Kaj pomenijo stopnje dojenjske hrane?

Uvedba trdne hrane v prehrano dojenčka je pomemben korak. Dojenjska hrana pride v različnih "stopnjah", ki vsebujejo različne okuse in teksture. Nekateri starši ne marajo pozornosti na stopnje, ampak iščejo to, kar mislijo, da bi dojenčku najbolj všeč. A pri uvedbi je čas pomemben. Premuda uvedba poveča tveganje za alergije. Razumevanje stopenj je enostavno, ko veste, kdaj vsaka naj bi bila uvedena.

Stopnja ena

  • Stopnja ena je fine, voddaste konzistence, uvedena med 4. in 6. mesecem. Je piščana, neutra in lažka za prevarjanje, da se dojenček navadi na trdno hrano. Običajni okusi: banana, jabolčni pirej, korenje. Mnogi pediatri priporočajo počakati, dokler dojenček ne more sedeti s podporo.

Stopnja dva

  • Stopnja dva ima debeljšo konzistenco in malo močnejši okus. Uvedena, ko se dojenček samostojno sedi, vključuje širšo paleto okusov. Primeri: piščane breskve, buča, marelice.

Stopnja tri

  • Stopnja tri ima še debeljšo konzistenco in zahteva, da dojenček poskuša požirati za drobljenje. Okusi so močnejši. Primeri: meso, mešance sadja in zelenjave. Uvedena, ko dojenček začne plaziti.

Stopnja štiri

  • Stopnja štiri premika dojenčka od piščanic k majhnim koscem hrane. Uvedena, ko dojenček začne hoditi. Primeri: mešanci mesa in zelenjave, poenostavljene odrasle hrane: makaroni s sirom, lazanja, ravioli.