• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Nasveti, kako uspati bebo, ki izreka zobe in ima nascold

Beba, ki se je veselo spala vse noči in nenadoma začne zbuditi ali imeti težave z zaspanjem, verjetno ima dober razlog za to. En najpogostejših motilcev babjega spanja je izrekanje zob. Bolečina zob, ki so prav pri prebijanju skozi dna, bo naredila težko, da beba zaspí in ostane zaspana. Poleg tega je izrekanje zob pogosto spremljeno s prihljuščenostjo, kar oteža, da beba diha lahko in celo težje zaspí. Edina varna rešitev za izrekanje zob je čas; ko zobi prebijo, spanje bi se moralo znova olajšati. Vmes pa obstajajo koraki, ki jih starš lahko storí, da pomaga bebi, ki izreka zobe, uspati.

Kaj boste potrebovali

• Hladna krpica, grignalna obročica ali žlica
• Sucik ali igrača za izrekanje zob
• Zračevalnik vlage
• Bebi Tylenol ali homeopatsko zdravilo za izrekanje zob
• Prilagodljiva kopalnica, pozicioner za babje spanje ali kljuk za kopalnično matraco

Navodila

1. Dijagnosticirajte izrekanje zob kot problem. Večina bebe izreka zobe prekinjeno od takoj 3. meseca do po 2. letih starosti. A če vaša beba slini noči, pustijo mokro pesto pod glavo, vleče ušesa ali čeljust, ali ima vidne bučke ali rdečico v dneh, je izrekanje zob verjetno krivec. Blaga prihljuščenost in tekoči verjetno sorodni izrekanju zob, a če je spremljena z grožnjo, potem vaša beba morda je bolna in ne samo izreka zobe.

2. Uporabite hladno za pomoč pri bolečini. Grignanje na hladni, vlažni krpici ali zamrznjeni grignalni obročici lahko ohlapi bebine dna dovolj, da ji pomaga zaspati. Nekatere bebe preferirajo nešto trnejše, kot je hlada žlica.

3. Poskusite protitlak na dnu. Pritisak prsta na dna ali dajanje bebi sucika ali grignalne igračke v posteljo lahko pomaga olajšati bolečino s protiravnim pritiskom pod dnom z ujemajočim se pritiskom na dnu.

4. Uporabite zračevalnik vlage za olajšanje prihljuščenosti. Dodajanje vlage v zrak lahko naredi lažje, da vaša prihljuščena beba diha in zaspí.

5. Uporabite zdravilo za bolečino. Posvetujte se z vašim zdravnikom, preden uporabite kakršno koli zdravilo na vaši bebi. Če vaš pediatar odobri, potem ena doza bebiega Tylenola ob zaspanju je morda vse, kar vaša beba potrebuje, da zaspí. Lahko poskusite tudi domača zdravila, kot je razrejen ključičev olje na dneh ali homeopatsko zdravilo, če preferirate.

6. Dvignite bebin glavo, če je mogoče. To bo pomagalo olajšati prihljuščenost. Če je višina vaše kopalnice prilagodljiva, lahko dvignete en konец in znižate drugega, da postavite bebo na nagib. Lahko uporabite pozicioner za babje spanje, načrtovan za dvig glave bebe, ali kljuk za kopalnično matraco, načrtovan za dvig enega konca kopalnične matrace. Nikoli ne uporabite blazine pod bebin glavo, ker to je lahko nevarnost udavljanja.

7. Sledite vaši običajni rutini, a bodite prilagodljivi. Beze se počutijo bolj varne v znani rutini, zato bi morali slediti vaši običajni rutini za spanje, ko je vaš majhen pri izrekanju zob. Vendar bodeti zavedni, da metode, ki običajno prinašajo vašega otroka v spanje, morda ne delujejo, ko je v bolečini. Bodite pripravljeni uporabiti dodatne udobne metode, če je nujno. Nekatere bebe bodo lažje zaspale, medtem ko so dojene ali imajo buteljko; nekatere bodo umirjene z držečem in nihanjem v spanje. Medtem ko je vaša beba v bolečini od izrekanja zob, ni najboljši čas za spanje usposabljanje. Ko so njeni zobi prisli in ni več v bolečini, se lahko vrnete k vaši običajni rutini za spanje.