8 spôsobov, ako budovať vzťahy so svojimi nevlastnými deťmi
Či už len zakladáte zmiešanú rodinu, alebo ste v nej už nejaký čas, viete, že existuje veľa náročných úprav, ktorými musia prejsť rodičia aj deti. Nevlastní rodičia majú často problém porozumieť svojim nevlastným deťom a tomu, ako ich osloviť. Môžu byť frustrovaní, keď sa nenaplnia ich očakávania od milujúcej rodiny. V knihe Ste nevlastným rodičom... čo teraz? , autor Joseph Cerquone ponúka praktické spôsoby, ako sa nevlastní rodičia snažia vybudovať pozitívny vzťah so svojimi nevlastnými deťmi.
Tu je jeho 8 spôsobov, ako budovať vzťahy so svojimi nevlastnými deťmi.
1. Dajte si pozor na nerealistické očakávania.
Mnohí nevlastní rodičia cítia tlak, aby sa ich nová rodina stala dokonalou. So stresmi z predchádzajúcich manželstiev, financií, sporov o opatrovníctvo a prispôsobenia sa novej životnej situácii však realita často predstavuje iný scenár. Robte malé kroky pri budovaní vzťahu so svojimi nevlastnými deťmi. Zamerajte sa na to, aby ste si u nich vybudovali rešpekt predtým, ako od nich očakávate, že s vami budú mať láskyplný vzťah.
2. Podporujte otvorenosť.
Jedna vec, ktorú môže nevlastný rodič urobiť, je dať členom rodiny vedieť, že môžu vyjadrovať svoje emócie a diskutovať o svojich obavách a neistote. Cerquone však varuje, aby ste neočakávali, že sa vám deti zveria na začiatku. S najväčšou pravdepodobnosťou sa najskôr zdôveria len svojmu rodičovi.
3. Buďte oporou.
Uvedomte si dôležitosť vzťahu vašich nevlastných detí s „iným“ rodičom. Nesnažte sa ich nahradiť, ale radšej sa zamerajte na vytvorenie nového vzťahu so svojimi nevlastnými deťmi. A buďte sami sebou.
4. Uistite sa, že partner so svojím manželom.
Vy a váš manželský partner budete musieť neustále a otvorene komunikovať o rodine. Vzájomne sa podporovať a robiť spoločné rozhodnutia týkajúce sa rodiny. Uistite sa, že deti vedia, že ste vo svojich rozhodnutiach jednotní.
5. Nechajte rodičov disciplinovane.
Cerquone povzbudzuje, že najmä v prvých dňoch novej rodiny by mal disciplinovať rodič, nie nevlastný rodič. Hovorí, že:„Predtým, ako sa stanete aktívnym disciplinárom, musíte si zaslúžiť niečo viac, než len povrchný rešpekt vašich nevlastných detí. Kým vás nepoznajú a nebudú vám lepšie dôverovať, nemôžete od nich očakávať, že vás budú počúvať len preto, že ste teraz novým otcom alebo mamou v dome.“ To neznamená, že nikdy nebudete disciplinár, ale Cerquone varuje, aby ste proces začali pomaly. Na začiatku by sa mal nevlastný rodič aktívne podieľať na tvorbe pravidiel, ale nie na disciplinovaní, keď sa pravidlá porušujú. A nezabudnite predložiť domový poriadok ako spoločné rozhodnutie, aby nevlastný rodič nebol považovaný za darebáka.
6. Nerobte zo svojich nevlastných detí obetných baránkov.
Cerquone varuje, že aj keď môžu byť nevlastné deti (najmä tie, ktoré sú v predtínedžerskom a mladistvom veku) frustrujúce, určite ich neobviňujte zo všetkých problémov vo vašej rodine alebo vo vzťahu s vaším manželským partnerom. Opýtajte sa sami seba, či sú ich postoje a činy skutočným problémom, alebo či ste viac frustrovaní niečím iným – financiami, vašimi vlastnými pocitmi, že ste outsider, alebo spôsobom, akým váš partner neefektívne disciplinuje deti.
7. Zachovajte si zmysel pre humor.
Najmä ak máte doma dospievajúcich, bude dôležité zachovať si pozitívny prístup. Cerquone hovorí:„Zmysel pre humor... vás ako nevlastného rodiča osvieži... Humor vám pomôže považovať správanie tínedžerov za niečo iné ako koniec sveta.“ Šetrite energiu na dôležité veci tým, že nebudete brať maličkosti príliš vážne. Skúste sa zabaviť so svojimi nevlastnými deťmi. Cerquone navrhuje:„Porozmýšľajte nad tým, že by ste občas mali so svojimi nevlastnými deťmi hovoriť ľahkým spôsobom. Napríklad napíšte svoje obavy do vtipnej karty alebo do zábavnej poznámky. Alebo zabudnite na body a vezmite svoje nevlastné deti von za zábavou. Pozrite si komédiu v kine alebo strávte deň v zábavnom parku…”
Šetrite energiu na dôležité veci tým, že nebudete brať maličkosti príliš vážne. Kliknite na Tweet8. Buďte vytrvalí.
Proces stať sa „podobným rodine“ neprebehne cez noc. V skutočnosti terapeutka Patricia Papernow varuje, že to môže trvať niekoľko rokov. Ale pokračujte v tom, pretože výhody vašich vzťahov s vašimi nevlastnými deťmi budú stáť za to.
-
Len preto, že ste uviazli vo vnútri, neznamená to, že deti nemôžu dostať von svoje vrtuľky a zrýchliť si tlkot srdca. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC), fyzická aktivita pre deti znižuje riziko depresie, zlepšuje aeróbnu kondíciu,
-
Počasie sa ochladilo a v mnohých obchodoch sa to hemží nakupujúcimi, ale ako sa predierame dovolenkovou sezónou 2021 uprostred prebiehajúcej globálnej pandémie, mnohí ľudia majú na mysli jednu hlavnú otázku:Je to bezpečné? „Bezpečnosť COVID-u je zál
-
Mama sa stáva virálnou pre sladký a jednoduchý spôsob, akým na ňu odpovedala syn vychádzajúci. Syn sa nedávno vydal na Reddit, aby sa podelil o snímky obrazovky rozhovoru, ktorý mal so svojou mamou, keď jej povedal, že je gay. „Mami, mám otázku,“ píš





