Kako preživeti zadnje dve tedni nosečnosti
Tukaj sedim naeve 38. tedna nosečnosti. Sem utrujena, sem bolna, in malo se stržim, ko kašljam. Življenje je zdaj precej grozno.
Dnevi so dolgi, noči kratke. Zame traja večnost, da zaspi. Ko dosežem REM fazo, se zbudim, da grem v stran. Ponavljaj. Ponavljaj. Vse. Noč. Dolgo.
Vsak večer si pravim, da morda *danes* bo ta noč, ko me bo zbudil bazen amniotne tekočine, ali s pravilnim drsko prvih resničnih sklicev, in da bo to kmalu končano. Vsako jutro se zbudim v enem stanju, v katerem sem zaspa, beznadežno nosečna.
Pritoževala sem se pogovarjala z možem drugi dan o tem, kako sem *končana* s to nosečnostjo.
Vage se spominjam konca moje prve nosečnosti, in kako sem preživela zadnji del z nogami na višini, zamišljevala o postajanju mami.
Sedaj preživljam te dni na enak način, kot jih preživljam pred nosečnostjo. Gonim divjega dvajletnika, katerih hobiji vključujejo jedranje krožnic in skakanje na kavču, ko misli, da nihče ne gleda.
Resničnost je, da ta nosečnost resnično ni težja od prve. Samo je *konec* toliko težji od *začetka*.
Samo želim sprožiti anotherček. Želim jo videti, jo držati, in vonjati tisti sladek vonj novorojenčka.
Tudi želim moči vzeti globok vdih in jesti, kar hočem (nekje tu je indijanski sendvič, ki glasno kliče moje ime).
V poskusu, da naredim najboljše iz tistih zadnjih dni, sem naredila prezivljenski vodič za konec poti.
Način, da preidete te zadnje dve do štiri tedne (za ljubezen božjo, ne bodi še štiri tedne) brez izgube uma.
Naredite odtis trebuha
Naredila sem to z mamo, medtem ko je mož opazoval hčerko. Bilo je zabavno, ni trajalо dolgo, in razen una je bilo precej enostavno. Kot dodatek imam zdaj to čudno gipsano stvar, ki jo lahko pozabem v podstrešju za 18 let, da jo solzno odvržem, ko jo odkrijem prav takrat, ko se hčerka pripravlja na šolo.
Jeste, kar hočete
To je zadnji pritegn. Morda ste bili previdni skozi nosečnost in šteli kalorije. Morda niste toliko šteli kalorij, kolikor ste si mentalno zabeležili, da je to tretji donut dneva. Kaj bi bilo, škoda je storjena. Ne boste pridobili 20 kg v teh zadnjih dveh tednih, pojdite za polno. Jeste sladkorni čokoladni rezinec, porabite se na varno testo za pečivo, vi.
Prijavite se v spa/salon/nail mesto
To eno morda lažje reči kot narediti, odvisno od vaših fizičnih in finančnih omejitev. Imam in pedikuro in prenatalno masazo načrtovane za ta vikend. Masaza je bila darilo, a pedikuro je vse moja. Zaslužila sem to, in vi tudi. Nekdo drug naj vam nariše nóge. Bo dolgo, preden boste spet sedeli nekje in bili ponositi.
Pustite to
Bodisi pranje, peskanje, ali kakšen drugi posel, ki ne bo sprožil požara, če ostane nedokončan. Prosto, pustite to. In še bolje, uporabite ta čas za narediti nečesa zase. Kot branje te knjige, ki ste jo vedno želeli prebrati ali narediti vtis v kavču.
Ponudite. Sebi. Ponudite.
Pojdite kupiti nečesa sebi. Torek sem prebralo jutro nakupovanje za »rekonvalescentne« oblačila. Torej sem si kupila nekaj novih pizama in nekaj novih dojilnih prsnjakov (#mamalife). Morda bi vaša ponudba bila sekviniran tube top ali res draga bošča vina. Kaj bi bilo, samo grem nakupovati. Lahko naredite izgovor, da hohanje pomaga pripraviti telo na porod. Popolnoma sem uporabila to izgovor negde okoli drugega kroga mojega Target maratona.
Naredite načrte
Resno, pridobite nečesa, kar *resnično* želite narediti. Glejte film, ki ste umirali videti, se oblecite in glejte v priljubljeni restavraciji, načrtujte dekliški večer, karkoli. Samo dokler *resnično* veselite, ker bo to trenutek, ko se bo anotherček končno odločil za svojo velika vstop in vas končno sprostiti iz te nosečnostne zapora.
Predvsem, poskusite uživati v teh zadnjih dneh/tednih, ker *bodo* kmalu končani. Jih bo hitro sledilo dolgi novorojenčki dnevi, in tiste še daljše novorojenčke noči.
Kotliko so ti zadnji tedni nosečnosti grozni, tako suckajo prvi tedni doma z vašim novorojenčkom.
Ni za nič, da jim rečejo četrti trimester.
Povezano: Rojstvo in novorojenčko življenje – Očetova perspektiva na 10 presenetljivih stvari
-
To je časovno spoštovana tradicija za družine po vsem svetu. Prav tako, kot temperature upadajo in končneletni prazniki začnejo vtičati, vsi se ugodno nameščajo na kavču za škodelico toploga kakao in praznični film. Ker resnično, ali obstaja popolne -
Vsak starš malčka vam bo povedal, da vožnja z njihovim malčkom redko poteka v tišini. A naprej nekaj let, in starši so pogosto šokirani, ko ugotovijo, da je njihov nekoč pritegnjen otrok nenadoma tiho otrok, ki ne more izgovoriti več kot »v redu« ali -
Izzivi očetovskih hčer so v zadnjih letih pridobili pozornost socialnih znanstvenikov in strokovnjakov za vzgojo. Raziskovalci proučujejo in dokumentirajo, kako se izkušnje očetovskih hčer lahko razlikujejo od deklet, ki odrastejo z očetom v življenj
