Ako udržať Vaše dieťa proti zápchu Kým nočník

nočník školenia je dosť ťažké s dieťaťom , ktoré nie je zápchu . Ale zápcha spôsobuje bolesť , ktorá môže zmraziť dieťa hore , takže ho vydesený , aby sa pohyb čriev vôbec . Samozrejme , ak vaše dieťa odmieta , aby sa pohyb čriev , ktorá zhoršuje zápchu , ktorá začína bludný kruh bolesti a zrážkovej činnosti . Udržať si dieťa pravidelný pred nočník školenia a vedenie školení sám s nízkym tlakom , môže pomôcť vyhnúť sa tejto jednotnej úskalia nočník školenia . Galéria Návod
1

Uistite sa , že vaše dieťa dostatok vlákniny . Ovocie a zelenina , celozrnné obilniny , strukoviny a orechy sú všetky dobrým zdrojom vlákniny , ktorá sa pohybuje rýchlo zažívacím traktom a udržuje ju funguje optimálne . Klinický psychológ Edward CHRISTOPHERSEN odporúča , aby deti dostatok vlákniny , aby sa rovnala ich veku a naviac 5g ( napr 2 roky starý by bolo treba 7 g vlákniny ) .
2

Dajte svojmu dieťaťu dostatok tekutín , ako ako voda a zriedeného džúsu , aby jedlo pohybujúce sa vaše dieťa zažívacieho traktu . Prune šťava môže byť užitočné najmä v udržiavanie veci do pohybu so sebou .
3

Povzbudzujte svoje dieťa na cvičenie . Malé deti nepotrebujú nasledovať akéhokoľvek cvičebného programu , a oni nepotrebujú špeciálne vybavenie . Nechajte svoje dieťa behať a hrať si po celý deň , a budete pomáhať jej pohyby čriev , aby zostali pravidelnejšie . Zahrajte si hru výlovu alebo značku , nech vaše dieťa chodiť miesto na koni v kočíku , a tanečnú nejakú hudbu s ňou .
4

Uistite sa , že stolica vášho dieťaťa sú mäkké pred začatím nočník školenia . Ak tomu tak nie je , skúste prírodné preháňadlo , ako je med , aby vaše dieťa dva alebo tri slivky jesť ako denné desiatu , alebo sa obráťte na detského lekára vášho dieťaťa o tom dať liečivý preháňadlo .
5

Začať nočník tréningového procesu len vtedy , keď je vaše dieťa skutočne pripravený . Počnúc príliš skoro môže dať undo tlak na vaše dieťa , čo môže viesť k tomu , " držať v ". , To môže spôsobiť zápchu a bolesti , ktoré môže vaše dieťa ešte viac bojí mať pohyb čriev .
6

Relaxačné a pomôcť svojmu dieťaťu relaxovať , zatiaľ čo na nočník . Čítanie knihy , spievať pieseň , alebo hrať slovná hra môže pomôcť rozptýliť deti , a pomôcť im zabudnúť , že čakajú , že majú pohyb čriev .
7

Majte prehľad o vyprázdňovanie vášho dieťaťa , a pokúsiť sa ju dať na nočník v čase , o ktorej viete , že je pravdepodobné , že je potrebné , aby " ísť ".
8

vcítiť akúkoľvek bolesť , že vaše dieťa cíti , ale snažte sa ho udržať as uvoľnila ako je to možné o tom .

Previous:

Next: