Kako lahko pomagam otroke s Holiday Stress

so prazniki naj bi biliradostni čas , še posebej za otroke , vendar mnogi otroci zdijo precej stresno in vznemiril . Če je vaš otrok kaže simptome stresa , kot so nepojasnjena jok, temper izbruhe jeze , ali za odstop od prijateljev in družine , je čas, da spustiš pojmu kar vsak praznik " kot nalašč . &Quot; Namesto tega , dovolite sami - in vaši otroci - , da se sprostite in uživajte v družbi drug drugega, v tem posebnem času leta
Navodila
1

Upravljanje lastna pričakovanja . . Otroci oblikujejo svoje vtise , ki temelji na tem, kako odrasli okoli njih ravnati v situacijah , zato ne prepustite se stresom , ki ga vrtinec nakupovanje , pečenje in okrasitev. Vaš otrok bi raje preživijo kvaliteten čas z vami , kot imajo popolno drevo ali širok izbor počitniških dobrote .
2

De - poudariti darilo daje . Piha družinski proračun na darila si ne more privoščiti, da to ni način , da bi za srečno počitnice. Namesto tega določiti proračun in vztrajati pri tem , in se pogovorite s svojimi otroki o tem, ali je njihov seznam želja realna. Če vaši malčki še vedno verjamejo , da so vsi darovi prihajajo od Božička , povej jim , da tudi Božiček nima neomejene vire .
3

ne smete preveč razpored počitniške dogajanje . Živahen iz ene stranke v drugo, se dogaja , da nosijo svoje otroke ven in zmanjšalo njihovo uživanje . Odloči , kateri dogodki se bodonajbolj prijetno za vašega otroka - pa je v resnici želite videti " Hrestač " ali stojijo v vrsti , da bi sedel na Božičkovem naročju ? - In izrežemo vse nebistvene narave. Poskusite za ne več kot en dogodek na dan , z nekaj dni, zgrajena samo za " navzdol čas " .
4

Get otroke , ki sodelujejo pri načrtovanju . Razpravljali vaše počitniške načrte tudi vnaprej , tako da vsi vedo , kaj lahko pričakujejo , in pustite, da vaš otrok gonge s svojimi predlogi in zahteve. Čeprav morda ne boste mogli spoštovati vsi ti , mu da nekaj izbire, ko gre za ne- essentials . Dolge razdalje potovanje v babičine hiše je lahkonujna , vendar pa bodo otroci počutili bolj vključeni , če boste pustili, da izberete tisto, prigrizki in igre za pakiranje.
5

Vzdrževanje počitniških tradicijo , saj lahko rituali zelo tolažba za otroke . To je še posebej pomembno , da imajo na teh tradicij , tudi če so družinske okoliščine spremenile v preteklem letu . Tako bo imela ozemljitev učinek , pomirjujoča vašega otroka , da tudi sredi pretresov , nekatere stvari ostanejoenake. Če ima vaša družina še ugotoviti nobene tradicije , se pogovorite s svojim otrokom o tem , kateri projekt bi jih uživali . Celo nekaj tako enostavno, kot odpiranje adventni koledar ali pojejo božične pesmi skupaj, bo za plemenite počitniških spominov .

Previous:

Next: