Ako pomôcť dieťaťu rásť výššie

Väčšina rodičov nechce, aby ich deti boli nízke. Výška môže ovplyvniť rôzne aspekty, vrátane účasti a výkonu deti v športe ich celkovej sebavedomosti. Existujú spôsoby, ako zlepšiť alebo maximalizovať rastový potenciál vašich detí. Nič nenahradí udržiavanie zdravej stravy a životného štýlu, ale existujú aj iné alternatívy pre deti so zamedzeným rastom.

Inštrukcie

  1. Konzultácia s pediatrom a kontrola stravy. Overte sa u pediatra, či je strava vašho dieťaťa zdravá a vyvážená. Nedostatky vitamínov, minerálov alebo iných živín by mohli brániť vašim deťom dosiahnuť ich maximálnu výšku.
  2. Pravidelné tiahnie. Tiahnie uvoľňuje hormón, ktorý pomáha rastu. Hormón sa ukladá do svalov dieťaťa a pokračuje v pôsobení aj po skončení tiahania. Tahaním v podstate učíte svaly tela rásť.
  3. Pravidelné cvičenie. Teleso vašho dieťaťa bude potrebovať aktivitu a pohyb na rast. Cvičenie tiež zlepší držanie tela vašehho dieťaťa, ktoré môže inhibovať výšku, ak sa klania.
  4. Rastové hormóny len ako posledná možnosť. Lekári môžu skontrolovať deti, či trpia nedostatkom rastových hormónov, a predpísať hormonálne injekcie. Ak rastové hormóny vašho dieťaťa správne fungujú, ale ste stále chcete pridať až 5 cm k ich konečnej výške, môžete nájsť lekára ochotného predpísať dennú injekciu, ale nie sú lacné – denná injekcia stojí približne 20 000 dolárov ročne.

Previous:

Next:

  • Najpovzbudžujúcejšie veci, ktoré môžete povedať deťom
    Najpovzbudžujúcejšie veci, ktoré môžete povedať deťom
    Žijeme v zvláštnych časoch. Školy sú zatvorené, kancelárie vypnuté, musíte zostať vnútri po celý čas, a sekcia s toaletným papierom v potravinách je neustále prázdna. Toto je pandémia 2020 a okrem zmiešaných emócií, ktoré cítite, vaše deti prechádzaj
  • 37 sladkých a slaných receptov s tekvicou
    37 sladkých a slaných receptov s tekvicou
    Tekvica je skvelý náhradný alebo doplnkový prísada do ktoréhokoľvek z vašich obľúbených jedál. Keď sa listy začnú meniť na červené a oranžové a jesenný chlad prídu, vytiahnite tekvicu a skúste sa v pečení tekvičných donutov alebo tekvičného kuracieho
  • 3 spôsoby, ako použiť Pokemon Go na prepojenie s deťmi
    3 spôsoby, ako použiť Pokemon Go na prepojenie s deťmi
    Pokemon Go je jednou z najzaujímavejších hier k dispozícii. Táto aplikácia môže byť zadarmo, ale stojí za svoje zlato, keď ide o prepojenie rodín. Ak ste sa cítili vzdialení od svojich detí, môžete použiť túto hru na približenie sa k rodine. S pozit