Strategije za otroke , da je manj Impulzivno

Impulzivno vedenje lahko vpliva na skoraj vsak otrok v danem trenutku . Nekateri otroci bodo bolj impulzivni od drugih in potrebujejo dodatno pomoč učiteljev, staršev in prijateljev, da nadzorujejo svoje vedenje . Impulzivno vedenje je lahkoznak Hiperaktivnost Attention Deficit Disorder , tako da boste morda želeli, da se obrnite na svojega družinskega zdravnika , če sumite,impulzivno vedenje je bolj resna od otroštva vragolije .
Kognitivno vedenjske terapije

Kognitivno vedenjska terapija en načinod staršev lahko pomaga otroku , ki je impulziven . Govoril z terapevt ali vedenje specialist vam lahko pomaga otroku , da začnete razumeti, zakaj impulzivno vedenje , so nesprejemljivi in ​​kako jih povzročijo težave za njega v šoli ali v skupnosti. Nagrade so podani za pozitivna vedenja, tako da se bo okrepilo za otroka . Starejši otroci bodo spoznali samokontrole in kako obvladovati miselne vzorce , ki vodijo v impulzivno vedenje.

Telesna dejavnost

pent -up energije lahko ustvari impulzivno otroka . Otroci potrebujejo do 45 minut naporna telesna dejavnost na dan; To bo pomagalo impulzivne otroke izšlo nekaj energije , ki vodi v impulzivno vedenje. Pustite, da vaš čas otrok teči okrog zunaj , sprejme dolg sprehod ali pa pojdite na igrišče in pustite, da mu skok in se povzpeti . Bolj uveljavljajo vaš otrok dobi v enem dnevu ,manj verjetno je , da se vključijo v impulzivno vedenje.

Family Therapy

Družinska terapija vam lahko pomaga, in vaš otrok naučiti za učinkovitejše spopadanje z impulzivno vedenje. Terapevt lahko uspelo priti do korena problem ali razlog za vedenje . Vaš otrok se lahko počutijo zapostavljene , če delate dolge ure ali pa samo imela dojenčka in se trudijo, da izzove pozornost. Deluje ven lahko posledica težav v šoli , pri prijatelju ali posledica , ki imajo druge stresorje na glavi . Pogovoru z družinskim terapevtom lahko pomaga vam in vašemu otroku , da stanje v perspektivi , kot tudi pomoč, ki jo spopadanje z vašega otroka impulzivnih dejanj .
Medication

Uporabite zdravila kotzadnji možnost resort samo, če ste že poskusili druge načine brez uspeha . Obstaja veliko zdravil , ki se uporabljajo za zdravljenje impulzivno vedenje , povezane z ADHD , kot Ritalin , Dexedrine in Cylert . Ta zdravila delujejo tako, da poveča otrokovo pozornost in zmanjšanje hiperaktivnosti , ki pomaga otroku nadzorovati svoje impulzivno izbruhe in vedenj . Pogovorite se s svojim zdravnikom, če druge metode ne zdi, da bi pomagali otroku pri soočanju z njegovimi vedenja .

Previous:

Next: