Sociálne zručnosti pre hyperaktívne deti: aktivity, ktoré fungujú

Deti s vysokou energiou majú mnohé úžasné vlastnosti, ale v niektorých prípadoch môže ta nadmerná energia preťažiť iné deti, najmä keď vyzerá, že konajú impulzívne alebo hrajú príliš hrubo s ostatnými, podľa Education.com. Tiché hry alebo aktivity vyžadujúce sedanie na mieste môžu viesť k frustrácii alebo k opusteniu aktivity pre niečo aktívnejšie. A pretože sociálne zručnosti môžu ovplyvňovať vzťahy s rovesníkmi, sebavedomie a akademický úspech, podľa Nemours Foundation, nikdy nie je príliš skoro začať jemne doladzovať tieto zručnosti, kým sú deti malé.

Super-rýchla spolupráca

Úlohy ako stavanie pieskového hradu, ktoré vyžadujú opatrné, jemné pohyby a sedanie na mieste, môžu urobiť z vysokenergetických detí neovládateľné. Namiesto toho nechajte vysokenergetické deti pracovať s partnerom a pozrite sa, ako rýchlo dokážu preniesť 10 vedier piesku alebo hline z jednej strany dvora ihriska na druhú. Vysvetlite, že obe deti musia nesieť vedro – to zabráni tomu, aby vysokenergetické dieťa utieklo a nechalo partnera zmäteného a frustrovaného. Nielenže táto aktivita poskytuje kanál pre nadbytočnú energiu, ale umožňuje aj iným deťom vidieť vysokú energiu partnera ako benefit pri plnení úlohy.

Pridať pohyb

Vezmite normálnu aktivitu sociálnych zručností, kde deti sedia, a zahrňte do nej výbušný pohyb. Napríklad, ak štandardná úloha zahŕňa pohľad na tváre v príbehovej knihe, aby videli, akú emóciu postava prejavuje, nechajte vysokenergetické deti skákať hore-dole 10 krát pred krátkym zamrznutím s tvárou ukazujúcou tú istú emóciu. Ak úloha je vymenovanie komplimentov, urobte pravidlo, že ktokoľvek, kto dáva alebo prijíma kompliment, musí urobiť 25 skákavcov alebo kráčať po veľkom kruhu farebnej teipy na podlahe.

Učenie odvádzania pozornosti

V ich naveky ponesenom pośpechu môžu vysokenergetické deti preskočiť pýtanie a čakanie a ísť priamo k chytaniu a utiekaniu. Pomôžte im ovládať pýtanie, čakanie a striedanie sa učením ich malých odvádzania pozornosti. Inštruujte vysokenergetické dieťa, aby prebeželo ihrisko alebo izbu a požiadala svojho rovesníka o ťah. Potom, kým čaká, nechá ju robiť náročnú, ale nerušiacu fyzickú aktivitu, ako je to, ako dlho dokáže stáť na jednej nohe. Keď je na ťahu, pripomeňte jej, aby podakovala priateľovi.

Učiť tímovú prácu

Je ľahké pre vysokenergetické deti zabudnúť, že len preto, že dokážu zdolať džunglový gym za menej ako 30 sekúnd, ich rovesníci nemusia oceniť, že zostali zopárdene alebo po nich niekto pošiel. Pre vysokenergetické deti v materskej škole a staršie, vysvetlite, že budete hrať hru, v ktorej každý musí dokončiť prekážkový párkovisko ako skupina a tí, čo dokončia skoro, sa musia vrátiť a pomôcť spolužiakom prejsť prekážky. Keď vysokenergetické deti dokončia prekážkový párkovisko a uvoľnia časť svojej počiatočnej energie, budú schopné cvičiť komunikáciu, povzbudzovanie a podporu svojich rovesníkov.