Dvigalo
Dvigalo
Čas
- 5 minut
Materiali
- Brez materialov
Navodila
- Sedite na tla nasproti drug drugemu in se držite za roke.
- Nagnite se naprej, tako da se malček nagiba nazaj, in obrnete proces v dvigalo gibanje.
Razširitve
- Naizmenično vodite in odločajte, kako hitro gredo.
- Uporabite šal za držanje med nihanjem nazaj in naprej.
- Petite preprosto pesem v ritmu vaših gibanj.
Previous:Kuhinjski pomočnik
-
Dolgo pred zdravstvenimi strokovnjaki in sodobno znanost so se žene učile o vseh podrobnostih nosečnosti od drugih žensk. Starejše generacije so prenašale svoje vpogledke, da bi pomagale pričakujocim staršem … no … vedeti, kaj pričakovati. Te kolekti -
Izobraževalci so zadnja dva leta soočali z grožnjo COVID-19 in se spopadli s spremenljivimi potrebami otrok v šoli, a rezultati nove ankete kažejo, da se soočajo z še enim naraščajočim in resnim problemom v ozadju. American Psychological Association -
Kmalu po tem, ko vas vaš otrok preseneči s tem, da se sam odriva v stoj, bo uporabljal rokavljake, kavarne mize, štopce – kar god – da se premika od točke A do točke B (čeprav je A do B le v krogu). Namesto, da omejite gibanje otroka na nekaj kosov p
