ABC prve pomoči
Abecede prve pomoči
Preverjanje vitalnih znakov življenja je očitno prednostna naloga pri prvi pomoči. Zato boste opazili, da se veliko pogovarjamo o preverjanju pulza, poslušanju dihanja in prepoznavanju znakov šoka.
Da si boste lažje zapomnili, katere vitalne znake morate preveriti, si zapomnite ABC. Ti ABC nimajo nobene zveze z branjem in pisanjem, a če si jih lahko zamislite v pravilnem vrstnem redu, lahko rešite življenje.
Joj!
Tudi če je okolje varno ali če menite, da si je oseba morda poškodovala glavo ali hrbet, boste morda morali razmisliti o premikanju osebe. Na primer, če ne morete zaznati dihanja, če nimate pulza ali če niste blizu nujne pomoči, morda ne boste imeli izbire. Upajmo, da so vaš avto, vaš čoln ali vaše roke v dobrem stanju!
- Airways Open. Poglejte:preverite, ali oseba diha. Pazite na enakomerne vdihe in izdihe. Poslušajte:Ali slišite dihanje? Ali je dihanje moteče ali neenakomerno? Pomagajte ohraniti dihalne poti čiste in dostopne tako, da položite eno roko pod vrat poškodovane osebe in nežno nagnete njegovo ali glavo nazaj, da ostaneta usta in nos neovirana.
- Dih je obnovljen. Nezavestna oseba bo bolje dihala, če bo na hrbtu v ležečem položaju. Zavestni osebi bo bolje sedeti ali pol ležeči. Oblačila okoli vratu in ramen naj bodo ohlapna. Poškodovano osebo pomirite in jo pomirite, da bi preprečili čustvene težave z dihanjem, kot je hiperventilacija, ki jo povzroča anksioznost.
- Ohranjena cirkulacija. Preverjanje srčnega utripa je tako pomembno kot zagotavljanje, da žrtev lahko diha. Konec koncev mora srce poslati kisik iz krvi v pljuča za dihanje (in v možgane za to osnovno navodilo). Poškodovancu izmeri pulz. Če ne najdete pulza, začnite oživljanje če ste za to usposobljeni in certificirani. Če ne, naredite oživljanje usta na usta in kričite na pomoč.
Če je poškodovanec buden, poskusite ugotoviti, ali ima v anamnezi kakšno srčno bolezen. Zasoplost je lahko simptom srčne stiske.
Če zaznate plitko dihanje ali ne dihate, se prepričajte, da nič ne zamaši prehodov, tako da zataknete prste in preverite grlo osebe. Izvedite oživljanje usta na usta, če se zdi, da oseba ne diha. Poiščite pomoč čim hitreje!
Morda se sliši očitno, toda najboljši način, da ugotovite, ali je oseba nezavestna ali budna, je kričati na njeno uho. Če ne dobite odgovora, veste, da je zunaj – in vam ni treba šteti do deset.
-
Stavim, da je ena prvih stvari, na katero ste v nosečnosti spustili veliko denarja, avtosedež. Tudi če živite na Manhattnu in nimate avtomobila, bolnišnica ne bo odpustila vašega otroka, dokler ga ne vidijo privezanega v vedro, pripravljen za varno d
-
Če počitniška potovanja vzbujajo drugačna čustva kot veselje, niste sami. Potovanje z otroki v katerem koli letnem času je lahko vznemirljivo, toda potovanje v prazničnem času le še dodatno pripomore k množici in kaosu. »Da ne omenjam, da so zamude,
-
Kot starš želite, da so vaši otroci aktivni in se zabavajo v mesecih, ko niso v šoli. Te zabavne poletne igre na prostem za otroke bodo vašega otroka spodbudile, da se odpravi ven in se zabava, namesto da celo poletje sedi pred televizijo ali računal





