• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Uspešen prvi dan šole: Nasveti za olajšanje prehoda otroka v novo šolsko leto

Nikoli ne bom pozabila prvi dan šole moje hčere. Moje suze so bile gorčično-sladke. Moja beba je postala dovolj star, da je odšla moje strani in šla v šolo prvič – a je to storila brez pritožbe. Mislila sem, da bo ona ta, ki bo jokala, ne hotela odpustiti, a bila sem jaz, ki se ni mogla zadržati. A to je bila zmaga, ker je moj načrt deloval!

Dva tedna pred začetkom šole sem namreč tajno izvedla »Operacija: Odstrani strah pred šolo«, da bi pripravila naše običajno prilstno dekle na prvi dan in zmanjšala verjetnost treh T-jev: solze, grožnje in zbloski.

Vsak večer dva tedna smo oddalili nekaj minut pred spanjem za izbiro oblačil za naslednji dan, in nastavila sem budilnik na prejši čas, da se pripravimo na njeno novo časa vstajanja. Ko se je približal veliki dan, smo naredili nekaj preizkusnih tekov do šole, da se je navadila na pot, celo sedela na stopnice šole in pogledala skozi okna. Po nekaj ponovitvah se ni mogla odpotovati do dneva, ko je končno smela iti znotraj.

Da vam pomagamo odpraviti strah pred prvim dnem šole iz vašega doma, smo vprašali učitelja, ravnatelja, terapevta in vodjo za zgodnjo otroštvo za njihove najboljše nasvete za gladak prehod iz doma v šolo. Tukaj je, kar so rekli.

1. Delite pozitivne zgodbe o prvem dne šole.

Deljenje osebnih izkušenj je koristna metoda, da otroci vedo, da niso prvi, ki gredo skozi ta proces, in da je normalno, da se občutijo zaskrbljeni ali prestrašeni.

»Razprva zgodbo o tem, kak ste bili vi, starš, nervozni na prvi dan šole in poudarite, kako ste to premagali, s konkretnimi primeri… 'Prinesla sem sliko mame in se nanjo gledala, ko sem se počutila žalostna,'« pravi Stefanie Sugar, mama 3-letnika in soustanoviteljica in vodja Behavioral Psych Studio.

Jonah Dragan, nekdanji učitelj zasebne šole v New Yorku, pravi, da bi tudi drugi družinski člani različnih starosti in izkušenj morali deliti lastne zgodbe o prvem dne šole.

»Starejši bratje in sestre so lahko zlasti pomembni tukaj,« pravi Dragan, ker se lahko bolje ujemajo z drugimi otroki – in še posebej, če so bratje in sestre.

2. Berite knjige o prvem dne šole.

Knjige, specifično objavljene za pomoč otrokom pri obvladovanju strahu pred prvim dnem šole, lahko pomagajo vašemu otroku, da vidi stvari iz različnih perspektiv.

»'Poljub na dlani' je odlična knjiga za predšolski another za prvi dan šole, poudarek je na dajanju otroku občutja povezanosti z njegovimi primarnimi skrbniki – prek nalepke, ročno narisanega srca na dlani ali poljuba – medtem, ko so v šoli, da se lahko občutijo povezani s skrbnikom, ko so oddaljeni,« pravi Sugar.

Samantha Kaplan, ravnateljica Yorkville Community School/PS151 v New Yorku, priporoča naslednje knjige za pripravo otrok na prvi dan šole:

• »Gospa Bindergarten se pripravlja na vrtec,« Joseph Slate
• »Franklin gre v šolo,« Paulette Bourgeois
• »Prvi dan zadrhta,« Julie Dannenberg
• »Noč pred…,« Natasha Wing
• »Wemberly je zaskrbljena,« Kevin Henkes

3. Ustvarite lastno knjigo o hodu v šolo.

Chanie Wilschanski, mama štirih otrok in vodja za zgodnjo otroštvo pri DiscoverED Consulting, predlaga, da posame znati korak naprej in napišete lastno slikovnico. V njej boste delili podrobnosti o tem, kakšen bo prvi dan vašega otroka. Nato jih prosite, da narisejo slike v spremstvo besedam.

Zgodba lahko vključuje čas, ko se bodo zbudili, kaj bodo jedli za zajtrk, kaj bodo oblekl ali druge podrobnosti, ki jim bodo pomagale vizualizirati svoj dan. Tukaj je primer zgodbe:

»Jaz sem (ime otroka). Moj prvi dan šole je (datum). Moja šola, (ime šole), se začne ob (čas), zato se bom zbudil ob (čas). Ko uporabim stranišče in pobrisem zobe, se bom obléčel in naredil (opis oblačil). Nato bom šel v kuhinjo in pojedel (ime hrane) za zajtrk. Ko bom končal, me (ime skrbnika) bo (način prevoza) peljal v šolo. Ko bomo prispeli, bomo šli v mojo učilnico, da se spoznamo z mojim učiteljem, (ime učitelja), in vsemi mojimi novimi prijatelji. Ne moreč čakati mojega prvega dne šole!«

4. Se spoznajte s sošolci in učitelji vnaprej.

Poznato osebo v učilnici lahko naredi prvi dan šole manj prestrašujoč, pravi Kaplan.

»Starši bi morali stikati s koordinatorjem staršev pri šoli in preveriti, ali lahko dobijo kontakte za organizacijo igranja pred prvim dnem,« pravi ona.

Vaš otrok bo običajno imel priložnost, da se spozna z učitelji vnaprej na odprtem dnevi, a Wilschanski predlaga, da se obrnete na šolo in prosite za fotografijo učiteljev vašega otroka. Objeste jo na hladilnik ali na koledar, ki označuje prvi dan šole, in se pogovarjajte z otrokom o njihovih učiteljih vsak dan do tega dne. Medtem, ko odštevate dni do začetka šole, se bo vaš otrok navezal na obraze učiteljev.

5. Jih odpravite z pomenbnim predmetom ali spominom iz doma.

Dovolite otroku, da prinese pomenben predmet iz doma – majhno igračo, plišano živalico ali knjigo, ki jo povezuje z mamo ali očetom.

»Jim povejte, da lahko občutite, ko otrok objame predmet ali šeptne k njemu,« pravi Sugar.

Ko je moja lastna hčerka začela šolo, je prinesla družinsko fotografijo nas in jo dala v svoj škatulček, da se je mogla nanjo pogledati, kadarkoli je občutila domotožje. Ko je porasla in se naučila brati, sem začela v njeno škatulico s krožni hrano dajati kratka sporočila ali vnaprej natisnjene uganke.

6. Upokojite se in uživajte v trenutku.

Jutra lahko povzročajo haos. Budilnik ne zazvene, pes naredi nesrečo v hiši, vaš otrok ne najde svojega plašča superjunaka in nenadoma ugotovite, da nimate več sokov v tetrapakih. To se zgodi najboljšim med nami, a prvi dan šole se zgodi le enkrat, zato si storite uslug in se pripravite vnaprej.

Dovolite otroku, da izbere oblačilo prejšnji večer, zagotovite, da imate vse potrebno za zajtrk in kosilo, odstavite nekaj dodatnih minut za pogovor o morebitnih skrbih otroka, zapustite hišo takoj in naredite nekaj fotografij.

7. Razvijte poseben ritual odpovedi.

»Ustvarjanje doslednega rituala odpovedi ustvari občutje varnosti za otroka in ve, kaj lahko pričakuje,« pravi Wilschanski, ki je to vadbo uporabila s svojo hčerko, ki se je bojeva ločitve.

Vaš ritual odpovedi lahko je tako preprost kot pisklapanje, smešno rokovanje ali obrazni izraz, ki jih bo pustil nasmehljene, ko se boste odpovedali. Wilschanski pravi, da se njen lastni ritual z hčerko začne z nastavljanjem pričakovanj: »Odidam skozi dve minuti.« Nato, ko je čas za odhod, jo objame, sledi poljub na vsaki obrazci in nato pisklapanje.

Ko pride čas, da pustite otroka v šoli, pravi Dragan, bodite prepricani, da oblikujete sporočilo kot trditev, kot »Čas mi je, da grem« ali »Uživaj v dnevu! Vidimo se kasneje.« Ne postavljajte tega kot vprašanje – »Čas mi je, da grem, v redu?« ali »Pripravljen na odpoved?« – ker pravi, da se otroci običajno počutijo varneje, ko slišijo, da je odrasla oseba odločila in je v nadzoru.

»Trenutek ločitve je velik milnik, ki lahko sproži močne občutke pri otroku in lahko nepričakovano oteži tudi odraslim,« pravi Dragan. »Pomnite, ostanite mirni. Vi ste njena skala v tej situaciji. Če se upirajo ali se zdijo zaskrbljeni, recite: 'V redu je, da se počutiš žalostno in da mi manjkaš. Tudi jaz se te bom spraševal in te bom prišel po tebe, ko se šola konča,' in nato odidite.«

Več pripravite svoj otrok na prvi dan šole, manjša je verjetnost, da boste kdorkoli izmed vas dvoji doživel strah pred tem pomembnim življenjskim dogodkom. Vključite otroke v izkušnjo s tem, da jim poveste o svojem prvem dne šole, jih prosite, da vam pomagajo načrtovati njihovo oblačilo, se spoznajo in navežete na svoje učitelje in načrtujete poseben ritual odpovedi, ki ga lahko pričakujejo kot del svoje dnevne rutine. Če vaši otroci vnaprej vedo, kaj se dogaja, bodo manj verjetno doživele te šolske zadrhte.