Prehrana Izobraževanje Knjige za otroke
Veliko otrok naravno ne da možnosti izbire zdrave hrane , razen če so izobraženi v primerjavah hrane . Spodbujati vseživljenjsko zanimanje za prehrano skozi serijo otroških knjig , ki dajejo dol- zemlja nasveti in praktičnimi nasveti za mlade. Z razlago zapletenega sveta prehrane na ravni otroka , pa ji orodja začeti življenje dobre zdravstvene ponudbe
Predšolski Knjige
Gillia M. Olson napisal " MyPlate in You ( Pebble Plus . : Zdravje in Vaš Body ) " za bralce Predšolski otrok . Olson pojasnjuje razčlenitev skupin živil , kaj iskati na plošči in zakaj je vsaka kategorija hrano ključnega pomena . " Zelenjavo jemo , " z Gail Gibbons , raziskuje različne vrste zelenjave, med katerimi lahko izbirate , tako da je ozadje v tem, kako rastejo in zakaj so tako dobro za naše telo .
Osnovne Knjige
V " Good Enough jesti : otrok priročnik za živila in prehrano , " Lizzy Rockwell raziskuje hranil skupin in kolikootrok potrebuje vsak dan . Ki jih daje videz začetnik je na kalorije in prebavo , pojasnjuje , katera hrana jesti za dobavo teh hranil. Druga knjiga za osnovno otrokom , "Jej zdravo , počutim se odlično , " je bil co - napisal pediater William Sears , njegova žena , sestra Martha Sears in Christie Watts Kelly. Ilustracije z Renee Andriani dodati v informativnem besedilu , ki pomagajo mladim bralcem izvedeti, kako narediti pametno izbiro hrane zase . Enostaven pristop Sears " zagotavlja otrokom s vizualnih orodij , ki jim pomagajo razumeti razliko med zdravo in nezdravo hrano.
Middle School Knjige
učitelj Znanost Janice VANCLEAVE napisala samoregulativno z naslovom " Janice VANCLEAVE je hrana in prehrana za vsak otrok : Easy Dejavnosti , ki Make Learning Science Fun " za otroke od 10 in starejše . Znotraj svojih straneh , ona nudi poskuse hrane v korak-po -korak pristop z razlagami in ilustraciji , da biinformacije lahko dostopne . Ona raziskuje odgovore na vprašanja , kot so " Bo korenje pomaga moje oči ? &Quot; in " Ali je mleko resnično mi pomaga raste ? " V drugem naravoslovno usmerjeni pogled na prehrano , novinar in supermarket detektiv Michael Pollan daje praktičen pristop k prehrani otrok. His " New York Times " bestseller " dilema je vsejed : Skrivnosti , kaj jeste , Mladi bralci Edition ", je bil prilagojen s svojega odraslega različico iste knjige . On spodbuja mlade bralce , naj preuči dejstva skrivajo nabiranjem hrane , priprave in prehrane z namenom , da bi odgovorne odločitve . - Tako iz osebnega in globalnega vidika
Knjige za Tweene in Teens
" Body Talk : The ravne Dejstva o fitnes , prehrano in Feeling Great O sami! ( Dekle Zone ) " je co - napisal Ann Douglas in njena hči Julie Douglas . Prikazano Claudia Davila , ta knjiga obravnava družbene podobe potisni oglaševanje in zagotavlja orodja za izbiro uravnotežene prehrane in ostati osredotočen. Ta pošten nasvet za Tween in teen dekleta zagotavlja tako lahkotnim humorjem in vpogled v težkih temah. Avtorji Michael F. Roizen in Mehmet C. Oz je napisal " YOU : priročnik za lastnika, za Teens : Vodnik za zdravo telo in srečno življenje " kot 2.011 nadaljevanje njihovega podobno naslovom knjige za odrasle . Znotraj svojih straneh , avtorji dajejo enostavne odgovore na najstnike o njihovih spreminjajočih telesa in možganov , s poudarkom na delu , kako naj zdravo izbiro hrane za več energije in večjo samozavest.
-
Za varuške je priprava na delo naloga št. 1. Vsi morate poskrbeti za varno, udobno in zabavno. Želite razmišljati vnaprej, tako da se pripravite z nekaj osnovami prve pomoči za reševanje vseh majhnih nujnih primerov, preden se zgodijo. In dodatne toč
-
Vzpostavitev zdrave dnevne in večerne rutine lahko vašemu otroku omogoči dober spanec. In če vaš otrok dobro spi, verjetno boste tudi bolje spali. Tukaj je nekaj idej za začetek. Vzpostavite rutine 1. Ohranite čas spanja in budnosti Pomagajte
-
Avtor:Kevin Osterhoudt, MD, MSCE, FAAP, FAACT, FACMT Marihuana (konoplja) je zdaj zakonita za medicinsko ali rekreativno uporabo v večini ameriških zveznih držav. To pomeni, da je razpoložljivost mamljivih dobrot, ki vsebujejo tetrahidrokanabinol





