Kako ustvariti Nosečnost Memory Journal

Verjetno bi radi pozabimo nekatere dele nosečnosti , kot so jutranje slabosti in otečene gležnje , vendar mnogi deli vredno spominjati . Spomin nosečnost revija je eden od načinov za zapis pomembnih mejnikov nosečnost , kot tudi zapišete svoje občutke , pričakovanja in upa na vašega nerojenega otroka . Prav tako jedober kraj , da vse spomine , kot ultrazvočnih slik , ki gredo skupaj s svojo nosečnostjo .
Tisto, kar potrebujete
prazno Notebook
Pen

Fotografije

Navodila
1

Recorddan si našel , da si noseča , in kako si se počutil o tem na prvi strani vašega spomina reviji . Dodate lahko kako vam je povedal vaš partner in kako si delijo novic z družino in prijatelji , preveč. Zapišete vaše rokom .
2

Opomba pomembni mejniki v vsej svoji nosečnosti . Morda bi želeli voditi evidenco , koliko teže boste pridobili vsak mesec , kaj vaša hrana hrepenenj in kako se počutite, kot vaša nosečnost napreduje. Opazite, pomembne svetovne dogodke , ki se pojavijo med nosečnostjo , kot tudi nepozabne sanje , ki jih imate . Zapis , ko ste prvič počutil vaš dojenček začnejo premikati , preveč.
3

Dodajte fotografije na pomnilniško reviji . Dodajte ultrazvočno sliko vašega otroka , vključno s tisto , ki razkriva spol svojega otroka , če boste izvedeli pred časom. Prosite partnerja , da posnamete fotografijo vašega trebuha vsak mesec, tako da si lahko ogledate napredovanje rasti vašega nerojenega dojenčka . Če imate otroka tuš , traja nekaj fotografij , da vključuje tako da lahko ozremo nazaj in se spomni kdo praznoval s tabo .
4

Napiši seznamov. Morda bi želeli vključiti svoje sezname možnih imen za dojenčke in kaj vsak pomeni za vas in vašega partnerja . Morda boste napisati seznam, kaj dojenček izdelke, ki jih želite imeti , ali ljudje, ki jih želite, da takoj, ko se poda uradno . Vodenje seznami vam bo pomagal ostati organizirani , vendar pa bo tudi vam pomaga spomnim veliko stvari o svojem življenju , ko ste bili noseči .
5

Napišite pismo ali več črk , na nerojenega otroka v vključevala vaš spomin nosečnost revija . Morda vključujejo podatke o spremembah vaše telo doživlja , kakšne matere si upajo biti in vseh upov , ki jih imate za vašega otroka .

  • Če ste se kdaj vprašali, kdo skrbi za to, da so izdelki, ki jih uporabljate za svojega otroka, varni, nisi sam. Informacije o varnosti otroških izdelkov se nenehno razvijajo, včasih pa izdelek, ki ga starši prisegajo, da je reševalec, naslednji dan v
  • Dojenčki, ki ob rojstvu tehtajo manj kot 2,5 kilograma (5,5 kilograma), veljajo za dojenčke z nizko porodno težo. Nekateri, ampak ne vse, se rodijo prezgodaj. Približno tretjina otrok z nizko porodno težo se rodi polnoletno (40 tednov nosečnosti
  • Čas družinskega branja Tiho čas, ko lahko vsak bere sam, je morda edina priložnost, da si ogledate jutranji časopis. Je pa tudi čas, ko lahko vaš malček »bere« njene knjige ali revije. Kaj potrebujete: Vaše lastno gradivo za branje Gradivo za