Hur får bebisar på ett schema
Livet är så mycket lättare när man vet vad som väntar. Inte överraskande , barn känner på samma sätt , och detta leder till mindre fussiness . När du får barn på ett schema , de är övertygade om att de kommer att matas vid samma tidpunkter under dagen , de kommer att få sina behov sömn och de vet när det är dags att sova hela natten .
Instruktioner
1
Bestäm när ditt barn verkar vara hungrig och mata henne vid dessa tillfällen varje dag . Naturligtvis, om hon är hungrig tidigare , så ska du mata henne men hon kommer vanligtvis vill äta vid samma tidpunkt varje dag .
2
Sätt din bebis ner för tupplurar vid samma tidpunkt varje dag . När barnet växer , justera tiden därefter. Så småningom de nationella handlingsplanerna blir konsekvent i längd .
3
Har en godnattrutiner vid samma tid varje kväll . När det är läggdags kan du bada ditt barn i en lugnande sätt när du använder soft musik , kamomill duschkräm och halvljus . Ge ditt barn en massage med lotion , få henne klädd och satte henne i säng .
4
Planera dina dagliga aktiviteter runt barnets tupplur schema. Om ditt barn tupplurar på nio , middag och tre planerar därefter dina dagliga aktiviteter mellan tio och middag eller en och tre.
5
Var flexibel med schemat . Försök att hålla sig till schemat varje dag , men om ditt barn är sjukt eller en kris kommer upp , ändra din rutin som behövs .
-
Sömnträning. Två ord som slår rädsla i hjärtan hos de mest självsäkra, stålsinniga mammor. Uppriktigt sagt, de enda orden jag är mer rädd för är potträning och vi har slut på kaffe. Så, det var med stor rädsla som jag började på sömnträning av min -
Vad är en spiral? En intrauterin enhet (IUD) är en bit T-formad plast, ungefär lika stor som en fjärdedel, som placeras inuti livmodern för att förhindra graviditet. Två typer av spiral är tillgängliga:en är täckt med koppar, den andra frigör horm -
Mäktig, och mobil Litet och effektivt är namnet på spelet när det gäller att pumpa på språng, och Medelas nyaste pump, Freestyle Flex, lyfter fram dessa två väsentligheter på ett smart sätt, enkel design. Detta är Medelas lättaste pump hittills
