Visoka voda

Visoka voda

Čas

  • 15 do 30 minut

Material

  • Kos vrvi, dolg najmanj 6 metrov

Navodila

  1. Ta dejavnost krepi mišice in osredotoča pozornost. En konec vrvi privežite na drevo ali stol in držite prosto stran približno 2 metra od tal.
  2. Izzivajte svojega otroka, da gre pod vrv tako, da se plazi ali skuha po trebuhu.
  3. Vrv spustite za nekaj centimetrov vsak zavoj in ponovite čim večkrat.

Razširitve

  • Spremljajte načine, kako iti pod vrv in se pogovorite o tem, kateri so najboljši.


  • 7 odličnih dejavnosti za starejše
    Sodelovanje v dejavnostih lahko pozitivno vpliva na spomin, fizično zdravje in družbene odnose starejših. Toda ko postajamo starejši, je lahko težje ostati aktiven. Da preprečite nedejavnost in dolgčas, je tukaj 7 dejavnosti, v katerih se lahko ud
  • Zasvojenost z video igrami, obsedenost ali navada:koliko je preveč?
    Pogosto mi postavljajo kakšno različico tega vprašanja in nekaj mojih nedavnih primerov me je spodbudilo, da raziščem več odgovorov, ki temeljijo na dokazih, da izboljšam kakovost svojega odgovora. Izkazalo se je, da so mnogi dokaj obširno pisali o t
  • Največje napake, ki jih varuške delajo pri določanju plače
    Prvo vprašanje, ki ga ima večina novih varušk:Koliko naj zaračunam? Pri določanju plače je treba upoštevati veliko dejavnikov, vključno z izkušnjami, izobrazbo, številom otrok, za katere boste skrbeli, in vašo lokacijo. Obstajajo tudi pogoste napake,