Ako nastaviť plán pre One -ročný

Mnoho ľudí si myslí , že jeden ročných sú divoké a nie sú určené na držať plánu . Avšak , mnoho rodičov si , že časový rozvrh pre svoje one- ročný skutočne zlepšuje správanie , spánok a stravovacie návyky . Nastavenia plánu pre jedného roku veku nie je tak nemožné , ako by sa mohlo zdať , a môže byť v skutočnosti celkom prospešný .
Čo budete potrebovať
Potreby
Návod
Ako nastaviť program pre One -ročný
1

Zistite , aké dennej dobe by ste chceli , aby Vaše dieťa robiť určité veci , ako je jesť , hry , kúpať a spánku . Uistite sa , že sa jedná o prírodný časy pre vaše dieťa . Nikdy nie je dobré vytvoriť ľubovoľné časy robiť veci , pokiaľ to nie je v synchronizácii s vlastnou vnútornou hodiny vášho dieťaťa .
2

Zapíšte požadované časy a koordináciu aktivít na list papiera , tabule alebo počítačový súbor , takže nemusíte ich všetky zapamätať .
3

Dajte okno času na jednotlivé činnosti , je vlastný plán každý deň môže líšiť až o hodinu . Napríklad , Váš let , nemusí byť pripravení na lôžko každý deň presne dvadsať hodín Ak si vzala dlhší zdriemnuť v popoludňajších hodinách , môže to nemusí byť pripravení ísť do postele , kým 20:30

4

Vyberte si dobrý týždeň , kde sa môžete zamerať na udržanie plán . Nechcete vybrať týždeň , kedy iné aktivity sa deje . Napríklad , nesnažte vytvoriť plán , ak máte rodinu , v meste, alebo ak sa chystáte na prevzatie rodinu na výlet . Potrebujete open týždeň doma na zriadenie harmonograme, aby bola čo najúčinnejšia .
5

Použiť kľúč pred každú činnosť tak , aby vaše batoľa môže naučiť rozpoznať plán a posun v aktivitách . Tie by mohli byť veci , ako je napríklad hovoria , frázy ako, " Je čas k jedlu teraz . Chceli by ste sa najesť a ?; Mohlo by to byť pieseň pre každú činnosť . Alebo by to mohlo byť tak jednoduché, ako ísť do miestnosti a nastavenia pre čo činnosť sa chystá uskutočniť .
6

Sledujte plán čo najprísnejšie najmenej po dobu jedného týždňa . Aj keď budete musieť byť flexibilné a prispôsobiť podľa toho , čo vaše dieťa ukazuje , je prirodzené pre ňu , neumožňujú nákupy alebo obedy na mesto prerušiť túto veľmi dôležitú dobu .

Previous:

Next: