tredje förteckning bör omfatta den tid som behövs för varje aktivitet .
7

Använd listorna du gjort för att skapa en mästare schema som beskriver alla de saker som du och ditt barn behöver göra varje dag i följd .

8

Granska sekvense mästare schemat . Se till att den koordinater med ditt barns naturliga böjelser . Till exempel , om ditt barn är alltid hungrig när jag vaknade, se till frukost omedelbart följer väckningstiden.