Kako Cope Ko Vaš Teenage Daughter Je Nosečnice

Toliko misli in čustva, ki tečejo skozi vas, ko je vaš teen noseča , je težko vedeti, kaj storiti . Konec koncev, to ni nekaj, kar bi ji lahko le razlog za ali odnese njene telefonske privilegije - to ježivljenje spreminja dogodek . Vaš um je lahko tako osredotočen na tisto, vaša hči se bo naredil , ali pa tisto, kar bi morali storiti , da si verjetno ne razmišljam o svojih potrebah zdaj. To je pomembno za vas , da razmišljajo o sebi in kako ste obvladovanje razmer .
Navodila
1

hoje od vaše hčerke za nekaj časa , tako da boste lahko pridobili nadzor nad svojimi občutki . Koteen kaže, da je noseča , je lahkozelo čustveno eksplozivno trenutek za vsakogar v družini . Vi ali je rekla in počnejo stvari, ki jih boste tako obžalujem . Pisanje na spletni strani Psychcentral , terapevt Drew Coster priporoča, ni rekel niti besede , doklerzačetna poplava čustev se bo izgubil .
2

Pogovorite se z vašo hčerko , ko ste sposobni mirno govoriti. Bodite iskreni in ji povejte svoje prave občutke . To je v redu , da ji povem , da ste razočarani , zaskrbljeni ali jezni. Megan Potter , v članku na spletni strani Disney Family.com , svetuje, da bi morali osredotočiti na svoje občutke in se vzdržijo sodeč ali ogroža svojo hčerko .
3

Poiščite svetovalca , da vam pomaga delo s svojimi občutki , ali za posredovanje komunikacijo med vami in vašo hčerko , če ne morete govoriti s seboj produktivno . Kos , ki ponujajo nasvete za ravnanje z najstniško nosečnostjo na spletni strani članice, ki jih Ministrstvo za zdravje Michigan Skupnosti pripravljena, pravi, da je skupna za starše , da se počutijo preobremenjeni , in za starše in nosečnice najstnike , da imajo težave sporoča . Dobili strokovno pomoč vam lahko vodil skozi postopek in vam dal na cesto , da zdravilna sebe , kot tudi vaš odnos .
4

Poučite se o najstniški nosečnosti , tako da boste razumeli možnosti, ki so na voljo , ter za pomoč vaša hči nekako skozi prednosti in slabosti vsake možnosti . Biti nepristranske - lahko ponudi svoje mnenje , ampak to je njena odločitev . Dovolite ji , da bi jo .
5

Sprejmi okoliščin in odločitev vašega teen . Prej ste sposobni spustiš pričakovanj in sanj ,prej se boste naučili obvladovati v danih okoliščinah in pomaga otroku skozi to težko obdobje .
6

Assist svojo hčerko pri načrtovanju prihodnost , ne glede na to , kaj se odloči . Ji pomagati zavzame proaktiven pristop in prevzeti nadzor nad situacijo , bo zmanjšalo nekatere vaše strahove o prihodnosti .
7

Pazite nase. Poskrbite, da vam ne sami nadur . Vzemite si čas za vadbo in sprostitev . Pogovorite se s svojim zdravnikom, če imate težave s spanjem ali pa vam pomaga upravljati stres. Boljši formi ste - psihično in fizično -bolje boste mogli pomagati svoji hčerki

.

Previous:No

Next: