• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur får gravid efter Depo- Provera Injektioner och p-piller

Både Depo - Provera injektioner och piller är former av hormonella preventivmedel . Dessa mediciner inte bara förhindra graviditet , men också reglera balansen av progesteron och östrogen under menstruationscykeln . Om du har tagit antingen Depo - Provera skott eller p-piller , kommer du behöver för att sluta ta dessa mediciner och låta dina menstruationscyklerför att återgå till det normala innan du försöker bli gravid .
Instruktioner
1

sluta ta p-piller eller dina Depo - Provera injektioner . Dessa kan avbrytas när som helst under din cykel . När du slutar p-piller , kan du uppleva en bortfallsblödning , som din livmoderslemhinnan skjul ungefär som en menstruation . Den första dagen av din bortfallsblödning bör räknas som den första dagen av menstruationscykeln för att kartlägga ändamål .
2

Vänta dina menstruationscyklerför att återgå till en normal längd . När man kommer ut från p-piller detta kan ta upp till tre månader eftersom hormonbalansen återupprättas . För användare av Depo - Provera , kan processen bli betydligt längre , eftersom hormonerna successivt måste minska för att kroppens naturliga hormonbalanssom ska bekräftade . En normal cykel varierar från kvinna till kvinna; det bör innehålla en follikulär , pre - ägglossningen fasen av cirka 14 dagar och en luteal , efter ägglossning fas av 10 dagar eller mer . Cykler som inte upprättar en grov mönster efter sex månader eller som har korta faser kan tyda ett pågående problem och du bör rådfråga din läkare .
3

kartlägga din menstruationscykler . Detta kommer att hjälpa dig att avgöra huruvida dina cykler har återgått till det normala och lokalisera dina mest fertila dagar för att du ska bli gravid . Med hjälp av en kalender eller ett diagram , markerar den första dagen av menstruationscykeln eller bortfallsblödning som cykel dag ett . Med hjälp av en basal kroppstemperatur termometer , ta din temperatur varje morgon innan stigande , efter minst fyra timmars obruten sömn . Spela denna temperatur på diagrammet . Börjar även kartlägga ditt livmoderhals skyltar , inspelning position , textur och typ av slem som du producerar .

För att bestämma när ägglossningen inträffar , kan du använda naturliga tecken som ditt livmoderhalssekret och ställning eller en kommersiell ägglossning prediktor kit. Vid ägglossning , kommer livmoderhalsen vara mjuk i konsistensen , högt i vaginala kanalen , och öppen . De slem kommer att vara tydligt , riklig och lätt sträckas - detta är fertila livmoderhalsslem , som kommer att hjälpa den spermier i passera genom livmoderhalsen in i livmodern . Dessa tecken kan vara synliga i några dagar före och efter ägglossning , så det är bäst att betrakta dig själv bördig på varje dag dessa tecken är närvarande.

Ägglossning kan bekräftas av din basala kroppstemperatur. Din temperaturen kommer att stiga efter ägglossning; tre dagar av ihållande temperaturökningar på minst 0,4 dels grad kommer att bekräfta att du haft ägglossning . Om du inte ser denna termiska skift , kan din cykel vara anovulatoriska , vilket innebär att du inte har ägglossning , och du bör kontakta din läkare för att avgöra om du har ägglossning .
4

Ha samlag på dagar anges som bördig från ditt livmoderhals tecken och ägglossning prediktor kit . Detta kommer att ge dig den bästa chansen att bli gravid .
5

Fortsätt kartlägga din cykel efter ägglossning tills din menstruation . Denna fas av din cykel är lutealfas , där din basala kroppstemperaturbör förbli förhöjd . Lutealfas genomsnitt 10-14 dagar i en normal cykel; kortare lutealfas kan förhindra ett befruktat ägg från implantation ordentligt . Detta kallas lutealfas defekt och kan behandlas av en läkare med hjälp progesteron kosttillskott . Om du efter 14 dagar menstruationscykeln börjar inte och din basala kroppstemperaturförblir förhöjd , kan du vara gravid .