• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Tips för att utveckla ditt barns visuella spårningsförmåga

Bebisar når många spännande milstolpar under sitt första levnadsår, från att prova sin första mat till att yttra sitt första fniss. Milstolpar relaterade till syn kan vara mindre uppenbara för föräldrar men är lika viktiga för spädbarn att nå. Att följa ett föremåls rörelse med ögonen, känt som visuell spårning, är en nyckelutveckling för spädbarn.

Ditt barn föds med dålig syn, och de måste faktiskt lära sig att fokusera och koordinera ögonrörelserna. Precis som att kunna använda sina händer, kommunicera med ord eller gå, behöver ditt barn experimentera med att använda sina ögon för att fullt ut utveckla sin syn.

Under de tre första månaderna av livet kan du ge ditt barn möjligheter att träna de färdigheter som behövs för att bemästra visuell spårning.

Vad är visuell spårning?

Visuell spårning är förmågan att följa rörliga föremål med ögonen utan att röra på huvudet. Denna ögonkontroll är en finmotorisk färdighet som inkluderar ögonrörelser från sida till sida och upp till ner, såväl som diagonala och cirkulära rörelser.

Varför visuell spårning är viktig

Att bemästra visuell spårning sätter scenen för ditt barns framgång när det gäller att nå framtida visionsmilstolpar. Strax efter att de lärt sig spåra kommer de att börja arbeta med hand-öga-koordination. Senare i livet kommer visuell spårning att vara avgörande för att lära sig läsa.

Visuell spårning hjälper också ditt barn att lära sig om sin värld. "Det visuella sinnet låter barnet ta in ett överflöd av information", säger Valerie Kattouf, OD, FAOO, en pediatrisk optiker och medicinsk granskare för All About Vision. "Utan förmågan att spåra rörliga föremål, skanna ett rum eller alternerande fixering mellan olika föremål, kan en baby inte utöka sin förmåga att ta in information och vidareutveckling."

När börjar bebisar visuellt spåra objekt?

Vid ungefär 3 månaders ålder kan de flesta spädbarn spåra objekt visuellt.

Vägen till visuell spårning börjar inte med föremål, utan med mänskliga ansikten. Vid bara 1 till 2 veckors ålder kommer nyfödda att flytta blicken för att följa ditt ansikte, så länge ditt ansikte inte är mer än åtta till tio tum från deras. "Detta är avståndet mellan ditt ansikte och dina barn när du ammar", säger Pierrette Mimi Poinsett, MD, en barnläkare, och konsult för Mom Loves Best.

Vid denna tidpunkt ser spädbarn bara i svart och vitt. "När bebisar först börjar spåra föremål när de är runt 3 månaders ålder kan de lättast spåra föremål som är svartvita. De är lättast att se och därför mest attraktiva", säger Dr. Poinsett.

Efter att ha lärt sig att följa ett föremåls rörelse kommer bebisar att lära sig att flytta blicken mellan två föremål och hand-öga-koordination kommer att börja utvecklas.

Hur du hjälper till att utveckla ditt barns visuella spårning

Du kan hjälpa ditt barn att utveckla visuella spårningsförmåga genom att ge dem möjligheter att öva på att använda sina ögon. För att göra detta måste du ha en god förståelse för vad bebisar kan se. Att hänga en mobil tre fot ovanför ditt barns ögon hjälper inte eftersom de inte kan se så långt. Att föra ditt ansikte nära ditt barns och långsamt flytta ett föremål medan du pratar med dem kommer att göra det.

Fokusera på mänskliga ansikten

Nyfödda är naturligt benägna att stirra på mänskliga ansikten. Det är ganska häpnadsväckande att även om bebisar inte spårar föremål förrän de är cirka 3 månader gamla, kan de flytta blicken för att följa en vårdares ansikte redan under andra veckan i livet.

Lägg mycket tid på att få ögonkontakt med ditt barn. Du kan le eller prata om du vill, men det räcker att bara titta ner på din dyrbara bebis för att stimulera dem att se tillbaka och börja träna sina små ögonmuskler.

Visa dem färgpar med hög kontrast

När ditt barn föds kan de inte se mycket. Det de kan se bäst är bilder med hög kontrast nära ansiktet. Om du stöttar dem framför en svartvit bild 8 till 10 tum bort kommer du förmodligen att märka att de stirrar intensivt på den. Andra parningar med hög kontrast, som lila och orange eller blå och gula, fungerar också.

Om ditt spädbarn tittar rätt på bilden med stora ögon, låt dem vara. De är upptagna med att utveckla förmågan att fokusera sina ögon. När de är lite äldre och inte verkar lika förtjusta i dessa bilder som tidigare, kan du börja flytta dem långsamt för att motivera dem att spåra. "Du kan skaka den lite och flytta den långsamt över ditt spädbarns ansikte", säger Dr. Poinsett.

Pro-tips:Om ditt barn krånglar under magen, försök att placera dem framför en svartvit bild med hög kontrast. De kan bli så fascinerade av att stirra på den att de glömmer bort att försöka ta sig ur magen.

Använd lågt hängande mobiler

Mobiler kan hjälpa ditt barn att utveckla sin syn, men det är viktigt att använda dem på rätt sätt. Se till att din mobil hänger tillräckligt lågt för att en nyfödd bebis ska kunna fokusera på dem. "Kom ihåg att en babys värld är väldigt nära tidigt i utvecklingen", konstaterar Dr. Kattouf. Mobiler för spädbarn behöver inte röra sig eller svänga mycket.

När din bebis är cirka 2 månader gammal, byt ut mobilen mot en som svänger fram och tillbaka. Du kan börja använda ett spädbarnsgym med olika föremål som ditt barn kan slå och försöka ta tag i runt 3 till 4 månader gammalt, eller när ditt barn först sträcker sig efter sin mobil.

Mobiler för äldre bebisar kan vara färgstarka, eftersom färgseendet börjar efter cirka 3 månader och är helt på plats efter cirka 5 månader.

Ett ord från Verywell

Visuell spårning är en viktig milstolpe i ditt barns resa mot att utveckla fullfärgsseendet 20/20. Bebisar föds med dålig syn och behöver många chanser att träna på att fokusera och använda ögonen. Du kan hjälpa din nyfödda att lära sig spåra föremål genom att visa dem högkontrastbilder 8 till 10 tum från deras ansikte. Senare kan du börja flytta föremålen de tycker om att titta på något.

Kom ihåg att ditt barn kommer att lära sig att spåra i sin egen takt. Det viktigaste sättet att hjälpa dem är att ha massor av positiva interaktioner som binder dig till ditt spädbarn. En förlovad bebis är en lycklig bebis, vilket är poängen med att ge dem rika, visuellt stimulerande aktiviteter som stöder deras utveckling.