Kako Preberite anksioznosti v Body Language
Ti si sedel v prijetni družinski večerji in upoštevajte vaš najstnik se obnaša čudno . Ko se vprašati o svojem času , pravi, se ni zgodilo nič , ampak tvoj starševstvo alarm se bo začelo . On ni rekel ničesar , toda njegova govorica telesa je vsekakor govoril . Morda si lahko preberete njegovo govorico telesa in videli, če je on nestrpen o nečem .
Navodila
1
Pazi za prekrižanimi rokami na prsih . Ljudem čez svoje roke , ko so jezni , obrambni ali tesnobe , ampak oni poskušajo skriti .
2
Opomba dihanje . Pogosto, ko so ljudje zaskrbljeni dihajo hitreje in plitvejše kot ponavadi , ali lahko dihamalo bolj globoko . Lahko tudi počistiti svoje grlo nekajkrat , kot da boš rekel nekaj, vendar premislijo. Vzdihovanje je tudinavedba tesnobe.
3
Bodite pozorni na gibanje . Hitre , twitchy gibanja kažejo, anksioznost. Stori pogoste položaja spremembe in nemirno .
4
Bodite pozorni na očeh . Čeoseba, ki ne bo imel očesni stik z vami ali njenih očeh pikadu po vsem mestu , je verjetno strah .
5
Poglej za živčni žvečenje , še posebej, čeoseba nichewer po naravi . Pogosto, ko so ljudje zaskrbljeni, da žveči na hrbtih peresa, svinčniki , nohti , tudi svoje ustnice.
6
Glej, če jeoseba, tresenje . Če so njegove roke tresle in je ne more obdržati noge še vedno , ali pa , če se mu kolena tresenje gor in dol , so možnosti , da je strah o nečem .
-
Končno je jesen in starši povsod vedo, kaj to pomeni:čas je, da v otrokov urnik spanja vržete velik ključ in začnete gledati sončni zahod ob 16.00. O, bravo! Če nimate sreče, da živite v državi, ki ne upošteva poletnega časa, je to točka v letu, ko v
-
Z naraščajočimi temperaturami in poletnimi izhodi šol bo veliko otrok preživljalo dneve v lokalnem bazenu ali jezeru. Ko se družine odpravijo v vodo, ena skupina za vodno izobraževanje deli pomemben PSA, ki ga nekateri starši in skrbniki morda še nis
-
01 od 09 Spravite otroka k spanju Glede na raziskavo dr. Jodi A. Mindell, Starši, več kot 90 odstotkov staršev želi nekaj spremeniti pri rutini spanja svojega otroka. svetovalka in predsednica Sveta za pediatrično spanje, skupine vodilnih strokov





