• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako sa vyrovnať keď vaše dospievajúce dcéra je tehotná

Toľko myšlienky a emócie prechádzajú vás , keď vaše dieťa je tehotná , je ťažké vedieť , čo robiť . Koniec koncov , to nie je niečo , čo sa jej práve dôvod pre , alebo odniesť jej telefónne práva - to je život - meniť udalosť . Vaša myseľ môže byť zameraná tak na to , čo vaša dcéra bude robiť , alebo to , čo budete potrebovať k tomu , že ste asi nemyslel na svoje vlastné potreby práve teraz . Je dôležité , aby ste si o sebe , a ako ste riešenie situácie . Galéria Návod
1

odídete z dcéry na chvíľu , takže môžete získať kontrolu nad svojimi pocitmi . Keď sa dospievajúci ukáže , že je tehotná , môže to byť veľmi citovo výbušné moment pre všetkých v rodine . Vy alebo ona môže hovoriť a robiť veci , ktoré budete obaja ľutovať . Písanie na internetových stránkach Psychcentral , terapeut Drew Coster odporúča nehovorím, že slovo , kým počiatočné záplava pocitov ustupuje .
2

Porozprávajte sa so svojím dcére , keď ste schopní hovoriť pokojne . Buďte úprimní a dajte jej najavo svoje skutočné pocity . Je to v poriadku , aby jej povedal , že ste sklamaný , strach či zlosť . Megan Potter , v článku na internetových stránkach Family.com Disney , radí, že by ste sa mali zamerať na svoje vlastné pocity a neodsudzovali alebo ak hrozí vašu dcéru .
3

Seek poradcu , ktorý vám pomôže práca cez svoje vlastné pocity , alebo sprostredkovať komunikáciu medzi vami a vašou dcére , ak ste schopní hovoriť k sebe navzájom produktívne . Kus ponúka tipy pre prácu s dospievajúci tehotenstva na internetových stránkach štátu , pripravený Michigan ministerstvom zdravotníctva v Spoločenstve , hovorí, že je bežné , že rodičia cítiť zavalení , a pre rodičov a tehotné dospievajúci majú problémy s komunikáciou . Ako získať odbornú pomoc , môže vás prevedie procesom , a vás na ceste k uzdraveniu seba , rovnako ako váš vzťah .
4

Vzdelávajte sa o mladistvých tehotenstva , takže chápete dostupné možnosti , a na pomoc vaša dcéra roztriediť klady a zápory jednotlivých možností . Byť nestranný - môžete ponúknuť názor , ale je to jej rozhodnutie . Nechajte ju , aby sa to .
5

Prijať okolnosti a rozhodnutia vaše dieťa má . Čím skôr budete môcť pustiť očakávania a snov , tým skôr sa naučíte zvládať za daných okolností a pomôcť svojmu dieťaťu prostredníctvom tejto ťažkej dobe .
6

Assist svoju dcéru v plánovaní budúcnosť , bez ohľadu na to , čo sa rozhodne . Pomoc jej zaujať proaktívny prístup a prevziať kontrolu nad situáciou zmierni niektoré z vašich obáv o budúcnosť .
7

Dávaj na seba pozor . Uistite sa , že nie ste sami prepracovanie . Urobte si čas na cvičenie a relaxáciu . Poraďte sa so svojím lekárom , ak máte problémy so spaním , alebo ktoré vám pomôžu zvládať stres . Lepší tvar , ktorý je in - psychicky aj fyzicky - lepšie budete môcť pomôcť svojej dcére
.