• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Remeslá s mangom pre malé deti

Sezóna manga začína v máji, vrchol v auguste – čas premýšľať, ako nalákať deti jesť ich. Ovocie bohaté na vlákninu, vitamíny C, B6, A, draslík, podporuje trávenie. Ak povediete dieťaťu: "jesť mangó, je zdravé", nemusí byť zaujaté. Ak vytvoríte hry, aktivity, remeslá s mangom – nadchnete ich, a možno si ho budú ľúbiť viac ako cukrovinky. Kreativita s ovocím je skvelá cesta k záujmu o prirodzené zdrave jedlo.

Mango ľadové tyčinky

Malé deti milujú kuchynské aktivity a pomáhajú mame s chutnými zážitkami. Jeden spôsob, ako dať deti jesť dôležité ovocie: nechajte ich pomôcť s mango ľadovými tyčinkami. Nakrájte mangó, pridajte polovicu hrnku vody, zmixujte v mixéri. Dajte do hrnčeku, ktorý dieťa zvládne. Nechajte dieťa nalieť zmes do formičky na ľad a vložte tyčinky/zubné čističky. Dajte do mrazničky – o chvíľu deti majú skvelé ľadové tyčinky.

Pestujte mangovník

Aj keby nesteliate v teplej vlhkej oblasti, deti vám môžu pomôcť pestiť mangovník ako domácu rastlinu. Nechajte semienko vyschnúť niekoľko dní. Dieťa položí semienko na uterák na slnko, aby rýchlo vyschlo. Potom vysunajte semienko z lupiny kliešte – to musí dospelý. Často sa semienko sám preklieka cez lupinu a nemusíte ho vytiahť. Skúste obe spôsoby. Dieťa položí semienko na mokrý uterák, prekrýje ho. Každý deň pridaj pár kvapiek vody. Keď vyklieka, pomôžte dieťatu presadiť do kvetináča s substrátom. Blízko slnkového okna – raste až 30 cm za pár mesiacov.

Mango mažanie

Zábavná aktivita: valenie a mačkanie. Zábavný spôsob jesť mangó. Zrátajte zrelé mangó, stlačujte pokožku, ale nerozbite ju. Vnútorné ovocie sa zmaží. Stláčajte a valejte po stole, kým necítite, že ovocie je mäkké. Odtiahnite špičku pokožky pre dieťa. Takto vysavá mäso a šťavu, nezaskvrní sa a bude mať zábavu s vlastným "v pokožke" mangovým džúsom.