Prata med din partner om STD
Du och din partner har beslutat att ha sex. Du vet att du borde prata om sexuellt överförbara sjukdomar (STD) innan åtgärden startar. Men tänk om tanken på att ha "snacket" gör dig nervös?
Några supersäkra människor har inga problem med att ta upp ämnet STD med sina partners. Men om du är en av de många som rodnar av idén, dessa tips kan underlätta den viktiga konversationen.
Innan du pratar
Först, vet fakta. Det kan göra det lättare att prata om du tänker på STD som ett medicinskt problem - med allvarliga hälsokonsekvenser. Lär dig allt du kan om STD. Att veta fakta kan ge dig självförtroende och hjälpa dig att svara på din partners frågor.
Lär dig grunderna här:STD.
Vet vad du vill ha från konversationen. Du kan inte se om människor har STD genom att titta på dem. Så du vill göra det klart att ni båda måste testas innan ni börjar ha sex. Du vill också vara säker på att din partner går med på att använda kondomer. Fråga om din partner någonsin har haft en STD. Och om du har en STD, du måste berätta för din partner innan du har sex.
Om du tror att det blir svårt att prata, ta reda på varför. Är du bara generad eller blyg? Eller är det något mer? Att tänka på vad som gör det svårt för dig att prata om STD kan hjälpa dig att förbereda dig.
Om du är blyg, till exempel, att skriva dina tankar och skicka det till din partner kan vara lättare för dig. Vissa människor oroar sig för att partners kommer att anta att prata om STD betyder att du tror att de har en. Eller så tror de att du gör det. Andra människor oroar sig för att deras partner kommer att avvisa dem. Men någon som hellre bryter upp än att bära kondom har inte mycket respekt för dig eller sig själva.
Planera vad du ska säga. Bra planering kan göra en hård prat enklare. Du kan inte skripta din konversation ord för ord, men du kan förbereda dig genom att skriva ner de viktigaste punkterna så att du inte missar någonting. Ta med dig dina anteckningar om du glömmer vad du ville säga. Du kan också förbereda dig genom att leta upp närliggande platser för att bli testade, till exempel din läkarkontor eller en STD -klinik.
Samtalet
Välj en bra tid att prata. Hitta ett lugnt utrymme där du kan chatta utan att bli avbruten. Vänta inte tills du ska ha sex - den här konversationen är lättare att ha med dina kläder på. Plus, Att prata om STD i hettan av saker kan leda människor att fatta beslut som de kan ångra senare.
Starta konversationen (någon måste göra det!). Ta upp ämnet på ett sakligt sätt. Du kan börja med att säga något liknande, "Vi har pratat om att ha sex och jag tror att jag är redo. Jag vill kunna koppla av och njuta av det, och det gör jag inte om jag vet att vi är skyddade mot STD. "
Se hur din partner svarar. När du presenterat ämnet, pausa för att höra vad din partner säger. (Om det inte finns något svar, var direkt och fråga vad de tycker.) Detta låter dig ta reda på om du är överens om saker - och om du inte är det, du kan prata mer om det. Om din partner inte använder kondomer, till exempel, du kan svara med skäl till varför du inte kommer att ha sex utan en. Om ni båda är överens om användning av kondom, du kan gå vidare till nästa nummer - testa dig.
Säg att du vill gå tillsammans för att bli testad. Berätta för din partner om vart du kan gå för att bli testad.
Lyssna på din partners synvinkel. Att vara en bra lyssnare visar respekt. Att lyssna ger dig också ledtrådar till vad din partner tycker. Det som först kan verka som ett motstånd mot att bli testad för STD kan visa sig vara en oro över vad det kan kosta.
Var lugn och presentera ditt ärende på ett sakligt sätt. Att ta en "bara fakta" -metod kan hjälpa dig att undvika att låta som om du dömer eller anklagar.
Det är normalt att vara nervös när du först börjar prata om något som STD. Men du kommer förbi dina nerver ju mer du pratar och lyssnar. Om du vill känna dig mer bekväm att prata om STD, boka tid med din läkare innan du pratar med din partner. Detta låter dig öva på att ha en konversation, och din läkare kan hjälpa dig att komma på saker att säga och ge dig råd om hur du testas.
Att ha STD -konversationen kan vara besvärligt först. Men det är mycket mindre obehagligt än att upptäcka att du har en STD efter att du har sex - eller ta reda på att du gav en till din partner.
Det är också ett bra sätt att lära sig mer om din partner och ditt förhållande:Är din partner villig att prata om detta? Respekterar de dina önskemål? Försöker din partner göra samtalet enklare genom att lyssna, svarar, och förståelse? Eller stänger de, agera defensivt, eller göra narr av dig? En öppen, ärligt samtal med din partner kan hjälpa dig att känna dig närmare än någonsin.
Previous:Syfilis
-
Om du någonsin har misstänkt att ditt barn är begåvad, kanske du också undrar hur den termen definieras. Tekniskt sett är den primära definitionen av ett begåvat barn ett vars intelligens placerar dem bland de 2% av befolkningen, säger Kahina Louis, -
Ljudklappning Att lyssna på ljud i ord är viktigt. Att veta var ords ljud börjar och slutar är också viktigt för att läsa. Vad du behöver: En lista med ord med två eller tre stavelser Vad du ska göra: 1. Berätta för ditt barn att du ska säga -
Många av oss växte upp och väntade ivrigt på semestern — gåvorna, dekorationer, den goda maten, ledigheten från skolan och de varma känslorna av familjens samvaro. När vi blev föräldrar skulle det vara lika magiskt att dela dessa saker med våra barn.
