Idéer för bestraffning för tonåringar som erkänner att röka

Tonåringar är ökända för att ta risker , och många av dem kommer att försöka röka före vuxen ålder . Även din tonåring medgivande att hon rökte en eller två gånger kan tyckas överensstämma med typiska tonåring beteende , är det viktigt att inte borsta bort det . Även enstaka rökning kommer att sätta ditt barn löper större risk för fysiska konsekvenser , och om rökning blir en vana , kan det skära hennes liv kort .
Lägg den i skrivande

En kombination av utbildning och rådgivning är det mest effektiv disciplin typ när målet är att minska eller eliminera upprepade incidenter av tonårsrökning, enligt en studie från 2003 utförd av västerländska svenska Centret för hälsofrämjande forskning . Se till att din tonåring förstår varför du tar en hård hållning mot rökning genom att ha hennes forskning effekten en tobaks vana har på den fysiska och finansiella hälsa . Barnpsykolog Kevin Leman föreslår kräver ditt barn att komponera sina resultat i en maskinskriven rapport innan du åter privilegier sådana som ersättning eller bil tillgång .
Prata ut

Din tonåring kanske klagar om att ha att klippa kort telefon och dator tid att ha en utökad sit-down med mamma och pappa , men ett samtal är viktigt att hjälpa henne förstå din besvikelse och att ställa förväntningar på hennes beteende framöver. Tänk på att det kan vara svårt för ungdomar att till fullo förstå konsekvenser såsom lungcancer och för tidigt åldrande , eftersom den typiska uppkomsten av dessa problem verkar ljusår bort för tonåringar som tenderar att leva för stunden . Se till att även råd din tonåring om de omedelbara nackdelar med rökning , såsom gula tänder , dålig andedräkt , dålig kondition , mindre fickpengar och illaluktande kläder .
Volontärarbete

Om din tonåring köpte tobak med pengar du gav henne , kan du kräva att hon " tjäna " din återbetalning genom att begå några av sin lediga tid för att hjälpa andra . Ring lokala sjukhus och vårdhem för att se om du kan ställa upp henne med en helg skift . Hon kommer troligen att stöta patienter eller boende som lider av effekterna av rökning , och detta kommer att göra konsekvenserna verkar mer realistisk och skrämmande .
Drug Användning

Om din tonåring är rökning kontrollerade ämnen i stället för , eller utöver , tobak , är det viktigt att ta en hård hållning mot den för hennes hälsa , samt för att förhindra brottslig handling som kan hemsöka henne långt in i vuxen ålder . Övervaka ditt barn noga , även om det innebär att skära ut privilegier hon en gång haft . Du kan överväga ett rehabiliteringsprogram som kan ge professionell rådgivning och regelbunden drogtestning.