Talking Z Teens O odpuščanja

Teens včasih pustijo hormoni se pred njimi , tako jezo in sodbo izreči svoja čustva , namesto tolerantna in napreduje . Modeliranje odpuščanje pomaga vaš teen razumeli koncept , ampak v pogovoru z njim pogosto o odpuščanju lahko bi mu pomagal , da jedel njegovega vsakdanjega življenja .
Odstrani odklanjanjem

To je težko , da bi dobili vašo pozornost teen . Celo pomembni pogovori ponavadi prekine , kaj ona meni in pomembno besedilo ali bistveno telefonski klic . Razprava tako pomembno kot tisto o odpuščanju ne potrebuje nobene prekinitve . Televizor izklopite in pustite svoje telefone , v drugi sobi , ko sedite za pogovor .
Pojasnite Odpuščanje

Pogovorite odpuščanje z vašo teen , ki pojasnjuje pojem opuščamo čustva žaljiv iz preteklosti . Tolerantna niisto kot pozabo; to preprosto pomeni, da izbira , da ne bo več jezen ali pretekla dejanja nekoga poškodoval. Če jeista oseba še naprej vam večkrat boli , lahko še vedno mu odpusti , vendar nimate obdržati preživljati čas s to osebo in se odprite do več bolelo .

Življenje brez odpuščanja

Ko si poškodoval ali jezen , vaše telo se nagiba , da se odzove na fizični način, tudi v najstniških letih . Vaš krvni tlak lahko poveča in se lahko pojavijo glavoboli ali prebavne motnje . Nadaljevanje ostati jezen zaradi pretekle krivice lahko vodi v depresijo in pustite kratko - kaljeno , glede na poročilo, ki ga je ABC Affiliate WTXL na Floridi 2012. To lahko vpliva na kako interakcijo z drugimi , še posebej družini in prijateljem . Razložite vaš teen da opuščamo jeze pomaga odstraniti negativnost , povečanje njene možnosti , da so srečnejši.
Ponovno vzpostavitvijo nadzora

Teens pogosto mislijo, da imajo odgovore in da oni v nadzor nad svojim življenjem , da frustracije večine staršev . Igrajo na ta pojem , ki ga jim povedali, da je odpuščanje približno nadzorom. Če je vaš teen ne odpustiti nekoga, ki ga je bolelo , nato pa, da oseba ohrani nadzor nad čustvi vašega teen s podaljševanjem boli . Ko vaš teen odpušča to osebo , on opuščamo bolečino - noče pustiti, da vpliva , kako deluje proti prijateljem in družini - in pri tem nazaj nadzor nad svojim življenjem in svojimi čustvi , po Drphil.com . To ne pomeni, da je vaš teen je opravičevanje slabo vedenje; namesto , on je zavrnil , da naj se ga privede k podobnim slabega obnašanja .
Daj Primeri

Uporabite posebne primere , da bi vaše teen razumeti pojem odpuščanja. Vaš teen je verjetno poškodoval svoje občutke na trenutke , tako da bi do zgled brez dodeljevanje krivde. Vprašajte svojega teen , ali ona želi, da se vsak dan, ne pozabite, da boli in da jo je spomnila na to, ali če bi ona raje , da jo odpusti in korak naprej. Getting vaše teen dati primere sama , bodisi iz lastnih izkušenj ali kaj ona je opaziti preko prijateljev , lahko ji pomagati razumeti, kako lahko odpuščanje da ji srečnejši oseba .

Previous:

Next:

  • Ali je varno jemati jabolčni kis med dojenjem?
    V TEMU ČLANKU Ali je varno uporabljati jabolčni kis med dojenjem? Zdravstvene koristi jabolčnega kisa med dojenjem Možni stranski učinki ACV med dojenjem Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati pri jemanju jabolčnega kisa Preprosti recepti z
  • 51 edinstvenih havajskih otroških imen in njihov pomen
    Mnoga havajska imena zvenijo skoraj kot uspavanke:imajo čudovito kadenco in tok, ki se kotalijo z jezika v melodiji samoglasnikov in zlogov. Poleg sladkih zvokov imajo havajska imena tudi močno globino in pomen. »Imenovanje otrok, krajev in predmeto
  • Preprečevanje dimniških požarov
    Obravnavanje požara v dimniku Preprečevanje dimniških požarov Dober nered Požari v dimnikih so pogosto dramatični dogodki, pri čemer plamen in pepel poskočita dovolj visoko, da pritegneta pozornost sosedov in mimoidočih. Vendar niso vsi takšni. Prav