Rörelse spel för förskola

Stimulera dina preschoolers sinnen och organ med rörelsespelsom kräver dem att vara fysiskt aktiv . Barndom fetma ökar , vilket skapar ett behov av att införliva mer rörelse i barnens liv så snart som möjligt . I vittnesmål postat på The Center for Disease Control hemsida , Dr William H. Dietz sammanfattade barnfetma som " en epidemi i USA . &Quot; Lär förskolebarn att skapa sunda vanor genom att få dem engagerade i rörelsespel.
Hoop Hinderbana

Gör en hinderbana av hula hoops . De bågar ska placeras så att barnen kan hopscotch genom dem , rulla under dem , hindret genom dem och balansera på ett ben i mitten av en. Barnen kommer att fnissa när du lägger till en rolig sång till aktiviteten , som " Boom Boom , Är det inte Bra att vara galen " .
Oldies men godbitar

Har barn agerar ut låtar som " Here We Go Round the Mulberry Bush , " " Jag har jobbat på järnvägen , " " A - Tisket , A - Tasket , " " myror marscherar " och " Waltzing Matilda . " Barnen kan svänga låtsas klubbor medan du arbetar på järnvägen , marschera som myror och lära sig att valsa med varandra .
Bli Djur

Be barnen att röra sig som sin favorit djur. Till exempel kan de flytta sina huvuden som ugglor , hoppa som kängurur eller svinga sina armar som apor . Uppmuntra dem att prova en mängd olika djurförflyttningar genom att spela följa John medan du lyssnar på Disneys " Lejonkungen " sång " . I djungeln " Du kan stänga av aktiviteten i en parad genom att varje barn låtsas vara ett annat djur .
Cup Races Home

Fyll en vattenbord med blå -färgad vatten och separat barn i två lag . Nämn en lag " fisk " och det andra laget " . krabbor " Sätt klistermärken som motsvarar de lagnamn på stora mätning koppar . Ge det första barnet på varje lag en liten skum cup . Blås en visselpipa för att starta spelet . Barnen kommer att fylla sina koppar med vatten , springa till mätning koppar och dumpa vattnet i . Efter varje barn har haft en sväng , jämföra mätning koppar . Laget med de flesta vatten vinner.
Hoppa

Skapa olika stationer i rummet kretsar kring hoppning . Häng bollar från olika längder av sträng från taket på stationen en, och har barn hoppar röra bollarna . Station två är längdhopp området . Placera en bit silvertejp på marken . Barn ska köra upp till linjen och hoppa mot rader av färgglada kuddar . Slutstationen är en balans tränare - en balans boll som har halve och monteras på ett stabilt underlag - att barnen hoppa av
.

Previous:

Next:

  • Episiotomi,
    Vakuum och tång under arbete och födsel Även om du planerar för en naturlig förlossning, det är bra att vara förberedd på att mindre medicinska ingrepp kan behövas. Här är en titt på några av de vanligaste. Kom ihåg att det inte allti
  • 8 säkra och enkla sätt att behandla hemorrojder hos barn
    Det gör ont i rumpan, men det är sant:barn får hemorrojder. Och även om de kanske inte är lika uppenbara som ett skrapat knä eller blåslagen armbåge, borde ditt barns obehag vara mer än uppenbart. Hemorrojder är vener i änden av ändtarmen och anus so
  • Hur man kan lindra separationsångest hos spädbarn
    Även om du kanske en gång har fått en bebis som du kunde ge bort till vem som helst utan så mycket som ett gnäll, någon gång under ett barns första år, finns det en chans att de kan utveckla separationsångest (läs:de skriker och sträcker sig i din ri
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv