Obvladovanje joka
Soočanje z jokajočim otrokom iz dneva v dan je lahko težko, še posebej, ko ste utrujeni.
Zato je dobro imeti načrt za spopadanje - mirno in varno - ob upoštevanju, da ta faza ne bo trajala večno.
Naredite načrt, kako ostati miren v težkih časih. Tukaj je nekaj priporočenih nasvetov, ki vam bodo v pomoč:
- Če ste jezni ali izgubljate nadzor, nežno postavite otroka na varno območje, kot so jaslice, in zapustiti sobo. Poskusite se držati nečesa, česar ne morete metati. Štej do deset, jokati ali udariti v blazino, ali teči na kraju samem. Ne dotikajte se svojega otroka, dokler niste mirni.
- Pokličite prijatelja ali sorodnika, ki mu lahko zaupate, če se vam zdi, da izgubljate nadzor. Shranite njihovo številko pri telefonu ali na njem.
- Redno si vzemite odmore. Naj nekdo prevzame, da boste lahko počivali, hoditi, ali pa preživite nekaj časa sami. Prepričajte se, da ima skrbnik načrt, če se jok težko prenese. Ne pustite svojega otroka v varstvu nekomu, ki ima težave z obvladovanjem jeze.
- S partnerjem se pogovorite o tem, kako si lahko pomagate
- Pogovorite se z drugimi starši o tem, kako so se spopadli.
- O tečajih o starševstvu vprašajte svojega zdravstvenega delavca.
- Pokličite Healthlink BC na 8-1-1, svojega zdravstvenega delavca, ali urad za javno zdravje.
- Če je jok stalen, glasneje kot običajno ali ima otrok vročino ali bruha, ali vas skrbi, da je kaj narobe, pojdite v bolnišnico ali zdravstveno ambulanto.
- Preberite več o pomirjanju otroka.
- Nikoli ne tresite ali udarjajte svojega otroka.
Nikoli ne tresite otroka!
Dojenčki imajo šibke vratne mišice in težke glave. Že nekaj sekund močnega tresenja lahko povzroči resne poškodbe ali smrt. Obvezno povejte izvajalcem varstva otrok, naj svojega otroka nikoli ne tresejo ali udarijo.
Viri in povezave:
HealthLink BC:jok, Starost 3 in mlajša
-
Ko se pripravljamo na drugo šolsko leto, ki ga bo prizadel COVID-19, se številne družine sprašujejo, kaj lahko pričakujejo in ali je nošenje mask še vedno v središču pozornosti otrok. Večina šolskih okrožij še vedno pretehta svoje možnosti in čaka na -
Med vožnjo otrok na treningu nogometa in poukom klavirja, vodenjem dela, sestanki PTA mame, ki vodijo gospodinjstvo, se lahko zdijo superjunakinje. Pripravili smo 10 najboljših potrebščin, ki bi jih morala imeti pri roki vsaka mama na poti, da bo pre -
Konec šolskega leta in tridnevni vikend? Stavite, da so imeli starši ta teden veliko za povedati na Twitterju. Od nereda v trgovini z živili do različnih stopenj maminih prsi – ja, res – tukaj so najboljši starševski tviti za teden od 25. do 31. maja
