• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

11 variácií hry Himmel (Hopscotch), základné pravidlá a inštrukcie

Himmel (Hopscotch) je zaujímavá staroveká hra, ktorú hrali rímski legionári v starovekom Británii včasnom rímskom ríši. Čítajte ďalej, lebo podrobne vysvetlíme, ako sa hra Himmel.

Pôvodne boli štvorce nakreslené viac ako 100 stop šírky, a vojaci bežali cez trasu so svojou ťažkou zbrojou. Pomohlo to zlepšiť ich nožnú prácu. Postupne mladšie deti rekréovali svoju verziu hry nakreslením menších štvorcov. Termín Himmel (hopscotch) vznikol spojením dvoch slov „hop“, čo znamená skočiť, a „scotch“, čo znamená škrábať, čo naznačuje čiary škrábané na tvorbu štvorcov.

Ako je Himmel užitočné pre deti?

Himmel je skvelý spôsob, ako začleniť malý cvičebný režim do života vášho dieťaťa. Ale je to len hlúpa hra pre deti?

Nie, Himmel je viac ako len skákačka hra. Čítajte ďalej, aby ste vedeli, prečo je vhodné pre deti hrať Himmel.

• Himmel je zložitá hra zručností, ktorá sa dá naučiť a ovládať cez prax. Uvažovanie zapojené do hratia tejto hry by mohlo stimulovať kognitívny vývoj dieťaťa.

• Himmel je navrhnutý tak, aby pomohol hráčom ovládať ich hrubé motorické zručnosti rozvojom citlivejšieho citu rovnováhy a nožnej práce.

• Hra tiež zlepšuje rovnováhu, telesnú kontrolu a silu u detí, keď sa zdvíhajú s každým skokom a skokom, aby dopadli do správnych štvorcov.

• Himmel tréning propriocepcie a priestorovej vedomosti detí. Deti sa stávajú viac vedomými svojich akcií a pohybov počas hry.

• Háďanie markerov do určených štvorcov, skákanie okolo a získavanie markeru späť by mohlo pomôcť cvičiť oko-ruku koordináciu dieťaťa. To by im drasticky pomohlo v aktivitách, ktoré vyžadujú zložité pohyby.

• Bilaterálna koordinácia je aktivita, ktorá je nevyhnutná pre každodenné aktivity ako jedlo a obliekanie. Himmel pomáha deťom koordinovať obe strany svojho tela.

• Deti sa stávajú viac známymi s číslami, a ich matematické zručnosti sú spúšťané vzostupným a zostupným poradím čísel napísaných v štvorcoch.

• Himmel môže byť aj skupinová aktivita, ktorá rozvíja sociálne zručnosti detí a povauja ich k spolupráci a učeniu sa jedných od druhých.

Čo potrebujete na hranie Himmel?

• Priestranný priestor, ako ihrisko, záhrada, terasa alebo patio.

• Veľká chodníková krieda na nakreslenie Himmel tabule.

• Markery – to môžu byť malé ploché kameňky, štrky alebo plochý fazuľový vreckov, ktoré deti môžu poštopovať bez zranenia nôh.

Tipy:

• Uistite sa, že vyberiete bezpečnú a bez dopravy oblasť pre deti na hru.

• Uistite sa, že markery sú dostatočne malé, aby sa zmestili do Himmel štvorcov.

• Skúste nájsť predmety, ktoré nie sú ostré a sú bezpečné pre deti na držanie a háďanie.

• Ak hráte s mladšími deťmi, fazuľový vreckov je vaša najlepšia voľba, lebo kameňky majú tendenciu odrážať sa alebo kotúľať sa, keď sa hátajú.

Ako nakresliť Himmel štvorce?

Nakreslenie Himmel štvorcov nevyžaduje umelecké zručnosti. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete nakresliť kriedovú mriežku.

Mladšie deti môžu potrebovať nejaký čas na zvyknutie si na osem- alebo desať-štvorcovú Himmel. Nechajte ich začať s menšími mriežkami a nechajte ich ovládať ich pred skúšaním väčších.

Ako hrať Himmel?

Himmel je hra pre deti všetkých vekových skupín. Môže sa hrať jediným hráčom aj viacerými hráčmi. Cieľom je hadať marker do Himmel štvorcov v poradí, prejsť cez štvorce a zobrať marker pri skákaní späť.

Tu sú kroky a pravidlá Himmel, ktoré by deti mali vedieť, predtým ako začnú hrať.

1. Keď ste nakreslili Himmel štvorce, dajte každému dieťatu svoj marker.

2. Prvé dieťa na rade háda marker do prvého štvorca, zabezpečujúc, že dopadne vnútri štvorca, ne na hraniciach.

3. Dieťa teraz skáče priamo do druhého štvorca, preskakuje prvý štvoroc, do ktorého hodilo marker.

4. Potom pokračujú v skákaní cez zvyšok štvorcov od 1 do 8, podľa číselného poradia. Jednotlivé štvorce by sa mali skákať na jednej nohe, a dvojité štvorce alebo bočné štvorce by sa mali skákať s jednou nohou v každom štvorci.

5. Po dosiahnutí posledného štvorca hráč skáče a otočí sa. Potom pokračujú v skákaní späť cez Himmel štvorce v opačnom poradí.

6. Hráč sa zastaví pri dosiahnutí štvorca predchádzajúceho tomu, kde je ich marker. To bude druhý štvoroc, ak dieťa hodilo svoj marker do prvého štvorca.

7. Dieťa sa potom nakloní a zoberie marker v prvom štvorci, kým je stále v druhom, a vyskočí von, znova preskakuje prvý štvoroc.

8. S dobyťím štvorca jedna, dieťa teraz môže pokúsiť dobyť štvoroc dva podľa tých istých krokov, a hra pokračuje.

Hráč prichádza o svoj ťah v nasledujúcich prípadoch, ak:

• Nepodarí sa im skákať celú hru s rovnakou nohou.

• Poštopú na hraničné čiary Himmel štvorcov pri prechode z jedného štvorca do druhého.

• Hodia marker vonku štvorca, za ktorý hrajú.

• Zabudnú preskočiť štvoroc, do ktorého hodili marker.

• Zabudnú zobrať svoj marker na ceste späť.

Ako to rozpríjemniť?

Himmel môže byť tradičná hra, ale nikdy nie je z módy. Tu sú niektoré úžasné variácie Himmel, ktoré by ste mohli vyskúšať so svojimi deťmi, keď raz ovládnu základné pravidlá hry.

1. Časovaná Himmel (Timed hopscotch)

Rozpríjemnite deti časovaním ich hry. Môžete nastaviť časový rámec podľa vekovej skupiny detí, a kto nedokončí trasu v čase, je vonku. Môžete aj merať čas každého hráča; ten, kto trasu dokončí najrýchlejšie, vyhraje.

2. Kopni to (Kick it)

Ako o kopnutie markera do očíslovaných štvorcov namiesto háďania?

V tejto variácii dieťa na začiatok hodí marker a potom ho kopne von z Himmel mriežky na ceste späť. Je to pomerne náročné, lebo deti musia pamätať, kedy hodiť a kedy kopnúť marker, aby to dopadlo dobre.

3. Pridajte viac čísel (Add more numbers)

Prečo sa zastaviť pri desiatkovej Himmel hre, keď môžete ísť až po 15 alebo viac? Viac krabíc znamená predĺženú zábavu, kým deti sú povzbudzené k úsiliu hodiť kameňok do vzdialenejších štvorcov.

4. Zmeňte tvar a veľkosť (Change shape and size)

Vrhnite niekoľko kruhov a trojuholníkov medzi pravidelné obdĺžnikové Himmel mriežky. Buďte kreatívni s vzormi a veľkosťami štvorcov. Zmena tvarov a veľkostí otestuje koordináciu, tempo a dopadové zručnosti vašich detí.

5. Menovajte kategórie (Name categories)

Tu je zábavný zvrat na cvičenie tých mozgových svalov a premenu Himmel na viac pamäťovú hru. Označte každý štvoroc s kategóriou. Môžete napísať prílohy na picu, dezerty, superhrdinu, zvieratá, nursery rhymes atď.

Keď hráč skáče do štvorca, volá veci, ktoré patria do určené kategórie. Napríklad, ak je kategória prílohy na picu, hráč musí zavolať papriky, huby alebo olivy. Ak hráč zopakuje položku, ktorá už bola povedaná, alebo nemôže pomenovať žiadnu, stratí svoj ťah.

6. Podpíšte štvorce (Sign the squares)

• Každý hráč hodí svoj marker do náhodného štvorca a skáče cez štvorce ako zvyčajne. Po dokončení trasy dostanú šancu podpísať štvoroc svojimi inicialmi. Ďalší hráč sa pokúsi označiť ešte iný štvoroc.

• Hra pokračuje, kým nie sú všetky štvorce podpísané. Hráč s najviac štvorcami na svojom mene vyhraje.

7. Zakrúte štvorce (Twist the squares)

Nakreslite štvorce, ktoré sa virajú od stredu. Spirálový kurt sa volá „Escargot“, čo po francúzsky znamená slimák.

Každý hráč skáče do stredu spirály podľa správnej skákacej cesty. Zoberie kameňok pri skákaní von. Ak hráč vyhraje štvoroc, môže ho inicializovať a položiť obe nohy do označeného štvorca v ďalšom kole. Ostatní by mali preskočiť tieto označené štvorce.

8. Malý zvrat (A little twist)

Pridajte nové malé zvraty každýkrát, keď hráte Himmel s vašimi deťmi. Upravte tradičné pravidlá Himmel. Napríklad, mohli by ste skákať na štvoroc s markerom, kým sa vracáte a potom sa nakloniť, aby ste zoberiete plochý kameň. Môžete povedať, že hráči musia zmeniť svoju skákaciu nohu kým sa vracajú cez trasu.

Môžete tiež označiť „bezpečné štvorce“, v ktorých deti môžu skákať na ľubovoľnej nohe alebo oboch bez penalizácie.

Vzrušujúca výzva je nechať vaše deti otočiť sa a hodiť kameňok dozadu bez pozerania na Himmel štvorce alebo nechať ich zatvoriť oči pri skákaní.

Poznámka: Uistite sa, že ste v okolí, ak skúšate jednu z týchto alternatív.

9. Vnútorná Himmel (Indoor hopscotch)

Je počasie kazivé a neumožňuje vašiemu dieťatu hrať Himmel? Prečo ich neprekvapíte vnútorným nastavením?

Môžete použiť lepiacu pásku na nakreslenie štvorcov podĺž jedného z vašich chodieb, tak aby vaše deti mohli skákať cez ne vždy, keď prechádzajú. Alternatívne môžete použiť niekoľko očíslovaných matov alebo pěnových matov na vytvorenie Himmel mriežky v detskej izbe.

10. Kreatívne výzvy (Creative challenges)

Ak vaše deti ovládli všetky tradičné pravidlá Himmel, buďte kreatívni a vymyslite nové. Označte niektoré štvorce, ktoré hráči musia otočiť v nich alebo urobiť jumping jack. Môžete pridať zábavu malým tancovaním na vrchole Himmel predtým, ako sa dieťa otočí, aby sa vrátilo skákať.

Môžete urobiť hru menšou matematickou kvízom davaním detiam malých matematických problémov zahŕňajúcich základné operácie predtým, ako hodia kameňok. Rýchlo vyriešia problém, a výsledok je štvoroc, za ktorý hrajú.

11. Kriedová prekážková trasa (Chalk obstacle course)

Všetko, čo potrebujete, je trochu viac chodníkovej kriedy a niekoľko dodatočného priestoru. Buďte inovatívni a vytvorte prekážkovú trasu pre vaše deti okolo Himmel mriežky. Nakreslite vzory ako zig-zagy, slučky, čiary na preskakanie atď.

Ďalšia varianta zahŕňa písanie malých náznakô ako „hop“, „slide“ alebo „stop“ cez trasu. Okrem rozvoja rýchlych motorických zručností vašej dieťaťa, táto varianta ich tiež povauja k čítaniu.

Učenie vašich detí, ako hrať Himmel, je skvelý spôsob, ako zabezpečiť, že sa zapojia do vonkajších aktivít. Hranie Himmel pomáha vašim malým rozvinúť ich hrubé motorické zručnosti a zlepšiť ich rovnováhu a telesnú kontrolu. Takisto im pomáha rozvinúť priestorovú vedomosť a zlepšiť oko-ruku koordináciu. Okrem toho, pretože Himmel vyžaduje minimálny materiál, ako krieda a marker, vaše dieťa ľahko nastaví hru na zábavný čas. Keď vaše dieťa ovláda hru, môžete hrať variácie ju pridavaním viac čísel, zmenou tvaru mriežky alebo kopnutím markera.