• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť batoliatu naučiť sa odložené odmeny

Svet batoliata sa mení rýchlo, ale nie dostatočne rýchlo pre väčšinu batoliat. Keď malé chce hračku, zakusok alebo aj pozornosť, chce to teraz. Učenie jej čakať, odložiť chvíľu odmieny, pomáha vašiemu batoliatu naučiť sa sebakontrolu. Podľa štúdie spravenej spoločne Columbiou, Smithom a Rice univerzitami, deti, ktoré sa naučia cvičiť odloženú odmenu pred predškolským vekom, cvičili viac sebakontrolu a boli viac cieľom orientovaní ako staršie deti. To pomáha deťom v škole, športe a iných dôležitých oblastiach.

Potrebné veci

• Hračka
• Stolička na časový výstup

Inštrukcie

1. Cvičte sa v striedaní s vaším dieťaťom. Urobte z aktivity hru. Napríklad, dajte dieťaťu plúšového medveďa a povedzte: „Je tvoja rada pre medveďa.“ Dajte dieťaťu niekoľko chvíľ na hranie s hračkou, a potom oznámte: „Je moja rada hrať s medveďom.“ Vystavte ruky po hračku. Pochvaľte jej akcie jasným „Ďakujem“ keď sa riadi. Opakujte hru často. Toto učí vaše dieťa, že čakanie jej odmieňuje pochvalou a predmetmi.

2. Nedávajte vašiemu dieťaťu všetko, o čo prosí. Namiesto toho, občas požiadajte dieťa, aby počkalo. Napríklad, ak chce hračku zvonku jeho dosahu; požiadajte ho, aby počkal chvíľu pre hračku.

3. Použite slová, tón a gestá, aby ste požiadali vaše dieťa, aby počkalo. Napríklad, zvednite jeden prst a povedzte slovo „čakaj“ batoliatu v pevnom, autoritatívnom hle. Toto dáva vašiemu dieťaťu niekoľko signálov k správaniu, ktoré želáte. Aj tak, buďte pripravení opakovať svoje slová a gestá mnohokrát, kým dieťa nezačne spoľahlivo poslúchať.

4. Neupúšťajte sa akémukoľvek zlobivému správaniu, ktoré dieťa môže použiť, aby dostalo to, čo chce. Nikdy neupúšťajte záchvatu, kričeniu, plakaniu alebo haraniu. Namiesto toho použite pevný hlas na to, aby ste povedali dieťaťu len „Nie.“

5. Umestnite batolaté do časového výstupu, ak má záchvat. Určite špecifickú stoličku alebo oblasť domu pre časový výstup. Uistite sa, že je to v verejnej oblasti. Nechcete, aby sa dieťa cítilo vyhnané pre zlé správanie. Udržajte časový výstup krátky. Dobré pravidlo je zdvojnásobiť vek dieťaťa na určenie maximálneho počtu minút pre časový výstup. Takže 2-ročné dieťa môže zostať v časovom výstupe až po štyri minúty.

6. Dajte vašiemu dieťaťu voľby, keď viete, že musíte čakať. Keď vaše dieťa má hračku alebo aktivitu, na ktorú sa teší, má kontrolu nad tým, čo robí, kým čaká. To pomáha mu rozvíjať pocit kontroly nad sebou. Je však múdre zabaliť dodatočnú hračku alebo dve. Batoliatá majú krátku pozornosť. Keď stratí záujem o svoje voľby, môžete mu pomôcť čakať poskytnutím novej hračky alebo aktivity.

7. Modelujte čakanie pre vaše batolaté. Batoliatá sa učia správaním, ktoré svedia. Ak vidí mamu a tata grumblieť pri každej červenej svetelke alebo stop znacke, učí sa, že sťažovanie je normálne. Namiesto toho, ukážte jej, že trpezlivosť je rozumná. Napríklad, namiesto grumblania, keď sa dostanete do dlhej rady v obchode, pohýbte ramenami a povedzte niečo ako: „Vyzerá to, že budeme musieť počkať.“