• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Holenie: Základy, typy brád, postup a tipy pre gladkú kožu

Holenie nie je veľký problém, kým sa to raz naučíte. Je rýchle, ľahké, a ak dodržívate nižšie tipy, absolútne bezbolestné.

Základy brád

Holenie je jednoducho použitie brady na odstránenie končeka vlasovej tyče, ktorá vyrastla cez kožu. Brády prichádzajú v hromade rôznych foriem. Sú štandardné brády, ktoré sú buď úplne jednorazové, alebo majú vymeniteľnú brzdu, ktorá sa musí pravidelne meniť, a sú elektrické brady.

Použitie electrickej brady môže byť rýchle a pohodlné, ale mnohí chlapci zistia, že nemusí dať tak blízke a presné holenie ako štandardná brada. Hoci použitie electrickej brady je dosť jednoduché (len ju zapnete a pohybujete sa po tvári), holenie so štandardnou bradou má niekoľko pravidiel na dodržiavanie.

Keď používate štandardnú bradu, najdôležitejšou vecou, ktorú potrebujete, je čistá, ostrá brzda (najlepšie brady majú aspoň dve brzdy a pohyblivú hlavu). Snažte sa vyhnúť holeniu s tupou alebo zbluntou brzdou. Na najlepšom, tupá brzda vám dá nerovnomerné holenie a nechá vás s rúživosťou, skvrnami, a plátmi neholených vlasov na tvári a krku. Na najhoršom, tupá brzda odstráni slušné množstvo vašej kože spolu s vlasmi! Nebojte sa meniť brzdú (alebo bradu, ak používate jednorazovú) často. Budete radi, že ste to urobili.

Holenie odstraňuje prirodzené oleje z vašej tvári, takže ďalšou najdôležitejšou vecou je nejaký holací gel, aby ste zabránili tomu, aby vaša koža stala príliš suchá a zmenili trenie z brady. Vyberte gel, ktorý sa vám zdá dobrý, a skúste ho. Ak si vyberiete mentolovaný holací gel, vedomíte si, že mentol niekedy môže spôsobiť miernu reakciu s niektorými typmi kože a môže mať za následok červené skvrny. Ak sa vám to stane, nebudete sa trápiť. Len prejdite na nementolovanú holaciu penu.

Au!

Rezy a trhliny sú súčasťou holenia. Nestanú sa vám každý raz, ale budú sa stať. Keď sa prehrejete alebo seprete, uistite sa, že chytíte čistý utierok alebo utierok a dajte priamy tlak, aby ste zastavili krvácanie. Ak máte puchýr alebo rez priamo uprostred oblasti, ktorú chcete holiť, je dobrý nápad položiť štandardnú bradu na chvíľu a použiť elektrickú bradu alebo dať prestávku od holenia úplne na niekoľko dní.

Takisto, niektorí chlapci môžu dostať vraslé vlasy po holení, v ktorých vlas rastie späť do kože. Môže prebodnúť vlasový folikul, čo zase spôsobí guľôčky po holení. Zvané folikulitída, tento stav sa niekedy dá riešiť použitím špeciálnej bezpečnostnej brady, ale to nefunguje pre každého chlapca. Ak zažijete folikulitídu, porozprávajte sa s dermatológom o najlepšom spôsobe, ako odstrániť bradu a mustáč.

Ako sa holiť

Predtým ako začnete, uistite sa, že si pamätáte umývať vašu bradu po každom niekoľkých ťahoch. Takto je brada vyčistená z akéhokoľvek holacieho gelu alebo vlasov, ktoré by ju mohli zaseknúť. Takisto, pretože vlasy na rôznych častiach vašej tvári rastú v rôznych smeroch, vždy sa snažte holiť v smere, v akom vlas rastie (holenie proti smeru, v akom vlas rastie, môže spôsobiť podrazenie bradou, rúživosť, a vyrážky).

Teraz sa holiť:

• Najprv namočíte svoju tvár s horúcou alebo teplou vodou. To robí vlasy na vašej tvári mäkkými a otvára póry vašej kože, pripravujúc vás na bližšie a ľahšie holenie. Ešte lepšie, skúste sa holiť hneď po tom, ako vystúpite z sprchy.
• Vystrčte niekoľko holacieho gelu do ruky, potom naneste ho na tvár, uistite sa, že pokryjete boky tváre, bradu, oblasť úst (okolo rýt), krk, a hrdlo.
• Priložte bradu k oblasti, ktorú chcete holiť (je dobrý nápad začať s bokmi tváre, pretože sú ľahké na ovládanie). Používajte krátke, pomalé ťahy a pamätajte na pohyb brady v smere, v akom vlas rastie. Netlačte príliš tvrdo, ale nebuďte príliš jemní. Nájdite správny dotyk uistením sa, že brada reže vlasy a nie vašu kožu. Budete vedieť, ak ste príliš jemní, ak len odstránite holací gel a vlasy ešte tam sú.
• Keď sú boky tváre hotové, presuňte sa na zložitejšie miesta. Pre oblasti ako vaše horné rty/mustáč, dolné rty/brada, a krk/hrdlo, budete musieť pracovať trochu. Skúste sa natiahnuť vašu kožu trochu, aby ste urobili rovný povrch, a klznite bradou cez tie zložité oblasti.
• Keď ste hotoví, umyjte svoju čistú, hladkú tvár s hladkou vodou. Ak chcete, dajte si aftershave. V závislosti od toho, ako rýchlo vám rastie brada a mustáč, zopakujte celý proces za 1 až 3 dni.