Ali je cimet varen za otroke?
Mnogi starši se zaskrbujejo za to, kar hranijo svojega otroka. Nekatere hrane imajo preveč maščob, druge so visoke v sladkorju, še druge nimajo nobenih vitaminov ali mineralov. Raznolika in uravnotežena prehrana je ključ do dobre splošne zdravja, rasti in razvoja, zato je uravnoteženje jedilnega načrta vašega otroka vitalno. Cimet nudi več zdravstvenih koristi, a preveč morda ni varen za otroke.
Zdravstvene koristi
Verjetno nikoli ne bi mislili, da dajete lopar cimeta na tanek vašemu otroku, a vključevanje vašega kuharskega repertuarja lahko izboljša njeno zdravje. Cimet lahko pomaga pri želučnikovih pritožbah, po mnenju spletne strani Families Eating Better. On bojjuje slabost in lahko izboljša apetit otroka, ki ne hoče jesti. Začimba lahko ima tudi pozitiven vpliv na krvni tlak, pomaga, da ostane v normalnem območju.
Količina
Ne morate vsiliti velikih količin cimeta v usta vašemu otroku, da bi uživala koristi, ki jih nudi. Polovica čajne žličke na dan je dovolj za izboljšanje ravni sladkorja v krvi, po članku v reviji Eating Well. Dodatek prahu cimeta na določene hrane je dovolj za umirjenje želučnikovih motenj. Cimet je na voljo v posodah z razprskalnikom v trgovini, a ga lahko kupite tudi v velikih količinah.
Kuharski nasveti
Ker većina otrok ne bo hotela pojesti žlico cimeta sama, je učenje uporabe v receptih idealen način, da jo pritegnete, da je jela brez boja. Posejte cimet na ovseno kašo ali ga dodajte v testo za palačinke ali vafle. Lepo deluje v brownieh, piškotih in sladkem kruhu. Segrejejte pšenično tortiljo, premažite jo z malom masla, posejte z cimetom in zvivite za okusen prigrizek. Zmešajte cimet v vanilla sladoled ali ga zložite v jabolčni piré.
Nevarnosti
Medtem ko ni pogosto, nekateri otroci morda so alergični na cimet. V tem primeru celo le prah lahko povzroči nevarne simptome. Če vaš otrok dobi svrabe ali ima težave z dihanjem takoj po jedu cimeta, takoj pridobite medicinsko pomoč. Nekateri otroci sodelujejo v tekmovanju, ki vključuje cimet, po poročilu ABC News iz 2012. Zvano "cimetov izziv", otroci preglavijo žlico cimeta brez vode. Ne le, da se lahko vaš otrok zaduši, ampak če vdihne cimet, lahko poškoduje pluča. V poročilu ABC News dr. Robert Zaid iz Providence Hospital v Alabama spodbuja starše, da opozorijo otroke na nevarnosti požiranja čistega cimeta.
-
Care.com je odličen način za najti delo kot nana, babysitter ali delavec v vrtiču, a kaj, če ste pravkar začeli na tem področju? Mnoge družine in podjetja iščejo nekoga, ki ima določeno količino izkušenj otroške skbi in reference, ki jih podpirajo. K -
Sindrom naglega dojenčkovega umiranja (SIDS) je nenadna, nepričakovana smrt zdravega dojenčka pod eno letom starosti. Tveganje za SIDS in nesrečne smrti lahko zmanjšate z zagotavljanjem varnega spajalnega okolja za vašega dojenčka. Uporabite ta vod -
Naklonjeni spavači za dojenčke, kot so Fisher-Price Rock N Play in Kids II Rocking Sleeper, so bili nekoč priljubljen orodje v starševskem arsenalu. A po tem, ko so bili ti spavači povezani z več smrtnimi primeri dojenčkov in povabiljeni nazaj v trg
