Ako monitorovať televízne zvyky detí

Sila svietivého obrazovky je očitá v zombiakových pohľadoch dieťa zapusteného do svojho obľúbeného TV šou. V priemere deti trávia približne štyri hodiny denne pohľadom na TV, podľa Kids Health. Všetok ten čas pred obrazovkou môže ovplyvniť koncentráciu vášho dieťaťa, školský výkon, spanie, hmotnosť a stravovacie zvyky. Vaše dieťa tiež prechádza aktívnym hraním, ktoré angažuje jeho mysel a telo. Monitorovanie TV zvykov vášho dieťaťa zaisťuje, že príliš veľa času neストrávi pohľadom do svietivého obrazovky.

Inštrukcie

  1. Vytvorte rodinné pravidlá o sledovaní TV. Vysvetlite vašiemu dieťaťu, prečo potrebujete monitorovať, čo sleduje, a obmedziť, koľko času trávi touto sedavou aktivitou.

  2. Umiestnite všetky TV do spoločných oblastí domu. Nechajte TV vonku z izby vášho dieťaťa. Máte menšiu kontrolu nad tým, čo sleduje a ako často sleduje, keď je TV v súkromí jej izby.

  3. Naplánujte TV čas do dňa s limitem koľko hodín je povolených. Ak sleduje TV len v určitých časoch, ste lepšie schopní pozerať na to, čo vidí. Najvýš by vaše dieťa malo tráviť jednu až dve hodiny obrazovkového času pre zábavné účely, podľa AAP. Nastavte limit, ktorý cítite, že dokážete vynútiť. Ak je vaše dieťa zvyknuté sledovať niekoľko hodín TV, skúste znižovať jej obrazovkový čas postupne, aby neprotestovala.

  4. Sledujte TV s vaším dieťaťom počas naplánovaných sledovacích časov. Toto vám umožňuje priamo monitorovať, čo sleduje. Ak niečo neprimerané prichádza na obrazovku, môžete rýchlo prepnúť kanál a diskutovať o tom, čo videla a prečo bolo neprimerané.

  5. Náhľad na šou, ktoré vaše dieťa chce sledovať. Len preto, že šou je animované alebo zamerané na deti, neznamená, že je to niečo, čo chcete, aby vaše dieťa sledovalo. Veľa detských šouov má hrubý humor, ktorý môžete preferovať udržiavať prečo od vášho dieťaťa. Použite hodnotenie programu ako sprievodcu, ako aj vlastné sledovanie šou, aby ste sa rozhodli, či je OK pre vaše dieťa sledovať.

  6. Blokujte šou, ktoré považujete za neprimerané pre vaše dieťa. Použite vestavené rodičovské ovládanie TV na obmedzenie toho, k čomu má prístup – novšie TV prichádzajú s V-chipom na tento účel.

  7. Rozprávajte s vaším dieťaťom o šouoch, ktoré vidí na TV. Požiadajte ju, čo sleduje a prečo. Otvorená komunikácia vám umožňuje monitorovať nielen jej TV zvyky, ale aj jej ostatné zvyky. Toto je dôležité, kým sa stará, čelí tlaču rovesníkov a stáva sa nezávislejšou.

Previous:

Next:

  • 4 zábavné kartové hry pre rodinnú hernú noc
    4 zábavné kartové hry pre rodinnú hernú noc
    Skoro každý má doma aspoň jednu stolovú hru na tie dažďové dni v chate alebo hernú noc s deťmi. Ale ak tá stará Monopoly sada konečne musí byť odložená do dôchodku, a nikto nechce hrať Scrabble tento víkend, zvážte oživenie vecí s jednou z týchto št
  • Výhody a nevýhody domáceho školenia
    Výhody a nevýhody domáceho školenia
    Domáce školenie je dlho možnosťou pre rodičov, ktorí chcú, aby ich deti mali viac personalizované vzdelávanie, alebo nie sú spokojní s rigiditou tradičných verejných škôl, a stáva sa stále populárnejším v priebehu rokov. Od roku 1999 do 2012 rastol p
  • 5 najväčších rozhodnutí, ktoré urobíte ako rodič v 2. roku
    5 najväčších rozhodnutí, ktoré urobíte ako rodič v 2. roku
    Gratulujem, prežili ste prvý rok rodičovstva! Vyriešili ste, ako kŕmiť svojho nadolia a ako si nejakým spôsobom dostať spánok. Urobili ste voľbu medzi byť plnočasovým rodičom alebo návratom do práce. Ak ste sa rozhodli zostať doma, ako ja, našli ste