• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako sa vyhnúť preplnenému školskému roku

Ako sa vyhnúť preplnenému školskému roku

Známá jesenná scéna

„Mami, mám futbalové tréningy dvakrát týždeň v tomto roku,“ oznámila 11-ročná Allison. „A myslím, že pôjdem do jazzového Orchester. A chcem si udržať saxofonové lekcie a bráť aj klavír.“ Keď tak blašká, vaše srdce upadá a krvný tlak stúpa. Ďalší preplnený školsky rok sa chystá začať.

Koniec leta prináša koniec voľného času pre mnohé zamestnané rodiny. Od džuda po jazzový tanec – príležitosti pre deti, aby sa venovali záujmom mimo školy, sú hojné. A ako starnú, domácie úlohy sa zväčšujú. V súčasnosti sa požiadavky na čas detí ľahko stávajú premôcťujúcimi.

Žiadna prekvapenie – preplnenie je napätie pre rodičov tiež. Veď ste vy tí, ktorí zabezpečujete dopravu, sledujete rozvrhy a uistite sa, že sa klavír cvičí a školská práca sa robí.

Ak ste znepokojení, že rozvrh vášho dieťaťa na školský rok môže vyjsť z kontroly, skúte strategovať vopred. Tieto rozhovorové otvárače vám môžu pomôcť.

Slová, ktoré potrebujete

Slová: „Znie to tak, ako keby ste chceli v tomto roku zúčastniť sa veľa aktivít. Je to fajn, že máte záujem o toľko rôznych vecí.“

Dôvod: Je najlepšie začať s neutrálnym alebo podporujúcim tónom. Mnohí predpubertanci sú extrémne citliví na kritiku, či už je zamýšlená, alebo nie!

Slová: „Pozrime si na papier všetky aktivity, ktoré chcete v tomto roku robiť.“

Dôvod: Vytvorenie rozvrhu je dobrý spôsob, ako pomôcť vašej dieťaťu získať konkrétny, vizuálny pocit o tom, koľko zamýšľa robiť.

Slová: „Koľko domácej úlohy myslíte, že budete mať?“

Dôvod: Uistite sa, že vaše dieťa má dostatok času každý deň na školskú prácu. Nezabudnite zahrnúť dlhodobé zadania a projekty.

Slová: „Pozrime sa, aké povinnosti budete musieť robiť a koľko času to zaberie.“

Dôvod: Pamätajte na rodinné povinnosti. Niektoré, ako nastavovanie alebo odstraňovanie stolu, nezaberajú veľa času. Iné, ako výprevod psa, môžu zobrať významné kusy dňa.

Slová: „A čo len tak ležieť?“

Dôvod: Každý potrebuje voľný čas. Má vaše dieťa dostatok času na relaxáciu a nabitie batérií počas týždňa?

Slová: „Vyzerá to tak, že budete v tomto roku strašne zaneprázdnený. Ja by som mal ťažkosti splniť všetky tieto záväzky. Čo myslíte vy?“

Dôvod: Ak, po vytvorení rozvrhu, stále myslíte, že vaše dieťa bude preťažené, povedzte to.

Slová: „Myslím, že budeme musieť niečo odseknúť. Pozrime sa, čo je pre vás a pre mňa najdôležitejšie.“

Dôvod: Toto je čas počuť priority vášho dieťaťa a zdieľať svoje vlastné. Ak je vaša najväčšia starosť, napríklad, školská práca, urobte svoje očakávania jasnými. Vzhľadom na mimoriadné aktivity, je pravdepodobne najlepšie nechať deti nastaviť svoje priority.

Slová: „Viem, že všetky tieto aktivity sú pre vás dôležité, ale pozrime sa každý mesiac alebo dva a uvidíme, ako to ide. Ak budete mať ťažkosti so školskou prácou, možno budete musieť upustiť aktivitu.“

Dôvod: Skúsenosť je najlepší učiteľ. Ak vaše deti eliminujú niektoré aktivity, ale stále sú preťažené, alebo ak sa odmietajú eliminať nejaké – potom je možno najlepšie nechať ich skúsiť robiť príliš veľa vecí a zaoberať sa následkami.

Ďalšie kroky

Ak deti starnú, je dôležité, aby začali evidovať, kde musia byť a kedy. Dajte rozvrh aktivít vášho dieťaťa na miesto, kde ho môže vidieť každý deň. Povzbudzovanie vášho dieťaťa, aby prevzalo zodpovednosť za svoj rozvrh, môže tiež odobrať niektoré bremá z vašich plecí.

Naposledy, premýšľajte pečlivo o tom, prečo je vaše dieťa zapojených do toľkých aktivít. Hrá na klavíri alebo tancovacie lekcie, aby vás potešili? Ak áno, tieto aktivity pravdepodobne spôsobia boje doma, ktoré len pridajú tlak na školský rok.