ABC prve pomoči
Abecede prve pomoči
Preverjanje vitalnih znakov življenja je očitno prednostna naloga pri prvi pomoči. Zato boste opazili, da se veliko pogovarjamo o preverjanju pulza, poslušanju dihanja in prepoznavanju znakov šoka.
Da si boste lažje zapomnili, katere vitalne znake morate preveriti, si zapomnite ABC. Ti ABC nimajo nobene zveze z branjem in pisanjem, a če si jih lahko zamislite v pravilnem vrstnem redu, lahko rešite življenje.
Joj!
Tudi če je okolje varno ali če menite, da si je oseba morda poškodovala glavo ali hrbet, boste morda morali razmisliti o premikanju osebe. Na primer, če ne morete zaznati dihanja, če nimate pulza ali če niste blizu nujne pomoči, morda ne boste imeli izbire. Upajmo, da so vaš avto, vaš čoln ali vaše roke v dobrem stanju!
- Airways Open. Poglejte:preverite, ali oseba diha. Pazite na enakomerne vdihe in izdihe. Poslušajte:Ali slišite dihanje? Ali je dihanje moteče ali neenakomerno? Pomagajte ohraniti dihalne poti čiste in dostopne tako, da položite eno roko pod vrat poškodovane osebe in nežno nagnete njegovo ali glavo nazaj, da ostaneta usta in nos neovirana.
- Dih je obnovljen. Nezavestna oseba bo bolje dihala, če bo na hrbtu v ležečem položaju. Zavestni osebi bo bolje sedeti ali pol ležeči. Oblačila okoli vratu in ramen naj bodo ohlapna. Poškodovano osebo pomirite in jo pomirite, da bi preprečili čustvene težave z dihanjem, kot je hiperventilacija, ki jo povzroča anksioznost.
- Ohranjena cirkulacija. Preverjanje srčnega utripa je tako pomembno kot zagotavljanje, da žrtev lahko diha. Konec koncev mora srce poslati kisik iz krvi v pljuča za dihanje (in v možgane za to osnovno navodilo). Poškodovancu izmeri pulz. Če ne najdete pulza, začnite oživljanje če ste za to usposobljeni in certificirani. Če ne, naredite oživljanje usta na usta in kričite na pomoč.
Če je poškodovanec buden, poskusite ugotoviti, ali ima v anamnezi kakšno srčno bolezen. Zasoplost je lahko simptom srčne stiske.
Če zaznate plitko dihanje ali ne dihate, se prepričajte, da nič ne zamaši prehodov, tako da zataknete prste in preverite grlo osebe. Izvedite oživljanje usta na usta, če se zdi, da oseba ne diha. Poiščite pomoč čim hitreje!
Morda se sliši očitno, toda najboljši način, da ugotovite, ali je oseba nezavestna ali budna, je kričati na njeno uho. Če ne dobite odgovora, veste, da je zunaj – in vam ni treba šteti do deset.
-
Iščete načine, kako zabavati 3-letnika? Otroci te starosti ne potrebujejo veliko, da bi bili očarani, a vseeno je dobro, da to navidezno neskončno energijo usmerite v dejavnosti, ki jim bodo pomagale pri učenju in razvoju. Naši strokovnjaki ponujajo -
Izraz »certificiran vodja gospodinjstva« je leta 1981 uvedla Mary Louise Starkey iz Starkey International Institute. Takrat so obstajali izrazi, kot sta butler in majordomo, vendar ni bilo možnosti, da bi ženske vstopile v vodstveni vidik zasebnih s -
Eden ključnih dejavnikov pri vzgoji sreče, samozavesten otrok gradi močnega, zdrava čustvena navezanost. V mnogih pogledih, to bo za starše seveda prišlo. Obstaja pa nekaj preprostih korakov, s katerimi lahko zagotovite dobro tesno povezavo z dojenčk
