Ako zastaviť sľubu pred svojimi deťmi

Deti sú pekní bytosti , a majú tendenciu prijať jazyk ľudí okolo nich ako prijateľnú formu komunikácie . Keď sa prisahať pred vašimi deťmi , riskujete z nich zdvíhate zlozvyk . Našťastie , akonáhle ste si uvedomil , čo potrebujete zastaviť sľubu pred svojimi deťmi , ktoré ste vyhrali časť bitky . Avšak , vyhrávať zvyšok bitky proti nadávky zvyk má strategický plán akcií a angažovaný prístup . Galéria Návod
1

Dajte vedieť svojim deťom , že sa chystáte zastaviť nadávanie . Vysvetlite im , prečo si myslíte , že je to pre vás dôležité prestať používať nevhodné výrazy , ako napríklad preto , že je to neúctivé , urážlivé a dáva zlý príklad .
2

Vyberte si niektoré náhradnými slová alebo frázy používať , keď sa stanete rozrušený alebo frustrovaní . Príkladom sú " slák , " &Quot;e; drot " alebo " fušovať kocky ".
3

Predstavte si sami pomocou alternatívnych slová alebo frázy v situáciách , ktoré by bolo impulzom pre vás , aby zložil prísahu pred svojimi deťmi . Podľa Russell Poldrack , neurobiológ na University of Texas v Austine , s použitím vizualizačné techniky môžu byť užitočné pre ľudí , ktorí sa snažia rozbiť zlozvyk .
4

Praktické pridávanie popisná slová , frázy a skloňovanie do svojho prejavu , namiesto toho spolieha na zaklení oznámiť svoje pocity . Napríklad , ak neopatrný dieťa upustí pohárom vody , s vyhlásením , ako " Wow , máme neporiadok upratať "!
5

myslieť pozitívne , objatie problémy , a vziať moment dýchať , než reagovať na stresujúce alebo nepríjemnými situáciami .

Previous:

Next: