• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Atletsko stopalo

Kaj je atletsko stopalo?

Atletsko stopalo, ali tinea pedis (recimo:TIN-ee-uh PEH-dus), je pogosta okužba kože, ki jo povzroča gliva (recimo:FUN-guss). Ta gliva poje stare kožne celice. In veliko jih je mogoče najti na nogah!

Zakaj se imenuje atletsko stopalo?

Imenuje se atletsko stopalo, ker ga športniki pogosto dobijo. Glive, ki jo povzročajo, lahko najdemo tam, kjer so pogosto športniki. Gliva raste na toplem, vlažne površine okoli bazenov, javne prhe, in garderobe. Ljudje hodijo bosi po teh površinah, glivice pa končajo na nogah. Lahko pa uporabijo vlažno brisačo, na kateri je glivica atletskega stopala.

Toda vsakdo lahko dobi to okužbo. Ogroženi so ljudje z prepotenimi ali vlažnimi nogami. Hoja bosa, kjer tudi drugi hodijo bosi, je eden od načinov, kako se lahko glivice spustijo na vaše noge. Zato bi vaša mama ali oče lahko rekli, da nosite natikače, ko se tuširate pod javnim tušem.

Kakšni so znaki in simptomi atletskega stopala?

Primeri atletskega stopala se lahko gibljejo od nekoliko nadležnih do res neprijetnih. Otrok, ki ga ima, ima lahko srbeč in pekoč izpuščaj. Drugi znaki vključujejo:

• udarci na nogah
• razpokan, žulji, ali oluščena območja, pogosto med prsti
• pordelost in luščenje na podplatih
• koža med prsti lahko izgleda "sirasta" in ima neprijeten vonj
• izpuščaj, ki se razširi na nagib (notranji del stopala)
• surova koža pred praskanjem (poskušajte se ne opraskati!)

Športna noga se lahko razširi na druge dele stopala, vključno z nohti na nogah. Lahko okuži tudi druge dele telesa - na primer dimlje (temu se običajno reče jock srbi ) in pod pazduhami - vendar le, če nekdo opraska okužbo in se dotakne teh mest.

Kaj bo storil zdravnik?

Zdravnik lahko običajno ugotovi, da imate atletsko stopalo, tako da pogledate kožo na stopalih. Zdravnik vam lahko odvzame bris ali odrgne vzorec kože, da preveri glivice ali bakterije, ker včasih lahko drugi pogoji povzročijo podobne simptome. Brez skrbi, to ne bo škodilo - na nogah imate veliko dodatnih plasti kože!

Zdravljenje je običajno preprosto. Za blage primere, zdravnik vam bo morda dal uporabiti prašek, ki vsebuje zdravilo ali kremo, ki ubija glivice. Zaradi tega se bodo vaše noge v nekaj dneh počutile bolje. Včasih boste morali zdravilo uporabljati do mesec dni, da se popolnoma znebite atletskega stopala.

Prav tako morate ohraniti noge suhe in čim bolj odstraniti čevlje, ker glive ne morejo zlahka rasti na suhem, na prostem. Če te stvari ne pomagajo odpraviti okužbe, zdravnik vam bo morda predpisal močnejše zdravilo. Tale boš pogoltnil, ne le nekaj, kar naneseš na noge.

Pomembno je, da obiščete zdravnika glede stopal vašega športnika, ker če se ne zdravi, se bo še naprej širil, zaradi česar se čutijo vaše noge res srbeč in neprijeten in se ga bo težje znebiti.

Stran 2

Kako lahko preprečim atletsko stopalo?

Mnogi ljudje bodo vsaj enkrat v življenju razvili atletsko stopalo. Nekateri ga bodo dobili pogosteje. Da bi se temu izognili:

• Umijte si noge vsak dan.
• Noge dobro posušite, predvsem med prsti.
• Včasih hodite bosi doma - še posebej ponoči.
• Izogibajte se nošenju tesne ali sintetične obutve, ki nogam ne omogoča "dihanja".
• Nosite sandale okoli bazenov, javne prhe, in telovadnice, da se izognete glivicam.
• Nosite nogavice, ki vpijejo mokroto. Bombaž je en material, ki to počne.
• Nogavice zamenjajte vsak dan (ali pogosteje), če so vlažne.
• Prosite starše, naj kupijo protiglivični prah, ki ga boste dali v superge ali čevlje.
• Čevlje razpršite z razkužilom in jih postavite na sonce, da pomagate ubiti mikrobe.
• Ne delite brisač ali obutve.
• Poskrbite, da bodo kopalniške površine čiste - zlasti tuši in kadi.