O otrokovih imunskih sistemih

Vaš otrok imunski sistem deluje podobno kot vaš, z nekaj ključnimi razlikami. Otrokovi imunski sistemi še vedno pridobivajo odpornost, potrebno za boj proti okužbam in bolezenim. Starši lahko vplivajo na zdravje otrok s razumevanjem, kako delujejo njihovi imunski sistemi.

Identifikacija

Bela krvna črnca, imenovana tudi leukociti, so pomemben del imunskega sistema. Delujejo tako, da najdejo in uniçijo tuje snovi ali organizme, ki povzročajo bolezni. Leukociti krožijo skozi organe in limfne vožje telesa skozi limfne žile. Tuje snovi in organizmi, ki povzročajo bolezen v telesu, se imenujejo antigeni. Ko so otroci izpostavljeni novim antigenom, njihova tela gradijo imuniteto proti njim. Zato, ko mnogi otroci prvič začnejo obiskati vrtec ali otroški vrt, doživijo več mesecev (ali celo let) ponavljajočih se prehlad in vnetij. A to je normalen del gradnje imunskega sistema. Limfni organi vključujejo adenoide, krvne žile, kostno srž, limfne vožje in limfne žile. Ti vplivajo na rast in razvoj limfocitov, tipe belih krvnih črncel, ključnih za imunski sistem. Ti sproščajo bele krvne črnce, ki so nato prenašeni v različne dele telesa. Ta sistem zaščiti telo pred mikroorganizmimi in virusi. Otrokov imunski sistemi niso v celoti razviti do 14. leta starosti.

Funkcija

Imunski sistem je odgovoren za razlikovanje med normalnimi telesnimi snovmi in tujimi, ter za zaščito telesa pred okužbami in tujimi snovmi. Imunski sistem se začne razvijati po rojstvu, ko dojenček prejme začetne imunitete iz matičnjaka. Vsakič, ko je otrok izpostavljen bolezeni, njegovo telo razvije protitelesa za boj proti njej. Dojenjenje na prsih ponuja dodatna protitelesa in zaščito pred boleznijo.

Upoštevanja

Obstaja več načinov, s katerimi lahko podprete razvoj otrokovega imunskega sistema. Po mnenju dr. Taryn Forelli, specializirane naravnoslovne zdravnice, bi starši morali upoštevati davanje probiotikov, ali živih mikroorganizmov, ki nadomeščajo "dobre" bakterije v črevesnem traktu. Probiotiki, pravi, igrajo veliko vlogo pri razvoju imunskega sistema. Dr. Forelli pravi, da so ti dodatek varni celo za novorojence.

Preprečevanje/Rešitev

Starši lahko otrokov imunski sistem močnejejo s poslužovanjem vsaj petih porcij sadja in zelenjave na dan, vključno s pomarančami, jagodami, korenkami in zelenimi fižolčki. Po mnenju dr. Williama Searsa, ti vsebujejo fitonutriente, kot so vitamin C in karotenoidi, ki pomagajo krepiti imuniteto. Poskrbite tudi, da otrok dobi dovolj spanja. Novorojenci potrebujejo do 18 ur spanja na dan, malčki do 13, predšolski otroci pa 10.

Strokovno mnenje

En večji problem, ki lahko povzroči nevarnosti v otrokovih imunskih sistemih, je pretirano predpisovanje antibiotikov. Po mnenju dr. Greeneja s spletne strani drgreene.com, 40 odstotkov otrok, ki obiščejo zdravnike, odide z receptom za antibiotike. Ta število vključuje ne le obiske zaradi bolezni, ampak tudi preventivne preglede. Problem, pravi, je, da so antibiotiki enkrat bili toliko revolucionarni, da so mislili, da so "univerzalna rešitev" in so jih pogosto predpisovali "za vsak primer". To je povzročilo razvoj odpornih antigenov.

Previous:

Next: