• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur får bebisar på ett schema

Livet är så mycket lättare när man vet vad som väntar. Inte överraskande , barn känner på samma sätt , och detta leder till mindre fussiness . När du får barn på ett schema , de är övertygade om att de kommer att matas vid samma tidpunkter under dagen , de kommer att få sina behov sömn och de vet när det är dags att sova hela natten .
Instruktioner
1

Bestäm när ditt barn verkar vara hungrig och mata henne vid dessa tillfällen varje dag . Naturligtvis, om hon är hungrig tidigare , så ska du mata henne men hon kommer vanligtvis vill äta vid samma tidpunkt varje dag .
2

Sätt din bebis ner för tupplurar vid samma tidpunkt varje dag . När barnet växer , justera tiden därefter. Så småningom de nationella handlingsplanerna blir konsekvent i längd .
3

Har en godnattrutiner vid samma tid varje kväll . När det är läggdags kan du bada ditt barn i en lugnande sätt när du använder soft musik , kamomill duschkräm och halvljus . Ge ditt barn en massage med lotion , få henne klädd och satte henne i säng .
4

Planera dina dagliga aktiviteter runt barnets tupplur schema. Om ditt barn tupplurar på nio , middag och tre planerar därefter dina dagliga aktiviteter mellan tio och middag eller en och tre.
5

Var flexibel med schemat . Försök att hålla sig till schemat varje dag , men om ditt barn är sjukt eller en kris kommer upp , ändra din rutin som behövs .