Ako zlepšiť defiantné správanie pubertujúcich
Keď pubertujúci začnú prosadzovať svoju nezávislosť a psychologicky sa oddelovať od rodičov, môžu začať angažovať v defiantnom správaní. Hoci niektorá bunta je vývojovo vhodná, defiantné správanie sa môže zhoršiť, ak nie je adresované vhodne. Či váš pubertujúci ignoruje vaše požiadavky, hádka sa, keď dostane inštrukcie, alebo zamýšľane porušuje pravidlá, podajte disciplinárne opatrenie, aby ste predišli tomu, aby sa správanie stalo destruktívnym.
Inštrukcie
Stanovte vhodné pravidlá a následky
Vytvorte pravidlá, ktoré jasne uvádzajú vaše očakávania. Ustanovenie zoznamu pravidiel a zabezpečenie, že váš pubertujúci ich porozumie, môže predísť veľa nesúhlasom neskôr.
Diskutujte negatívne následky za porušenie pravidiel vopred. Urobte jasné, čo sa stane, ak príde neskoro na domov alebo ak neurobí svoje povinnosti.
Adresujte jedno správanie naraz, ak je veľa comportamentálnych problémov, s ktorými sa máte potýkať naraz. Zamerajte sa na správanie, o ktorom ste najväčšie znepokojení. Ak máte pubertujúceho, ktorý škôlkuje, nerobí povinnosti a nadáva, môžete sa rozhodnúť zamerať sa na jeho školskú dochádzku najprv a obavať sa o povinnosti a nadávanie neskôr. Môže byť preťažujúce pre vás a vášho pubertujúceho, ak sa pokúsite adresovať každé nesprávne správanie naraz.
Adresujte nesprávne správanie s negatívnymi následkami
Aktívne ignorujte menšie comportamentálne problémy, ako je plakanie, škvrnitie alebo sťažovanie. Ignorovanie ukazuje, že nemáte záujem sa hádkať, nadávať alebo ospravedlňovať pravidlá a následky, keď pubertujúci nediskutuje svoje starosti a pocity vhodným spôsobom.
Odoberajte privilégiá, keď pubertujúci poruší pravidlo. Vezmite si akékoľvek privilegio, ktoré je pre vášho pubertujúceho zmysluplné, ako je trávenie času s priateľmi alebo používanie počítača na hry. Jasne špecifikujte dĺžku času, po ktorú bude privilegio odobraté, alebo kroky, ktoré pubertujúci musí urobiť, aby si privilegio zaslúžil späť. Napríklad, vezmite TV na 24 hodín alebo povolíte vašemu dieťaťu získať späť schopnosť ísť k priateľovi do domu až po tom, čo vyčistí svoju izbu.
Uložte dodatočné povinnosti, ak bolo porušené závažné pravidlo. Napríklad, ak bude vyhodený z autobusu na dva dni, nechajte ho robiť extra povinnosti, aby kompenzoval čas, ktorý budete musieť tráviť jazdou ho do školy a späť.
Odmeňte pozitívne správanie
Poskytnite veľa pozitívnej pozornosti, tak aby ste ne vždy zameriavali na negatívne správanie. Pochvaľte dobré správanie, keď ho vidíte, a zamerajte sa na úsilie pubertujúceho.
Odmeňte dobré správanie hmatateľnými odmenami. Napríklad, motivujte pubertujúceho splniť domácu úlohu včas ponúknutím šancie ísť do kina v piatok večer, ak splnil domácu úlohu každý deň bez toho, aby mu bolo povedané, aby ju dokončil.
Zvýšte privilégiá, keď pubertujúci vykazuje zodpovedné správanie a dodržiava pravidlá. Ak pubertujúci ukáže, že môže byť doma každú noc v dostatočnom čase pre svoj domov, povolte mu zostať vonku 30 minút dlhšie next time. Ukažte pubertujúcemu, že si môže zaslúžiť iné extra privilégiá ukázaním ochoty dodržiavať pravidlá.
-
Rýchle hudobné tipy Vaše dieťa pískaj, kým pracuje? Tu sú štyri spôsoby, ako mu pomôcť ďalej rozvíjať hudobnú inteligenciu: Dajte mu veľa príležitosť spievať alebo hrať na hudobné nástroje doma. Počúvajte hudbu spolu a rozprávať sa o tom, ako hudba -
Uvažujete o zdieľaní opatrovníka? Uistite sa, že ste urobili domácu prácu: Nanny share a zdieľané opatrovanie môžu byť predmetom rôznych licenčných požiadaviek alebo zakázané v niektorých štátoch a jurisdikciách. Preskúmajte lokálne zákony a predpisy -
Čo je gestačná cukrovka? Jednoducho povedané, gestačná cukrovka je cukrovka, ktorá sa vyvinie v tehotnosti. Je to výsledok vysokeho cukru v krvi, vďaka tomu, že vaše telo nevytvára dostatok inzulínu na protikladenie glukóze, ktorú dostávame z jedla.
