Tween Burnout

Tween Burnout

Taborništvo, plesni tečaji, tečaji karateja, šahovski klubi, nogometne ekipe, plavalna srečanja – seznam obšolskih dejavnosti, v katere se lahko udeležijo najstniki, je neskončen. Preveč strukturiranih dejavnosti lahko mladostnikom prikrajša čas, ki ga potrebujejo za druženje s prijatelji, preživljanje časa z družino in čas samo s knjigami, glasbo in zbirkami, da se lahko sprostijo, sprostijo in razbremenijo.

Znaki, da je otrok pod stresom zaradi pretiranega urnika, so običajno očitni drugim. Če jih starši ne vidijo in svoje mladostnike še naprej potiskajo k preveliki ali napačni vpletenosti, je to običajno zato, ker imajo svoj načrt. Morda so v lastnem otroštvu zamudili določene dejavnosti in poskušajo preživeti svoje mladostniško obdobje. Nekateri starši se bolj zanimajo, da bi naredili vtis na druge starše, kot pa da bi upoštevali interese svojega otroka. Uživajo v reakciji, ki jo narišejo, ko svojim prijateljem povedo, da je njihov otrok dirkač v smuku ali šahovski prvak.

Vas skrbi, da vaš otrok doživlja izgorelost? Preverite 5 opozorilnih znakov najstniške izgorelosti.

Bistveno

Pomembno je, da cenite svojega otroka takšnega, kot je. Ne poskušajte iz akademske zvezde, ki želi preživeti večino svojega prostega časa študirati, v športnika, ki mora večino svojega časa posvetiti vadbi, ali obratno.

Če niste prepričani, ali je vaš najstnik preveč razporejen, vprašajte poštenega prijatelja za mnenje. Če še vedno niste prepričani, bodite pozorni na naslednje opozorilne znake.

  • Potepa se, ko je čas za odhod na obšolsko dejavnost.
  • Pogosto izgubi svojo opremo, liste z dovoljenji in urnike, vi pa ste bolj razburjeni kot on.
  • Potrebuje stalne opomnike za vadbo ali pripravo na načrtovane dejavnosti, sestanke in dogodke.
  • Pozablja posredovati informacije o spremembah urnika in svoji potrebi po posebni opremi in zalogah.
  • Ostane pozno, da konča domačo nalogo, ali pa je ne opravi dobro.
  • Pritožuje se, da ne uspe narediti tega, kar želi.
  • Trpi zaradi tesnobe pred nastopom, grozno je razburjen, ker ni dosegel gola ali se počuti slabo pred recitalom ali tekmovanjem.
  • Ne pritožuje se, če težave s prevozom ali spori pri načrtovanju motijo ​​načrtovano dejavnost.
  • Družinski člani ne najdejo časa za uživanje drug v drugem, ker so vsi preveč zaposleni.

Zagotavljanje različnih obšolskih dejavnosti, tako da je otrok lahko dobro zaokrožen, je občudovanja vredno, a če vaš otrok v njih ne uživa, morda nima smisla vztrajati, da nadaljuje. Številni najstniki imajo zelo določene interese in ne dopuščajo, da so prisiljeni slediti ideji nekoga drugega o zabavi. Posamezna obšolska dejavnost je morda preveč izčrpavajoča, če vaš otrok ceni svoj čas za igranje v soseski in druženje doma.