Ako sa zlomené kosti liečia
Zlomené kosti majú úžasnú schopnosť liečiť, hlavne u deti. Nové kosti sa vytvoria do niekoľkých týždňov od poranenia, aj keď úplné uzdravenie môže trvať dlhšie.
Ako odliatky a dlahy pomáhajú liečiť zlomené kosti?
Odliatky a dlahy držia zlomené kosti na mieste, kým sa uzdravujú. Asi za mesiac alebo vytvorila sa nová tvrdá kosť a odliatok alebo dlaha sa zvyčajne môžu uvoľniť.
Potom, čo sa uvoľní odliatok alebo dlaha, možno nie ste hneď pripravení vrátiť sa do telocvične a na šport. Vaše svaly môžu byť slabé alebo stuhnuté, a vaša kosť môže potrebovať viac času na posilnenie.
Môžete navštíviť fyzického terapeuta, ktorý vám pomôže s uzdravením. Často, len čas, strečing, a na uzdravenie stačí pravidelná aktivita.
Ako môžem pomôcť uzdraveniu mojej kosti?
Ak chcete pomôcť uzdraveniu zlomenej kosti:
- Jedzte zdravú výživu, ktorá obsahuje dostatok vápnika a vitamínu D.
- Dávajte si dobrý pozor na odliatok alebo dlahu.
- Odpočívajte a/alebo cvičte akékoľvek cvičenia, ktoré vám odporučí lekár.
Zlomené kosti sú bežné u detí a dospievajúcich. Väčšina prestávok sa uzdravuje dobre, a do niekoľkých mesiacov sa vrátite k všetkým veciam, ktoré ste urobili pred zranením.
Váš lekár vám niekedy nechá uchovať si odliatok alebo dlahu na pamiatku - stačí sa len opýtať. Môžete sa na to pozrieť v budúcnosti, prečítajte si, čo na to napísali vaši priatelia, a spomeň si, ako sa ti zlepšila zlomená kosť!
-
Ako opatrovateľka alebo opatrovateľka viete, že každá rodina je iná, rovnako ako každé dieťa. Ale keď vás prijmú na pozíciu, kde je jeden alebo obaja rodičia pravidelne doma, môžu vzniknúť otázky a problémy. Či už rodič pracuje z domu, je rodičom v d
-
Uvažujete o zdieľaní opatrovateľky? Uistite sa, že si urobte svoju domácu úlohu:Zdieľanie opatrovateľky a dohody o spoločnej starostlivosti môžu podliehať rôznym licenčným požiadavkám alebo môžu byť v určitých štátoch a jurisdikciách zakázané. Preskú
-
Jednou z najťažších častí práce a dojčenia je obávaná služobná cesta. A v tejto kategórii je ešte obávanejšia perspektíva * magického lietania vzduchom * s roboticko-detskou odsávačkou a, cestou domov, slušné množstvo materského mlieka. Nič z toho ni