Čo sa vyhnúť pri pokuse o zajatie tehoty s dvojčatami
Najlepší indikátor toho, či budete mať dvojčatá, je vaša rodinná historia; dvojčatá sa v niektorých rodinách vyskytujú. Ak sa snažíte zostať tehotná, či budete mať dvojčatá, je väčšinou mimo vašej kontroly, ale existujú niektoré veci, ktoré môžete robiť, aby ste zvýšili svoje šance.
O dvojčatách
Kvôli liekom na fertilitu sa počet porodov dvojčat za posledných 20 rokov zvýšil o 400 percent, podľa AmazingPregnancy.com. Dnes v USA je 32 z 1000 porodov porodov dvojčat.
Konceptujete identické dvojčatá, keď sa jedno vajce oplodní a potom sa rozdelí na dva vajcia, a konceptujete bratské dvojčatá, keď sa dva vajcia uvoľnia z vajčníkov a obe sú oplodnené. Ak sa dvojčatá vyskytujú vo vašej rodine, najmä bratské dvojčatá na matkinej strane, ste pravdepodobnejšie, že budete mať dvojčatá. Africko-americké ženy sú štatisticky tiež pravdepodobnejšie, že budú mať dvojčatá ako ženy akéhokoľvek inej rasy, podľa AmazingPregnancy.com.
Jedlo a lieky
Pregnancy Health Center navrhuje, že ženy, ktoré pravidelne konzumujú mliečne výrobky, majú päťkrát väčšiu pravdepodobnosť konceptcie dvojčat ako ženy, ktoré vôbec nekonzumujú mliečne výrobky, ale lekári nevedia prečo. Takže ak sa snažíte konceptovať dvojčatá, neprestávajte konzumovať mliečne výrobky. Ak váš lekár povie, že je to v poriadku, môžete aj zvýšiť príjem mliečnych výrobkov. Ďalším jedlom, ktorého by ste sa nemali vzdávať, sú jahody. Niektorí myslia, že jedenie jahôd môže tiež zvýšiť šance na dvojčatá, a to preto, že ženy v africkom kmele, ktoré majú dietu bohatú na jahody, majú najvyššiu mierenku porodov dvojčat na svete, podľa Pregnancy Health Center.
Ako pri akomkoľvek druhu tehoty, chcete sa vyhnúť v ranom vývoji jedlám, ktoré môžu byť škodlivé pre vaše dieťa, ako sú nedopečené mäso alebo vajcia, mäkké syry, nadmerné vitamíny A, C alebo D v strave, a čokoľvek s kofeínom, ako káva alebo čierny čaj.
Taktiež by ste sa mali vyhnúť cigaretovému dymu (aj pasívnemu), drogám alebo alkoholu, lieku Ibuprofen a možno aj alergickým liekom. Ak sa snažíte konceptovať, mali by ste navštíviť svojho lekára, aby ste sa poradili o tom, aké látky sa vyhnúť.
Životný štýl
Ak naozaj chcete konceptovať dvojčatá, možno sa chcete vyhnúť zajatiu tehoty skoro v živote. Podľa Amazing Pregnancy sú ženy najpravdepodobnejšie, že konceptujú dvojčatá neskôr v živote, keď ich hormóny a spôsob, akým ich tela uvoľňujú vajcia, sú nepravidelnejšie a uvoľnenie dvoch vajíc naraz je pravdepodobnejšie.
Vyhnite sa sexu skoro vo vašom ovulačnom cykle. Ak počkáte až na neskoršiu časť cyklu, uvoľnenie dvoch vajíc je tiež pravdepodobnejšie.
-
Je nemožné ignorovať fakt, že prichádzajúce generácie budú rásť s viac a viac technológiou. Je všade a nemožné sa pred ňou schovať. Ale to znamená, že musíte nastaviť hranice a pravidlá pre vaše deti, aby im umožnili bezpečne preskúmať. Hoci niektorí -
Aj keby mali súrodencov, ktorí „boli tam, urobili to“, odovzdanie dieťaťa do predškolky po prvý krát je nervózne. Budú sa bať? Budú plakať? Zamočia sa?! Prvý deň dieťaťa v predškolke je veľký deň plný emócií pre členov rodiny a opatrovateľov podobne. -
Apgarov skóre je test, ktorý navrhla Virginia Apgar, americká anestezioložka, na vyhodnotenie stavu novorodených neznedlaj po narodení. Test bol vyvinutý na pomoc sestram a iným zdravotníckym pracovník pri určení, či novorodené dieťa potrebuje núdzo
