Ako začať po roku skúšaní
Začatie môže trvať. Podľa University of Maryland Medical Center 85 % zdravých párov pravidelne sexuálne aktívnych začne do roka. Ale nemusí to tak byť. Začatie po roku môže byť len o časovaní sexu v najfertilnejšie dni, alebo o skúmaní hormónov s lekárom.
Potrebné veci
- Graf/kalendár
- Bazálny teplomer
- Ovulačná predikčná sada (voliteľné)
Inštrukcie
Začnite s prírodným plánovaním rodiny. Grafovanie bazálnej teploty a cervikálnych znakov pre určenie fertilitných dní -> časovanie sexu. Začnite 1. deň menštruácie, merajte ráno pred vstavaním. BBT potvrdzuje ovuláciu (teplota stúpa a zostáva vysoká). Pozorujte cervix: stúpa, zmäkne, otvára sa. Najfertilnejšie na vrchole týchto zmenov. Sliznica: hojná, priehľadná, natažlivá -> fertilitné dni. Sex v tieto dni.
Použite ovulačnú predikčnú sadu. Meria LH v moči. LH vrchol tesne pred ovuláciou -> pozitívny test. Sex v dni okolo pozitívneho výsledku.
Navštívte lekára na diskusiu o fertilite. Lekár overí hormonálnu rovnováhu, fyzikálne problémy (cysti na ováriách, problémy so spermami). Krvný obraz + spermogram. Ak niečo kompromitované -> diskusia o fertilitných liekoch/liečbách.
-
Domov pre moje knihy Založenie domacej knižnice pre vaše dieťa ukazuje mu, ako dôležité sú knihy. Mať vlastné knihy na špeciálnom mieste zvyšuje šancu, že vaše dieťa bude chcieť čítať ešte viac. Čo potrebujete: Knihy z knihkupectiev, bazárov, trhov, -
Školské okrsky, ktoré ponúkajú možnosti distančného učenia na jar, začínajú posielať svoje nové rozvrhy, a plány nevyhnutne neuhlädnu obavy zaneprázdnených mamiek a tatíčkov. Pracujúci rodičia začali zdieľať tieto náročné nové školske rozvrhy na Twit -
Dostanie detí, aby jedli zdravšie, môže byť cvičením v frustrácii a zdrojom veľa rodinných sporov. Mnohé deti sú od začiatku vybieraví jedlá, a sadnutie ich pred tanier s brokolicom je nepravdepodobné, aby ich premenilo na fanúšikov zeleniny.
