Strategije za pomoč impulziven otroka z Razočaranje

Susan Stiffelman , zakonska zveza in družina terapevt in avtor , " Parenting Brez bojih za moč , " priznana v Huffington Post članek , daotrok s spodbujevalnimi vprašanj nadzora deluje mlajši kot on v resnici pa zato, ker je še ni dosegla sposobnost za premor , preden se odloči , ali jeukrep , da je na tem, da je v resnici , je to primerno . Ko postane ta otrok razočarano se njegova impulzivnost lahko povečajo , kar povzroča dodatne težave . Lahko poskusite nadzorovati ali odpraviti neželeno vedenje z uporabo grožnje , predavanj in kazni , pogosto z omejenimi rezultati . Prilagajanje vaša pričakovanja in da se spreminjajo skozi čas lahko pomaga raztezajo nadzora impulzov in frustracije strpnosti vašega otroka
izvršnega delovanje

V članku " . Zakaj Impulse Control je Harder Than Ever , " objavljeno na Scholastic.com , Dr. Michelle Anthony strinja nasvet dr Becky Bailey, zgodnjem otroštvu in razvojne psihologije strokovnjak , da lahko starši pomagajo otroku z impulzno nadzor, ki ji pomaga pri razvoju njenih izvršnih delujočih spretnosti. Izvajalske delujoči spretnosti vključujejo , da lahko sledite s pomočjo naloge , ki jih načrtujemo , reševanje problemov , organiziranje in po do zaključka. To bo v pomoč otroku pri razmišljanje in načrtovanje ne reagira čustveno . Kot ona krepi spretnosti , čustev, kot frustracije , bodo imeli manjši vpliv na njo kot ona bo postopoma začutili občutek nadzora nad njenim okoljem .
Starševski Response

Model ustrezni odzivi , ko ste razočarani , saj bo vaš otrok poberem na poti ste se odzvali in verjetno posnemajo svoje vedenje . Naslednjič, ko boste poliva kavo po zajtrku , se pogovorite problem skozi racionalno glas , da je vaš otrok sposoben slišati vaše misli in videti, kajustrezen odgovor na frustracije je . Na primer , " jaz sem tako uničen . Jaz sem občutek odhitela že in zdaj sem razlila svojo kavo . Moram sedeti tukaj za 10 sekund in dihati , preden sem počistiti svoj ​​nered . &Quot; Ta proces bo pomagal vaš otrok razvija v svoj ​​notranji glas , ki se bo verjetno povečal svoje frustracije strpnost in zmanjšala svojo impulzivnost .

Ali Over

Zaradi pomanjkanja impulzno krmiljenje inmočan občutek frustracije , lahko vaš otrok težave s telesno impulzivnih vedenj, ki ovirajo njegovo socializacijo . Joyce Cooper - Kahn , Ph.D. , in Laurie DIETZEL , Ph.D. , soavtorjev " Late , Lost in Nepripravljeni , " Predlagam ustavitev dejavnosti, vašega otroka ter spodbujanje" narediti več kot " z odzivom , ki upravičuje položaj . Na primer , je Vaš 6 -letni sin je pravkar udaril svojega prijatelja v datuma predvajanja za slučajno prevrnili svojo Lego strukturo. Stopiš v in rekel , " Vidim, kako jezen si , vendar je nikoli ni v redu , da udaril po igračo . Lahko poveste svojemu prijatelju , da si jezen in celo Stomp stopalo . &Quot; Spodbujajte svojega otroka, da reči , " jaz sem jezen " in Stomp nogo . Ko je bil miren , ga spodbuja , da vam povem , zakaj on je jezen . Sčasoma se bo vaš otrok začel Brainstorm lastne rešitve za obravnavo njegove intenzivna čustva.
Sprostitvene

Sprostitvene sposobnosti so bistvenega pomena za impulzivnega otroka , še posebej v času jeze in frustracije. V svojem članku , " sprostitve , Vodeni posnetkov in tehnike vizualizacije , " na družino Education.com , Sandra F. RATKO , avtor in govornik zmagisterijem na splošno in posebno izobraževanje , predlaga poučevanje vaš otrok globoko dihanje , sproščenost ter vizualizacijo vaje uporabiti , ko je uničen. Naj vaš otrok ve, da se počuti sproščeno ji pomaga bolje upravljati razmišljanje in načrtovanje del njenih možganov . Prav tako predlaga, ima vaš otrok pomislite na barvo, ki ji daje občutek miren in miren. Imajo jo zaprite oči in v otrokom prijazni pogoji , naroči jo predstavljati barvo , ki se razteza na vseh področjih njenega telesa , dokler ni popolnoma sproščeni in se počuti pod nadzorom. To so spretnosti ona lahko uporabljate kjerkoli in kadarkolipojavi potreba .

Previous:

Next: