Ako sa vysporiadať s regresiou tréningu na nočník
Učenie na nočník je náročná práca a rodičia si často vydýchnu, keď ich dieťa konečne zahodí plienky. Čo ak však zrazu začnú mať opäť nehody? Ako sa ukázalo, „príležitostné neúspechy v prvých dňoch, mesiacoch alebo dokonca rokoch učenia na nočník sú veľmi bežné,“ hovorí Scott J. Goldstein, MD, pediatr z The Northwestern Children's Practice v Chicagu. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, prečo môže dieťa urobiť niekoľko krokov dozadu a čo môžu rodičia urobiť s regresiou tréningu na nočník.
Čo spôsobuje regresiu tréningu na nočník?
Regresia nastáva, keď dieťa cvičené na nočník začne mať pravidelné nehody, ktoré si môžu vyžadovať návrat k plienkam. Ale aj keď môže byť prekážka frustrujúca, je tiež úplne normálna a zvyčajne sa dá vyriešiť zistením príčiny.
"Pokúste sa identifikovať dôvody regresie, pretože ich vyriešenie pomôže dieťaťu vrátiť sa tam, kde bolo," vysvetľuje Mark Wolraich, M.D., vedúci sekcie vývojovej a behaviorálnej pediatrie na University of Oklahoma Health Sciences Center a riaditeľ. detského študijného centra. Tu sú niektoré z možných príčin regresie učenia na nočník.
Vaše dieťa v skutočnosti nebolo učené na nočník. Začnite tým, že si položíte otázku, či bolo vaše dieťa skutočne naučené na nočník. "Pamätajte, že dieťa, ktoré sa skutočne učí na nočník, by malo chcieť chodiť na nočník. Takže dieťa, ktoré má každý deň niekoľko nehôd a zdá sa, že sa o ne nestará, by sa v skutočnosti nemalo považovať za "cvičené na nočník", hovorí Dr. Goldstein. Ak si myslíte, že ste trénovali na nočník príliš skoro, porozprávajte sa so svojím pediatrom o najlepšom načasovaní.
Cítia stres. Mnohé deti začnú mať nehody v období prechodu, ktoré môžu spôsobiť stres, ako napríklad nástup do novej školy alebo privítanie nového súrodenca. Je pravdepodobné, že keď sa vaše životy upokoja, vaše dieťa bude opäť ovládať nočník.
Vaše dieťa má zdravotné problémy. Zdravotné problémy môžu tiež spôsobiť regresiu tréningu na nočník - a zápcha je bežná. Ak má dieťa problémy s vyprázdňovaním, môže sa nočníku úplne vyhnúť, aby nemuselo tlačiť a namáhať sa. Uistite sa, že dostáva dostatok vlákniny a veľa vody, a ak máte obavy, poraďte sa s pediatrom svojho dieťaťa.
Ľahko sa nechajú rozptýliť. Vaše dieťa môže byť tak zapojené do čohokoľvek, čo robí, že ignoruje nutkanie ísť. Nemajú dostatok času dostať sa do kúpeľne, keď sa veci dajú do pohybu.
Bojí sa nočníka. Niektoré deti majú skutočný strach z toalety. Môžu sa obávať, že spadnú, splachovací zvuk ich môže vydesiť alebo sa dokonca môžu báť „toaletného monštra.“
Všimnite si však, že nehody sú v noci bežné a nemusia byť nevyhnutne znakom regresie tréningu na nočník. "Mnohé deti nie sú suché v noci celé roky potom, čo sú suché cez deň," hovorí Dr. Goldstein. "Ovládanie nočného a zdriemnutého spánku je veľmi odlišné od ovládania cez deň."
Ako sa vysporiadať s regresiou tréningu na nočník
Našťastie regresia je často krátkodobá a rodičia môžu dostať svoje dieťa späť na správnu cestu v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov. „Napriek frustrácii z toho, že sa musíte vracať k nehodám a plienkam kvôli regresii trénovania na toalete, urobte všetko pre to, aby ste zostali pozitívne naladení,“ hovorí Wendy Sue Swanson, M.D., Rodičia poradca a pediatr v detskej nemocnici v Seattli. Postupujte podľa týchto tipov na boj proti regresii tréningu na nočník.
Nikdy netrestajte svoje dieťa za nehody.
Ak má vaše dieťa nehodu, neprejavujte sklamanie; Ak tak urobíte, môže byť váš drobec ešte nervóznejší, čo môže viesť k ďalším problémom s nočníkom. Keď skontrolujete, či je vaše dieťa v suchu, tlieskajte a povzbudzujte, ak nemalo nehodu. Ak nie, zostaňte bez odsudzovania a povedzte:"Ojoj. Mali ste nehodu. Poďme si sadnúť na nočník." Nezabudnite zostať optimistickí a nikdy na svoje dieťa nekričať ani ho nenadávať. „Chcete, aby sa vaše deti cítili posilnené a nebáli sa, že ak urobia chybu, budú potrestané,“ vysvetľuje Lisa Asta, MD, klinická profesorka pediatrie na Kalifornskej univerzite v San Franciscu.
Dajte jemné pripomienky.
Nehody sa často stávajú preto, že sa dieťa príliš zabáva hraním alebo činnosťou a nechce sa zastaviť a odbehnúť na záchod. Ak chcete túto situáciu vyriešiť, vysvetlite, že je normálne, že občas zabudnete použiť nočník, a ubezpečte svoje dieťa, že je stále „veľké dievča“ alebo „veľký chlapec,“ hovorí doktor Goldstein. "Potom ich vezmite každých pár hodín doma na nočník a požiadajte ich učiteľky, aby sa ubezpečili, že na nočník chodia často. Jednoduché, jemné uistenie a pripomenutie, aby používali nočník, vrátia dieťa do správnej cesty." Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa aspoň pokúsilo použiť nočník, keď sa zobudí, pred jedlom, pred spaním a bezprostredne predtým, ako odídete z domu.
Vyskúšajte systém odmeňovania.
Dajte svojmu dieťaťu niekoľko stimulov, aby zostalo v suchu, najmä ak odmeny fungovali pri prvom tréningu na nočník. Dajte svojmu drobcovi napríklad nálepku každý deň, keď sa mu nestane nehoda. Po niekoľkých úspešných dňoch po sebe im môžete dať väčšiu maškrtu, napríklad výlet do zmrzlinárne, malú hračku, pár minút čítania pred spaním navyše atď.
Majte na pamäti, že odmeny nefungujú na každé dieťa a v niektorých prípadoch môžu vyvolať toľko úzkosti ako tresty. Najúčinnejšou odmenou sú preto často vaše slová:"Si také veľké dievča!" alebo „Si taký nezávislý“ môže byť niekedy najlepším podnetom.
-
Pre mnohých rodičov má učenie detí praktickým životným zručnostiam – ako jazdiť na bicykli, ako sa riadiť pokynmi, ako rešpektovať ostatných – často neúmyselne prednosť pred schopnosťami kreatívneho myslenia. Dôležitá je však aj podpora kreativity u -
Žiadne dve bábätká nie sú úplne rovnaké a to isté platí o plánoch spánku detí. Ako dlho vaše dieťatko spí a ako často je len ďalším aspektom individuality vášho dieťaťa. To znamená, že zavedenie spoľahlivej dennej spánkovej rutiny nielenže prispieva -
Scéna:Vaša 18-ročná dcéra a jej rande sú pozvané na predsviatočný večierok u kamarátky a na niekoľko pomaturitných večierkov. Chcete, aby sa dobre bavila, ale bojíte sa, že pije. Keď s ňou nastolíte problém, prevráti očami. „Neboj sa, mami,“ hovorí.
