• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Babymoon: Odmor pričakujjočih staršev

V preteklosti se je baby moon (tudi babymoon) nanašal na zgodnje poporodni čas, ko je bila mamin glavni fokus njen otrok. To je bil njen čas, prav tako kot takoj po svatbi, da se sonči v sijaju svog novega življenja. To je bil čas za spoznavanje otroka, fizično gojenje in ohranjanje življenja što bolj tiho, kot je mogoče z novim otrokom.

Glejte vse epizode naše video serije "Mirna mama" in spremljajte, kako voditeljica Tiffany Small pogovara raznoliko skupino žensk in vrhunske zdravnike, da dobite resnične odgovore na največja vprašanja v nosečnosti.

Predrojstni odmor

V zadnjih letih se baby moon nanaša na zadnji velik odmor pred otrokom – priložnost, da odprete, medtem ko še lahko, in uživate v romantičnem odpovedu. Nekateri kurorti prodajajo pakete za popoln odmor, vključno z razredi za rojstvo, prenatalnimi masažama za dvoje in mnogo več.

Idealno bi bilo, da boste odšli na babymoon v drugem trimestru ali zelo zgodnjem delu tretjega trimestra. To vam omogoča, da odprete, ko se počutite najbolje. Vaši simptomi nosečnosti so večinoma prenosljivi. Imate več energije za raziskovanje ali odlazak na plažo ali kaj drugega, kar ste načrtovali.

Morda se odločite, kdaj je najboljši čas za odhod, na podlagi leta časa nasprotno vašemu terminu. Če resnično želite ostati bliže domu in iti na plažo, ko je toplo – to bi lahko pomenilo, da odprete v poletju.

Opomniki za potovanje v nosečnosti

Potovanje v nosečnosti je lahko zapleteno. Želite se pozabiti na izbor načina potovanja, ki je najbolj udoben, a udoben za vas. Če letite, se pozabite, da vstajate in se šetate vsak par ur na daljših letih. Če vozite z avtom, veljajo enaka pravila za hojo. To lahko poveča kroženje krvi in prepreči tvoreb krvnih zguljkov.

Če grete kam, da se igrate na soncu, se pozabite na sončno zaščito in izogibajte prehrujanju. To je pomembno za vašo varnost. Enako velja za hladnejše podnebja – čeprav se mnoge nosečnice počutijoitejše, kar naredi manj tveganje. Uporabite zdrav razsodek.

Tudi bi morali potovati z vašimi osnovnimi prenatalnimi zapisi, ki jih lahko enostavno pridobite od svojega zdravnika ali babice. To je za zagotavljanje, da, če se kaj zgodi, medtem ko ste stran, nekdo ima vsaj malo informacij o vaši nosečnosti in kako stikniti vašega zdravnika. Zadnji nasvet za izbor mesta je paziti na opozorila o potovanjih za vaše destinacije, kot so opozorila nad Zika virusom. Morda je pametno ukrepati preprečevanja pri potovanjih, da se izognete območjem, kjer so komarji in izbruhi kakršnekoli narave.

Domači odmor (Staycation)

Ne dovolite, da misel o načrtovanju ali plačilu za velik odmor vas odvrne od načrtov za babymoon. Obstaja tudi velika vrednost pri ostanju lokalno ali blizu doma, a prenočitev v bed and breakfast ali hotelu. Sprememba tempa je lahko resnično odlična in vam pomaga sproščati. Dolg vikend (ali celo kratek) je lahko osvežujoč.

Ne glede na to, kako se odločite raziskati babymoon, bodite prepričani, da v celoti uživate svoj čas! Morda se celo odločite za oba! Predrojstni babymoon stane več in fokus je na paru in njihovem prihodnjem starševstvu. Poporodna verzija je bolj o postajanju družine in je brezplačna.