• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Problémy s učením na nočník

Niekoľko batoliat začne používať nočník a nikdy sa neobzrie späť. Väčšine sa však stávajú nehody. Malé deti sa často učia v spurtoch a stánkoch. Niekedy dokonca ustúpia alebo stratia zručnosti, ktoré nedávno nadobudli – vrátane používania toalety.

Ako rodič je prirodzené, že sa cítite frustrovaný a dokonca rozrušený, keď má vaše dieťa, ktoré chodí na nočník, nehodu. Vedzte, že v mnohých prípadoch je regresia v skutočnosti zdravou emocionálnou reakciou na pocity, ktoré vaše dieťa ešte nie je schopné vyjadriť. Takže najlepším riešením, ako zvládnuť prekážku pri tréningu na nočník, je zostať pozitívny a podniknúť kroky, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu vrátiť sa na správnu cestu.

Aký je rozdiel medzi nehodami pri učení na nočník a regresiou pri učení na nočník?

Nehody pri učení na nočník sa stávajú, keď sa vaše dieťa prvýkrát učí používať záchod – je to koniec koncov proces učenia. Regresia je však, keď dieťa, ktoré bolo zdanlivo naučené na nočník, má náhle nehodu a/alebo sa chce vrátiť k noseniu plienok. Dobrá správa:Vo väčšine prípadov regresie by malo vaše dieťa o niekoľko dní alebo týždňov pokračovať tam, kde prestalo.

Bežné príčiny regresie učenia na nočník

Riešenie príčin nehôd je kľúčom k tomu, aby sa cvičenie na nočník vrátilo do starých koľají, takže dávajte pozor na bežné spúšťače, ktoré môžu zahŕňať:

• Nedostatočná pripravenosť. Ak nie je správne načasovanie, ani tá najlepšia taktika nácviku toalety nezabráni neúspechom. Väčšina batoliat vykazuje známky pripravenosti na nočník medzi 20. a 30. mesiacom, hoci u niektorých sa tieto príznaky prejavia skôr alebo neskôr.

• Stres. Akákoľvek nová situácia, ako je nový súrodenec, nová opatrovateľka, nová starostlivosť o deti, zmeny v pravidelnom režime vášho dieťaťa alebo rodinný konflikt, môžu byť dostatočne stresujúce na to, aby vyvolali regresiu v učení na nočník.

• Únava. Pocit únavy alebo spomalenia môže zabrániť vášmu batoľatiu dostať sa na nočník včas, aby ho mohlo použiť.

• Rodičovský tlak. Tlačenie batoľaťa, ktoré nie je pripravené alebo nemá záujem používať toaletu, sa pravdepodobne obráti späť. Počas tréningu na nočník je dôležité byť trpezlivý, podporovať, povzbudzovať a upokojovať. Je tiež dôležité, aby vaše dieťa určovalo tempo.

• Rozptýlenie. Ak je vaše dieťa zaneprázdnené hraním sa alebo je pohltené inou činnosťou, nemusí si všimnúť nutkanie ísť na nočník, kým nie je neskoro, alebo sa môže rozhodnúť, že nebude chodiť jednoducho preto, že nechce prestať s tým, čo robí.

• Vzrušenie. Pre batoľatá, ktoré sú na záchode nové, môže aj len vzrušenie spôsobiť nehodu – môžu zabudnúť ísť alebo ignorovať nutkanie, čo môže viesť k nehode.

• Neschopnosť komunikovať. Vaše dieťa nemusí byť schopné slovami vyjadriť akýkoľvek strach alebo úzkosť, ktorú zažíva pri používaní toalety, alebo akékoľvek fyzické nepohodlie, ktoré môže pociťovať, a môže to spôsobiť, že sa bude snažiť vyhnúť nočníku.

8 tipov na zvládnutie neúspechov pri učení na nočník

Čistenie kaluží moču je obzvlášť frustrujúce, keď ste si mysleli, že ste už tento vývojový míľnik dosiahli. Verte však, že je to len fáza a váš drobec ju prekoná. Tieto tipy vám môžu pomôcť:

1. Upokojujte sa. Vaše dieťa môže byť po nehode rozrušené, preto buďte citliví. („Mali ste nehodu, ale to je v poriadku. Veľa detí má nehody. Možno sa nabudúce dostanete na nočník včas.“) Nikdy nenadávajte, nekritizujte ani netrestajte svoje dieťa za to, že sa mu pokazilo.

2. Pamätajte, že postup sa u všetkých detí líši. Zatiaľ čo väčšina detí chodí na nočník vo veku asi 3 rokov, všetky deti sa vyvíjajú rôznym tempom a niektoré môžu potrebovať viac času. Uistite sa teda, že vaše dieťa je dostatočne staré a vykazuje známky pripravenosti.

3. Riešenie problémov. Zdá sa vám vaše dieťa vystresované alebo unavené? úzkostný? Porozprávajte sa so svojím dieťaťom o možných spúšťačoch neúspechu. („Si nervózna z toho, že sa presťahuješ do nášho nového domu?“ alebo „Bolo to s tvojím novým bratom doma iné?“) Potom sa jej pokúste pomôcť vyjadriť svoje pocity z toho, čo ju rozčuľuje. Potom môžete poskytnúť uistenie, ktoré vám pomôže vybudovať dôveru. („Je normálne mať strach z vašej novej škôlky. Ale tieto pocity pominú.“)

4. Vráťte sa k základom učenia na nočník. Majte jasno v tom, kedy a ako používať nočník. Navrhnite pravidelné prestávky v kúpeľni v kľúčových časoch, ako je prvá vec ráno, po jedle a občerstvení, pred jazdou v aute a pred spaním, ale snažte sa netrápiť. Zvážte použitie (alebo opätovnú aktiváciu) systému odmien s nálepkami.

5. Zlepšite šance svojho dieťaťa na úspech. Nočník majte na strategickom mieste a oblečte svojmu dieťaťu nohavičky, ktoré sa dajú ľahko obliecť.

6. Vyskúšajte tréningové nohavice. Ak cvičíte na nočník skôr, nohavičky vám môžu urobiť tréning na nočník menej chaotický a pomôžu vám naučiť sa uvedomovať si vlhkosť pomocou roztomilej grafiky, ktorá po namočení vybledne. Ak vaše dieťa trénuje na nočník, možno budete chcieť ostať pri sťahovaní, keď budú nehody nepohodlné (napríklad keď ste mimo domova), a na domáce tréningy používať bavlnenú spodnú bielizeň.

7. Ponúkajte pochvalu na každom kroku. Pomôžte motivovať svoje dieťa tým, že zahráte uhol „veľkého dieťaťa“. Zamerajte sa na pozitívne posilnenie a nadšenú pochvalu, keď úspešne použije nočník.

8. Dajte pokoj. Ak ste vylúčili iné základné príčiny a regresia vášho dieťaťa trvá dlhšie ako mesiac, možno jednoducho nie je pripravené. V takom prípade dajte tréningu na nočník na chvíľu prestávku. Len sa vráťte na správnu cestu hneď, ako vaše dieťa začne prejavovať známky pripravenosti, pretože dôslednosť je základom úspechu.
   

Kedy zavolať lekára o regresii alebo nehodách pri učení na nočník

Nehody sú súčasťou procesu nácviku na nočník, ale časté nehody počas dlhšieho obdobia môžu byť znakom toho, že existuje základný zdravotný stav, ktorý si vyžaduje liečbu. Ak vaše batoľa pociťuje niektorý z týchto príznakov, navštívte svojho pediatra:

• Konštantná vlhkosť
• Vlhkosť po smiechu
• Slabý prúd moču
• Bolestivé močenie alebo defekácia
• Chronická zápcha
• Krv v moči alebo stolici

Váš pediater vám môže pomôcť identifikovať akékoľvek fyzické alebo nefyzické problémy, ktoré môže vaše batoľa pociťovať, a tiež vám môže poradiť, ak sú potrebné lieky, úpravy správania alebo iné typy liečby.