Kaj naj Vzemite za glavobol Čeprav Nosečnice

Nosečnost jeveselo in razburljiv čas , vendar lahko povzroči tudi veliko bolečine . Glavobol je ena od najpogostejših pritožb, med nosečnicami , vendar mnoge ženske so neprijetno ob bolečine zdravila med nosečnostjo . Nekatera zdravila se štejejo za varne , vendar obstajajo tudi drugi načini, da ozdravi glavobola med nosečnostjo .
Sprostitev

Včasih so glavoboli , vložena s napetosti . Če ste trpijo zaradi tenzijski glavobol med nosečnostjo , poskusite ob vročo prho . Topla voda bo sprostila napete mišice . Umijte lase , kar si masažo glave, kot vi. Ko ste končali tuširanju , dobite v postelji in se sprostite . Opuščamo napetosti lahko delajo čudeže za glavobola med nosečnostjo lahko .
Vroči in hladni obkladki pomagajo tudi glavobol. Poskusite tako toplo in hladno za prikaz, ki lajša bolečine . Uporaba stisne medtem ko na počitnicah v mirnem prostoru . Glavobol se ponavadi vsaj zmanjšati intenzivnost .
Raztezanje napete mišice bo tudi pomagalo ublažiti veliko glavobolov . Poglej za vadbo video, ki se osredotoča na jogo in pilates poteze za nosečnice . Obstaja veliko joga in pilates poteze , ki niso varna v nosečnosti , zato bodite previdni pri izbiri vadbe .
Chiropractic prilagoditev

Nosečnost povzroča telo , da se premaknete in prestavljanja . Nosečnica je težišče spreminja , in da je pritisk na hrbtenico , ki se običajno ne obstaja . Hrbtenica se lahko vrže iz uskladitve iz rastočega otroka. To lahko povzroči glavobol za mnoge ženske .
Nekatere ženske oprostitev glavoboli skozi kiroprakso prilagoditve. Pravijo , da so izkušnje takojšnje olajšanje od glavobola pokiropraktik je skozi poravnavanje svojih bodice .
Če se odločite , da boste videli kiropraktik za lajšanje glavobola med nosečnostjo , se prepričajte, da bi našli enega , ki se počutite udobno . Če še nikoli niste videli eno prej , nosečnost , ne sme bitipravi čas , da začnete pridobivanje prilagoditve. Pogovorite se z kiropraktik , če je to vaš prvi čas, in se pogovoriti, ali je varno začeti med nosečnostjo .

Medication

Če vse drugo odpove , obstajajo zdravila, ki so varno, da se v času nosečnosti. Zdravniki se strinjajo, da je ob Tylenol včasih popolnoma varna tako za mater in otroka . Zato je najbolje, da se redno , ne pa dodatno moč , in se samo eno tableto . Če eden ne pomaga , poveča vaš odmerek dveh tabletknaslednjič. Vedno vzemite najmanjšo količino zdravila možne .
Včasih Tylenol ni dovolj za zdravljenje glavobola med nosečnostjo . Če vaši glavoboli vedno znova vračali in sprostitev, kiropraktika in popravki Tylenol ne pomagajo, prosite zdravnika za predlogi močnejših zdravil za pomoč . Zdravnik bo med nosečnostjo z vami pogovoril o tveganjih in koristih drugih zdravil .

Previous:

Next:

  • Domače držalo za svinčnike
    Domače držalo za svinčnike Starost: Predšolska in večČas: Uro ali več Vrsta dejavnosti: Umetnost in obrt Ko izvajate to dejavnost, se z otrokom pogovorite o vrednosti recikliranja vsakdanjih predmetov. Potrebni materiali :· Čista, prazna pločevi
  • Kako naučiti malčka deliti s 6 preprostimi dejavnostmi
    Čeprav je to lahko včasih frustrirajuće in celo neprijetno, so težave z deljenjem običajno vedenje malčkov, s katerim se spopadajo številni starši. Na srečo je mogoče ugotoviti, kako otroke spodbuditi k delitvi, doseči z različnimi zanimivimi dejavno
  • Predlogi menija za dojenčke v prvem letu
    Ponudba najrazličnejših živil pomaga dojenčkom, da dobijo vsa potrebna hranila, in spoznati različna živila. Pri šestih mesecih dva do trikrat na dan ponudite trdno hrano. Do devetih mesecev, povečajte trdno hrano na tri ali štirikrat na dan.