• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Endokrina systemet

Vad är det endokrina systemet?

Det endokrina systemet består av körtlar som bildar hormoner. Hormoner är kroppens kemiska budbärare. De bär information och instruktioner från en uppsättning celler till en annan.

Det endokrina (uttalas:EN-duh-krin) systemet påverkar nästan varje cell, organ, och vår kropps funktion.

Vad gör det endokrina systemet?

• Endokrina körtlar frigörs in i blodomloppet. Detta låter hormonerna resa till celler i andra delar av kroppen.
• De endokrina hormonerna hjälper till att kontrollera humör, tillväxt och utveckling, hur våra organ fungerar, , och reproduktion.
• Det endokrina systemet reglerar hur mycket av varje hormon som frigörs. Detta kan bero på nivåerna av hormoner som redan finns i blodet, eller på nivåer av andra ämnen i blodet, som kalcium. Många saker påverkar hormonnivåer, som stress, infektion, och förändringar i vätskebalansen och mineralerna i blodet.

För mycket eller för lite av något hormon kan skada kroppen. Medicin kan behandla många av dessa problem.

Vilka är delarna av det endokrina systemet?

Medan många delar av kroppen producerar hormoner, de största körtlarna som utgör det endokrina systemet är:

• hypothalamus
• hypofys
• sköldkörteln
• paratyroider
• binjurar
• tallkropp
• äggstockarna
• testiklarna

Bukspottkörteln är en del av det endokrina systemet och Matsmältningssystemet. Det beror på att det utsöndrar hormoner i blodomloppet, och gör och utsöndrar enzymer i matsmältningskanalen.

Hypotalamus: Hypotalamus (uttalas:hi-po-THAL-uh-mus) är i den nedre centrala delen av hjärnan. Det länkar det endokrina systemet och nervsystemet. Nervceller i hypotalamus gör kemikalier som styr frisättningen av hormoner som utsöndras från hypofysen. Hypotalamus samlar in information som känns av hjärnan (såsom omgivande temperatur, ljus exponering, och känslor) och skickar det till hypofysen. Denna information påverkar hormonerna som hypofysen producerar och frigör.

Hypofys: Hypofysen (uttalas:puh-TOO-uh-ter-ee) körteln är vid hjärnans bas, och är inte större än en ärt. Trots sin ringa storlek, hypofysen kallas ofta "mästarkörteln". Hormonerna som det gör styr många andra endokrina körtlar.

Hypofysen producerar många hormoner, Till exempel:

• tillväxthormon, som stimulerar tillväxten av ben och andra kroppsvävnader och spelar en roll i kroppens hantering av näringsämnen och mineraler
• prolaktin (uttalas:pro-LAK-tenn), som aktiverar mjölkproduktionen hos kvinnor som ammar
• tyrotropin (uttalas:thy-ruh-TRO-pin), som stimulerar sköldkörteln att skapa sköldkörtelhormoner
• kortikotropin (uttalas:kor-tih-ko-TRO-pin), som stimulerar binjurarna att göra vissa hormoner
• antidiuretiskt (uttalas:an-ty-dy-uh-REH-tik) hormon, som hjälper till att kontrollera kroppens vattenbalans genom dess effekt på njurarna
• oxytocin (uttalas:ahk-see-TOE-sin), som utlöser livmodersammandragningar som uppstår under förlossningen

Hypofysen utsöndrar också endorfiner (uttalas:en-DOR-fenor), kemikalier som verkar på nervsystemet och minskar känslor av smärta. Hypofysen utsöndrar också hormoner som signalerar reproduktionsorganen att göra könshormoner. Hypofysen kontrollerar också och menstruationscykeln hos kvinnor.

Sköldkörteln: Sköldkörteln (uttalas:THY-royd) är i den främre delen av den nedre nacken. Den är formad som en fluga eller fjäril. Det gör sköldkörtelhormonerna tyroxin (uttalas:thy-RAHK-sin) och triiodothyronine (uttalas:try-eye-oh-doe-THY-ruh-neen). Dessa hormoner styr hastigheten med vilken celler förbränner bränslen från mat för att skapa energi. Ju mer sköldkörtelhormon som finns i blodet, de snabbare kemiska reaktionerna sker i kroppen.

Sköldkörtelhormoner är viktiga eftersom de hjälper barnens och tonårens ben att växa och utvecklas, och de spelar också en roll i utvecklingen av hjärnan och nervsystemet.

Paratyroider: Fäst på sköldkörteln är fyra små körtlar som arbetar tillsammans som kallas parathyroids (uttalas:par-uh-THY-roydz). De frigör bisköldkörtelhormon, som kontrollerar kalciumnivån i blodet med hjälp av kalcitonin (uttalas:kal-suh-TOE-nin), som sköldkörteln gör.

Binjurarna: Dessa två triangulära binjurar (uttalas:uh-DREE-nul) körtlar sitter ovanpå varje njure. Binjurarna har två delar, som alla gör en uppsättning hormoner och har en annan funktion:

1. Den yttre delen är binjurebarken . Det gör hormoner som kallas kortikosteroider (uttalas:kor-tih-ko-STER-oydz) som hjälper till att kontrollera salt- och vattenbalansen i kroppen, kroppens reaktion på stress, ämnesomsättning, immunsystemet, och sexuell utveckling och funktion.
2. Den inre delen är binjuremärgen (uttalas:muh-DUH-luh). Det gör katekolaminer (uttalas:kah-tuh-KO-luh-meenz), såsom epinefrin (uttalas:eh-puh-NEH-frun). Kallas även adrenalin, adrenalin ökar blodtrycket och hjärtfrekvensen när kroppen är stressad.

Pineal: Pineal (uttalad:pih-NEE-ul) kropp, även kallad tallkottkörteln, är mitt i hjärnan. Det utsöndrar melatonin (uttalas:meh-luh-TOE-nin), ett hormon som kan hjälpa till att reglera när du sover på natten och när du vaknar på morgonen.

Fortplantningskörtlar: Gonaderna är den främsta källan till könshormoner. De flesta inser inte det, men både killar och tjejer har könskörtlar. Hos killar manliga könskörtlar, eller testiklar (uttalas:TES-teez), är i pungen. De utsöndrar hormoner som kallas androgener (uttalas:AN-druh-junz), det viktigaste är (uttalas:tess-TOSS-tuh-rone). Dessa hormoner berättar för en killes kropp när det är dags att göra de förändringar som är förknippade med puberteten, som penis och höjd tillväxt, fördjupande röst, och tillväxt i ansikts- och könshår. Arbeta med hormoner från hypofysen, testosteron berättar också en killes kropp när det är dags att göra spermier i testiklarna.

En tjejs könskörtlar, äggstockarna (uttalas:OH-vuh-reez), är i hennes bäcken. De gör ägg och utsöndrar de kvinnliga hormonerna (uttalas:ESS-truh-jen) och (uttalas:pro-JESS-tuh-rone). Östrogen är inblandat när en tjej börjar puberteten. Under puberteten, en tjej kommer att ha brösttillväxt, börja ackumulera kroppsfett runt höfter och lår, och ha en tillväxtspurt. Östrogen och progesteron är också involverade i regleringen av en flickas menstruationscykel. Dessa hormoner spelar också en roll under graviditeten.

Bukspottkörteln: Bukspottkörteln (uttalas:PAN-kree-us) gör insulin (uttalas:IN-suh-lin) och glukagon (uttalas:GLOO-kuh-gawn), som är hormoner som styr nivån av glukos, eller socker, i blodet. Insulin hjälper till att hålla kroppen försedd med energilager. Kroppen använder denna lagrade energi för träning och aktivitet, och det hjälper också organ att fungera som de ska.

Hur kan jag hjälpa till att hålla mitt endokrina system friskt?

För att hålla ditt endokrina system friskt:

• Få massor av träning.
• Ät en näringsrik kost.
• Gå till regelbundna medicinska kontroller.
• Tala med läkaren innan du tar kosttillskott eller växtbaserade behandlingar.
• Låt läkaren få veta om alla familjehistoria av endokrina problem, såsom diabetes eller sköldkörtelproblem.

När ska jag ringa doktorn?

Låt läkaren veta om du:

• dricker mycket vatten men är fortfarande törstig
• måste kissa ofta
• har ofta ont i magen eller illamående
• är mycket trötta eller svaga
• går upp eller ner mycket i vikt
• har skakningar eller svettas mycket
• är förstoppade
• växer eller utvecklas inte som förväntat