• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kako pomagati 9- Year- Old ročaj Anger

Kontroling jezo jetežka naloga , tudi za odrasle, ki imajo dolgoletne prakse. Nine -letniki , ki so šele začenjajo učiti pravil odnosov , imajo lahko še posebej težko s tem področju čustvenega nadzora . Medtem ko je težko , upravljanje jeza je še vedno mogoče , tudi za te mlade neizkušene . Če želite zagotoviti, da vaš otrok uspešno izogiba pastem , ki mu lahko srečujejo z omogočanjem jeza , da bi dobilinajboljše od njega , delo z njim za izgradnjo in izboljšanje njegove sposobnosti za obvladovanje jeze .
Navodila
1

Model dober jezo -management spretnosti. Če ste odletela ročaj na najmanjšo stvar , je verjetno, da se bo vaš otrok posnemati to vedenje . Preizkusite svoje najboljše, da dokaže, dobre sposobnosti jeza upravljanja s treningom , kaj pridigajo . Ko se znajdete dobili jezen , se ustavite in poskusite pomiriti svojo jezo , preden boste razstrelili , tako da se vaš otrok ne boste priča sredi AN- jeza napolnjena zlom .
2

vživljati . Otroci lahko bolje nadzorovali svojo jezo , če lahko razumeti, kako se lahkodruga stranka v nesoglasju počutim . Vživljati z vašega otroka , ki ga redno razpravljanje čustva. Ko boste prebrali knjigo z vašega otroka , si vzemite čas za pogovor o tem, kako lahko liki počutijo v različnih situacijah . Če vam otrok pove o argument je imela v šoli, govori o tem, kako sovsi drugi študenti pa se lahko počutil, kosta trdila, da vaš otrok lahko vidite, da so njena čustva niso edine v igri .

3

določiti jasna pravila za fizični stik ali ime kliče. Večina otrok izražajo nezadovoljstvo s fizičnim kontaktom ali ime kliče. Da jih ustaviti , da sprejme enega od teh neproduktivno odgovorov na jezo , postaviti jasne smernice in jih dosledno uveljavljati . Odrasli pa vemo, da obstaja veliko razlogov, zakaj morda ne boste želeli zadeti nekaj , otroci pogosto ne morejo racionalizirati , zakaj to ne bi bila dobra ideja. Z ustvarjanjem pravilo proti njej , pustiteotroku vedeti, da ni sprejemljivo , da hit ali pokličite imena , ne glede na to , kako jezen si lahko počutite .
4

Spodbujajte otroka , da se ustavi, ko je sam počuti postane jezen . Najboljši način za ublažitev jezo je korak stran od situacije . Pojasnite to načelo za vašega otroka , in mu povedal, da je , ko je postal jezen je treba oditi , in traja nekaj časa, da se ohladi , preden počne nekaj, kar mu lahko kasneje obžalovali .
5

Razporedihladilno dol območje . Če je vaš otrok redno postane jezen , se posvetujte z otrokovo šolo in jih prosite , da se oblikujejo območja , kjer je mogoče iti umiriti . To območje se imenuje cool -down območja in se lahko otrokovo pojdite na lokacije, ko postane ona razočarano . Vzpostavi podobno območje doma , tako da je vaš otrok kam obrniti , kadar njena jeza postane prepričljivo.
6

Navedite otroka z vtičnico za svojo jezo . Stres kroglice , perje in glina more zagotoviti produktivne trge za otroke, ko so postali jezni . Z dotikom te mehke , squishy predmetov , lahkootroka pomiri zivce in ponovno mirnost . Če jeza ne izgine, zagotoviti otroku z žepne velikosti preusmeritve , in ga spodbuja , da jo uporabljajo , kadar se mu zdi sam dobili izpod nadzora .